Manfaat dahsyat ciuman yang tak banyak diketahui pasangan
Merdeka.com - Salah satu bentuk ekspresi kasih sayang di antara pasangan adalah berciuman. Dengan ciuman, pasangan dapat mempererat hubungan emosional mereka.
Selain itu, ciuman ternyata memiliki manfaat yang tak banyak diketahui orang. Tahukah Anda, ciuman juga bermanfaat untuk kesehatan loh.
Ciuman terbukti bisa membuat seseorang bahagia, mengurangi stres, dan panjang umur.
Berikut beberapa manfaat lainnya dari ciuman yang perlu Anda ketahui, seperti dikutip dari situs Boldsky:
Membakar kalori
Ya, salah satu dampak terdahsyat dari berciuman adalah membakar kalori. Sejumlah peneliti membuktikan bahwa berciuman bisa membantu Anda untuk mengurangi berat badan karena melalui aktivitas privat itu, tubuh bisa membakar 6 kalori per menit.
Angka kalori yang dibakar itu lumayan loh. Sebagai perbandingan, jogging di treadmill membakar 11 kalori per menit.
Rileks
Berciuman adalah salah satu cara alami untuk membuat tubuh juga rileks. Sebab, berciuman membuat tubuh memproduksi oksitosin atau kerap juga disebut hormon cinta serta endorfin.
Endorfin dan dopamin bertanggung jawab untuk memberikan perasaan bahagia, senang, serta meningkatkan kekebalan tubuh.
Jadi, ketika pasangan sedang merasa sedih atau depresi, Anda bisa memberi dia ciuman untuk mengurangi ketegangan di kepalanya.
Sebaliknya, hormon stres (kortisol) menurun ketika Anda berciuman.
Menguatkan otot wajah
Manfaat lain berciuman yang jarang diketahui orang adalah memperkuat otot wajah. Jika Anda bergairah dan ingin mencium pasangan, lakukan saja. Tak perlu ragu.
Tak hanya membuat Anda berdua bahagia, ciuman juga bisa membuat bentuk rahang Anda menjadi lebih baik dan sempurna. Sebab, ada 30 otot wajah yang terlibat ketika Anda berciuman.
Penghilang rasa sakit
Ini mungkin sulit dipercaya, tapi begitulah faktanya. Setelah seharian lelah bekerja, badan pegal dan energi terkuras. Berciuman dengan pasangan ternyata bisa mengurangi rasa sakit itu.
Begini penjelasannya. Saat berciuman, tubuh melepaskan senyawa-senyawa yang mengurangi rasa sakit serta membuat tenang serta rileks.
Jantung
Mau jantung Anda selalu muda dan penuh stamina? Salah satu caranya bisa dengan rajin berciuman.
Berciuman ternyata membantu sirkulasi darah, termasuk ke jantung. Anda kerap deg-degan kan kalau berciuman. Itulah saat jantung bekerja lebih cepat memompa darah ke seluruh tubuh.
Pasangan yang rajin berciuman cenderung lebih panjang umur hingga lima tahun dibandingkan mereka yang sangat jarang melakukannya.
(mdk/dwq)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Manfaat Luar Biasa Dibalik Pelukan Hangat dengan Orang Terkasih, Salah Satunya Redakan Stres
Pelukan tidak hanya mengurangi rasa sakit dan kecemasan, tetapi juga dapat mengurangi tingkat depresi dan perilaku agresif pada seseorang.
Baca Selengkapnya5 Manfaat Luar Biasa yang Dapat Diperoleh dari Liburan, Membantu Sehatkan Fisik dan Mental
Liburan juga memiliki potensi untuk menyegarkan kembali pikiran.
Baca SelengkapnyaManfaat Mencuci Beras untuk Kesehatan Sebelum Memasaknya
Sebelum beras dimasak, apakah lebih baik langsung memasaknya atau mencucinya terlebih dahulu?
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
5 Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi di Balik Segarnya Cincau
Salah satu minuman yang menjadi favorit banyak orang di bulan Ramadan seperti sekarang adalah cincau.
Baca Selengkapnya13 Manfaat Puasa untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Saat berpuasa, kita tak hanya mendapat pahala semata. Manfaat bagi tubuh secara fisik dan mental juga menjadi hadiah bagi mereka yang berpuasa.
Baca SelengkapnyaManfaat Memaafkan bagi Kesehatan Mental, Kurangi Risiko Kecemasan dan Depresi
Memaafkan tidak mudah, namun dapat menyejahterakan mental.
Baca Selengkapnya50 Ucapan Selamat Hari Ibu untuk Ibu yang Sudah Meninggal, Cocok Dibagikan ke Medsos
Ucapan selamat hari ibu untuk ibu yang usdah meninggal ini penuh makna dan menyentuh hati.
Baca Selengkapnya10 Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh dari Kebiasaan Membaca Fiksi
Terdapat banyak manfaat terhadap keseahtan mental yang bisa kita peroleh dari membaca karya fiksi.
Baca Selengkapnya100 Ucapan untuk Orang Meninggal, Penuh Doa dan Ungkapan Kehilangan
Ucapan untuk orang meninggal memberikan dukungan moral kepada keluarga yang tengah berduka.
Baca Selengkapnya