8 Manfaat Bengkoang untuk Wajah, Bantu Percantik Kulit dan Atasi Jerawat

Merdeka.com - Bengkoang adalah sayuran akar kaya nutrisi yang menawarkan banyak manfaat kesehatan yang meliputi membantu mengatur berat badan, mengoptimalkan pencernaan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan tingkat energi, mengelola diabetes, membangun tulang yang kuat, dan potensi antikanker. Bengkoang juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi, menurunkan tingkat tekanan darah, dan meningkatkan fungsi otak.

Bengkoang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan, dan telah digunakan selama ribuan tahun sebagai elemen makanan dan zat yang bermanfaat untuk pengobatan. Selain memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan, bengkoang terutama populer di kalangan produk kecantikan sebagai bahan utama. Bengkoang dipercaya mampu mencerahkan dan menyehatkan kulit, sehingga disukai oleh para wanita.

Bengkoang mengandung banyak vitamin seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin K, dan vitamin B1. Semua vitamin dalam bengkoang ini memberikan nutrisi pada sel kulit dan membuat kulit tampak lebih muda, halus dan cerah. Selain itu, ia mengandung campuran serat makanan, mineral, fitonutrien, kalium, mangan, besi, asam pantotenat, magnesium dan tembaga yang luar biasa, yang membuat bengkoang sangat bermanfaat bagi kulit.

Berikut ini adalah 8 manfaat bengkoang untuk wajah seperti yang dilansir dari organicfacts.net. Bengkoang dapat membantu mempercantik tampilan kulit Anda agar senantiasa cerah bercahaya dan bebas dari jerawat.

Mengangkat Sel Kulit Mati & Mencerahkan Kulit

1. Mengangkat Sel Kulit Mati

Manfaat bengkoang untuk wajah yang pertama adalah untuk membantu membersihkan dan mengangkat sel-sel kulit mati. Penumpukan sel kulit mati di wajah dapat merusak penampilan Anda. Dan jika Anda sedang mencari dan ingin mencoba perawatan alami, maka bengkoang adalah pilihan yang tepat.

Bengkoang mampu mengangkat sel kulit mati dan mengubah wajah Anda menjadi tampak lebih sehat. Ampas bengkuang berfungsi sebagai scrub wajah alami dan mengangkat sel kulit mati beserta segala kotoran dari kulit, mengutip dari epainassist.com.

Oleskan ampas bengkoang pada kulit dan pijat dengan lembut dalam gerakan melingkar dengan ujung jari. Biarkan di kulit selama beberapa menit agar kulit dapat menyerap vitamin dari bengkuang. Lalu, bersihkan kulit setelahnya dengan air dingin. Ulangi prosedur sederhana ini dua kali seminggu agar bisa memberikan hasil yang maksimal.

2. Mencerahkan Kulit

Manfaat bengkoang yang kedua adalah untuk membantu mencerahkan kulit. Buah bengkoang mengandung pati yang dapat digunakan untuk kecantikan. Pati dipercaya dapat mencerahkan kulit dengan menghilangkan flek hitam dan noda kusam di wajah. Pati dapat diperoleh dengan melakukan metode berikut. Pertama Anda bisa memarut satu bengkoang, lalu oleskan di wajah sebagai masker.

Bengkoang diketahui mengandung vitamin C dalam jumlah yang cukup besar. Vitamin C di dalam bengkuang tersebut bekerja sebagai antioksidan yang kuat dan mencegah infeksi kulit. Selain itu, vitamin ini juga menurunkan produksi melanin. Hasilnya, kulit wajah akan tampak lebih cerah dan lebih bersinar jika Anda mengenakan masker wajah dari bahan bengkoang secara teratur setiap minggunya.

Mencegah Penuaan Dini dan Mengatasi Jerawat

3. Mencegah Penuaan Dini

Manfaat bengkoang untuk wajah yang ketiga adalah untuk membantu mencegah terjadinya penuaan dini pada kulit. Selain mencerahkan kulit, kandungan vitamin C pada bengkoang juga bekerja sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel seperti yang dikutip dari organicbeautyaward.com.

Selain itu, antioksidan meningkatkan produksi kolagen dan elastin yang menjaga agar kulit tetap lembab dan elastis. Vitamin C dalam bengkoang juga membantu mengurangi stres oksidatif yang berperan dalam penuaan kulit. Disebutkan bahwa isoflavon di dalam bengkoang mengurangi penuaan kulit. Oleh karena itu, dengan penggunaan masker bengkoang secara teratur, kulit memperoleh dua manfaat sekaligus, kulit cerah dan anti penuaan.

