10 Ucapan terlarang untuk teman yang berdiet
Merdeka.com - Bagi Anda yang memiliki bentuk tubuh ideal, ada beberapa hal yang sebaiknya tidak Anda katakan pada teman yang berusaha menurunkan berat badan. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari The Stir berikut ini.
"Secuil saja tidak masalah!"
Memang tidak masalah. Rasanya bahkan sangat lezat. Namun memaksa teman yang berdiet untuk mencicipi makanan tertentu bisa sangat menyiksa batin mereka yang berusaha untuk menahan diri.
"Tidak perlu begitu, kamu terlihat oke!"
Terima kasih, ucapan itu sangat manis, sekaligus menyakitkan. Sebab Anda tidak benar-benar tahu alasan teman berusaha keras untuk menurunkan berat badan bukan?
"Si A bilang diet itu benar-benar tidak nyaman."
Benar. Tetapi tidak perlu memperjelas perkataan tersebut pada teman yang memang sedang berdiet.
"Jadi, kapan kita bisa makan bersama lagi di luar?"
Sangat manis mendengar ucapan tersebut. Tetapi terlarang dikatakan bagi teman yang sedang berdiet. Sebab sama seperti ucapan pertama, teman yang berdiet sedang berusaha keras untuk menahan diri.
"Kamu yakin mau makan itu?"
Anda perlu ingat bahwa yang sedang berdiet adalah teman. Jadi tidak perlu bertanya setiap kali teman memasukkan makanan ke dalam mulutnya.
"Jangan terlalu banyak menurunkan berat badan ya!"
Memang terlalu kurus bisa membahayakan kesehatan. Namun bukan begitu cara Anda menyampaikan perhatian pada teman yang berdiet.
"Aku benci melihat kamu terlalu membatasi diri."
Beberapa orang terkadang memang perlu membatasi dirinya agar tidak makan berlebihan demi menurunkan berat badan. Jangan katakan Anda membencinya.
"Kamu tampak kurus!"
Jangan berbohong. Itu tidak lucu.
"Jadi, berapa berat badan kamu sekarang?"
Lebih baik diam daripada menanyakan hal itu.
"Berapa kilogram lagi kamu akan menurunkan berat badan?"
Target diet tidak perlu dibeberkan kepada orang lain. Terutama jika Anda juga sedang sama-sama berusaha menurunkan berat badan.
Itulah beberapa ucapan terlarang untuk teman yang berdiet. Menurut Anda, perkataan seperti apa yang terdengar menyakitkan bagi orang yang menurunkan berat badan?
Baca juga:
5 Kesalahan diet yang dilakukan vegetarian
Kulit cantik dengan diet vegetarian
8 Manfaat kesehatan makan makanan mentah
(mdk/riz)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Tips Tubuh Tetap Fit Setelah Begadang, Perlu Diketahui
Setelah begadang, sering kali tubuh terasa lemas dan tidak bugar.
Baca SelengkapnyaTips Sehat Menambah Berat Badan yang Aman, Cocok untuk Anda yang Ingin Gemuk
Beberapa cara sehat menaikkan berat badan secara alami yang dijamin aman.
Baca SelengkapnyaTips Menjaga Berat Badan Tetap Ideal Saat Lebaran
Praktisi kesehatan masyarakat Ngabila Salama membagikan sejumlah kiat untuk menjaga berat badan tetap ideal selama merayakan Hari Raya Idulfitri 2024.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
10 Cara Mudah dan Sehat, Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Ekstrim
Tahukah Anda bahwa menurunkan berat badan bisa dilakukan secara sederhana & sehat tanpa perlu melakukan olahraga yang melelahkan atau diet ekstrim? Ini tipsnya.
Baca Selengkapnya4 Hal yang Membuatmu Panjang Umur dan Bugar
Umur Panjang dan Tubuh Sehat dengan Beberapa Tips Berikut.
Baca SelengkapnyaTips Biar Tubuh Tak Gampang Tumbang Saat Berkegiatan di Tengah Cuaca yang Tak Menentu
Menjalankan gaya hidup sehat ternyata ada banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan.
Baca SelengkapnyaCara Membantu Anak Memperoleh Berat Badan Ideal
Berat badan ideal yang dimiliki anak sangat penting untuk pertumbuhan dan kesehatannya. Begini cara orangtua untuk membantu mengupayakannya.
Baca SelengkapnyaTips Menjaga Kualitas Tidur di Bulan Ramadan, Biar Tetap Segar dan Fit Selama Berpuasa
Jaga kualitas tidur sangat penting biar tubuh tetap fit selama puasa, gimana caranya?
Baca SelengkapnyaTips Memilih Tas Selempang Wanita, Biar Kamu Makin Modis
Beberapa tips memilih tas selempang wanita yang bisa bikin kamu makin modis.
Baca Selengkapnya