6 Tips Kebersihan Area Intim yang Perlu Diterapkan oleh Pria

Merdeka.com - Pada pria, kesehatan area intim yang mereka miliki sering terlewat dan dikesampingkan. Padahal, hal ini berperan sangat besar terhadap kesehatan seksual maupun kesuburan.

Sejumlah masalah kesehatan seksual dan kesuburan bisa muncul ketika kebersihan area ini dikesampingkan. Cara ini bisa sangat membantu dalam mencegah terjadinya infeksi.

Beberapa kebiasaan pria terutama terkait organ intim mereka perlu diperhatikan dan diubah. Dilansir dari MensXP, berikut sejumlah hal yang perlu diperhatikan oleh pria terkait kebersihan area intim dan kesehatan seksual mereka.

1. Jangan Gunakan Celana Dalam yang Ketat

Menggunakan celana dalam yang terlalu ketat tidak hanya tidak nyaman namun juga buruk bagi performa seksual. Pilihan kain yang tak tepat juga bisa membuat temperatur skrotum jadi terlalu panas. Kondisi skrotum yang terlalu panas bisa berdampak pada jumlah sperma dan menyebabkan infeksi bakteri.

2. Bersihkan Secara Sederhana

Sama seperti pada organ intim wanita, organ intim pria juga cukup dibersihkan secara sederhana. Pada pria, kombinasi sabun dengan air dingin sudah cukup untuk membersihkan area intim.

Hal yang Penting Dilakukan Secara Rutin

3. Ke Kamar Mandi Sebelum dan Sesudah

Pada saat bercinta, penting bagi pria untuk buang air kecil sebelum dan sesudahnya. Hal ini penting dilakukan sebagai langkah pencegahan dari infeksi bakteri tertentu. Kebersihan yang terjaga ini juga penting bagi pasanganmu.

4. Periksa Secara Rutin

Hal lain yang perlu dilakukan secara rutin adalah memeriksa kebersihan area intim. Pastikan untuk menyadari perubahan yang terjadi baik kondisi kemerahan, benjolan, ruam, atau hal lain yang baru saja muncul.

Hal Lain yang Perlu Diperhatikan

5. Jangan Cukur Habis Rambut di Sekitarnya

Banyak orang mencukur rambut kemaluan dengan tujuan untuk mendapatkan kondisi yang bersih. Padahal, kondisi rambut kemaluan yang gundul bisa menjadi masalah ketika bercinta. Ketika ingin mencukurnya, pastikan untuk hanya sedikit memendekannya saja dan jangan mencukur habis bagian tersebut.

6. Konsumsi Cukup Air

Memenuhi kebutuhan air juga merupakan hal yang penting untuk kamu lakukan termasuk demi kesehatan seksual. Penelitian mengungkap bahwa terdapat hubungan antara dehidrasi dengan disfungsi ereksi. Oleh karena itu pastikan untuk memenuhi kebutuhan air pada tubuh.