4. Mengatasi Jerawat dan Bekas Jerawat

Manfaat bengkoang untuk wajah yang ke empat adalah untuk mengatasi jerawat dan bekas-bekasnya. Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang paling menakutkan bagi banyak orang, baik pria maupun wanita. Ini karena kehadiran jerawat di wajah dapat merusak seluruh kecantikan kulit. Tetapi, perawatan masker bengkoang yang dilakukan secara teratur dapat membantu menghilangkan jerawat karena kandungan vitamin E pada bengkuang.

Menurut Health Benefits Times, vitamin E mengurangi peradangan untuk menjaga kesehatan dan keremajaan kulit. Vitamin E juga bermanfaat untuk mengurangi jerawat wajah dan menyembuhkan kulit dari bekas-bekasnya. Sedangkan, komponen air yang tinggi menetralkan bagian kulit yang terkena jerawat dengan cepat. Karena itu, jerawat perlahan akan sembuh dan menghilang.

Melembapkan Kulit & Merawat Kulit Agar Tetap Sehat

5. Melembabkan dan Menyegarkan Kulit

Manfaat bengkoang untuk wajah yang kelima adalah untuk membantu melembapkan dan menyegarkan kondisi kulit wajah. Seperti yang telah diketahui, bengkoang mengandung banyak air yang dapat mendinginkan dan melembabkan kulit sehingga kulit tampak lebih segar. Selain itu, bengkoang juga mampu menormalkan suhu kulit setelah paparan sinar UV yang intens.

Kandungan air yang tinggi di bengkuang memiliki tingkat sifat anti-inflamasi yang sangat tinggi. Bengkoang dapat mendinginkan kulit dari kekeringan dan paparan sinar matahari yang lama, membuatnya ideal untuk digunakan saat musim sedang panas.

6. Merawat Kulit agar Tetap Sehat

Manfaat bengkoang untuk wajah yang ke enam adalah untuk membantu merawat kulit agar senantiasa tetap sehat. Bengkoang memiliki nutrisi yang cukup banyak dan dipadukan dengan air serta Vitamin B dan vitamin C. Vitamin tersebut dapat membuat kulit tampak lebih sehat, muda dan segar. Manfaat ini bisa didapatkan dari penggunaan masker bengkoang pada malam hari atau dengan mengkonsumsinya secara langsung dan bisa juga dibuat jus.

Memperbaiki Kerusakan Kulit & Membuat Kulit Tampak Cantik Bercahaya

7. Memperbaiki Kerusakan Kulit

Manfaat bengkoang untuk wajah yang ketujuh adalah untuk membantu memperbaiki kerusakan kulit. Vitamin E sangat penting untuk memperkuat dinding kapiler di kulit Anda serta memulihkan kelembapan dan elastisitas. Selain itu vitamin E juga bertindak sebagai nutrisi anti penuaan alami dalam tubuh.

Penelitian telah menunjukkan bahwa Vitamin E membantu mengurangi peradangan baik di dalam tubuh maupun pada kulit, membantu menjaga kesehatan, dan kulit tampak muda. Bengkoang mengandung Vitamin E ini dan memasukkannya ke dalam makanan rutin harian adalah langkah yang tepat untuk membantu menjaga kondisi kulit.

Mengonsumsi vitamin E bersama dengan vitamin C membantu melawan peradangan kulit segera setelah kontak dengan radiasi UV dan mungkin juga bermanfaat dalam mengurangi tanda-tanda jerawat dan eksim. Vitamin E yang ada di bengkoang membantu proses penyembuhan di kulit.

Kandungan ini diserap oleh lapisan epidermis kulit dan dapat digunakan untuk mengobati sengatan matahari, salah satu penyebab utama kanker kulit. Asupan bengkoang membantu mempercepat regenerasi sel, dan digunakan untuk mengatasi keriput, jerawat dan bekas luka sehingga kulit Anda terlihat lebih sehat dan lebih muda.

8. Membuat Kulit Tampak Cantik Bercahaya

Manfaat bengkoang untuk wajah yang ke delapan adalah untuk membantu membuat kulit tampak cantik bercahaya. Kulit cantik dan sehat tidak hanya membuat kepribadian Anda jadi tambah menarik, tetapi juga membantu meningkatkan rasa percaya diri. Bengkoang adalah alternatif perawatan kecantikan wajah yang murah dan aman untuk digunakan secara rutin.

Kehadiran banyak vitamin dalam buah bengkoang ini mampu membuat kulit Anda bersinar, sehat dan cantik. Untuk mendapatkan kulit yang cantik, sehat dan bercahaya dengan pemakaian bengkoang, cukup oleskan ampas bengkuang pada wajah yang sudah dibersihkan dan biarkan selama kurang lebih setengah jam. Lalu, bilas wajah dengan air dingin dan keringkan dengan handuk bersih dan lembut. Penggunaan ampas bengkoang setiap hari akan membuat kulit Anda cerah secara alami dalam beberapa minggu seiring dengan sinar dan cantiknya.