Kurang vitamin D tingkatkan risiko diabetes tipe 1

Merdeka.com - Vitamin D sudah sering disebutkan fungsinya dalam menjaga kesehatan tubuh. Kini, penelitian terbaru menyebutkan kalau kekurangan vitamin D juga ternyata mampu meningkatkan risiko serangan diabetes tipe 1 pada orang dewasa.

Pernyataan tersebut disampaikan oleh peneliti dari Harvard School of Public Health. Hasilnya kemudian dilaporkan dalam American Journal of Epidemiology.

"Penemuan ini cukup mengejutkan karena ternyata penyakit mematikan seperti diabetes tipe 1 sebenarnya bisa dicegah dengan menjaga asupan vitamin D bagi orang dewasa," papar kepala penulis penelitian, Kassandra Munger, seperti yang dikutip dari Science Daily (04/02).

Diabetes tipe 1 adalah penyakit yang dipicu oleh sistem imun dalam tubuh. Fungsi sistem imun mengalami kerusakan sehingga menyerang sel-sel yang menghasilkan insulin dalam pankreas.

Di seluruh dunia, sekitar satu miliar penduduk memiliki kadar vitamin D yang cukup dalam dirinya. Kekurangan vitamin tersebut pun biasanya ditemukan di semua etnis dan seluruh usia.

Meskipun matahari adalah sumber vitamin D yang paling mudah didapat, tabir surya, pakaian, pigmentasi kulit, dan mendung menghalangi tubuh mendapatkan asupan tersebut. Kemudian sumber lain dari vitamin D adalah makanan, seperti susu dan ikan salmon.