5 Bahaya Menggunakan Ponsel di Toilet, Salah Satunya dapat Sebabkan Wasir

Merdeka.com - Banyak orang memiliki kebiasaan membawa ponselnya saat berada di toilet, atau bahkan menggunakannya.

Jika Anda adalah seseorang yang tidak bisa pergi ke kamar mandi tanpa ponsel, ada beberapa risiko yang harus Anda pertimbangkan. Tidak hanya berbahaya bagi kesehatan, tetapi juga memengaruhi pikiran kita dan seberapa baik kita bekerja.

Bahaya menggunakan ponsel di toilet memang terkadang tidak kita sadari secara langsung. Namun, dampaknya akan kita rasakan setelah itu dan juga akan memberikan efek negatif pada tubuh kita.

Dilansir dari Brightside.me, berikut ini merdeka.com telah merangkum untuk Anda 5 bahaya menggunakan ponsel di toilet.

1. Menyebarkan Bakteri Berbahaya

Bahaya menggunakan ponsel di toilet yang pertama adalah dapat menyebarkan bakteri berbahaya. Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa ponsel lebih kotor daripada dudukan toilet itu sendiri. Mungkin banyak orang tidak percaya namun hal tersebut adalah faktanya.

Ponsel ditemukan tercakup dalam E. Coli selama penelitian terhadap anak-anak sekolah menengah. Bakteri berbahaya ini kerap menjadi penyebab masalah pada usus seperti keracunan makanan, tetapi itu bukan satu-satunya bakteri berbahaya yang dapat Anda temui di kamar mandi.

2. Meningkatkan Risiko Terkena Wasir

©Shutterstock/gwolters

Bahaya menggunakan ponsel di toilet yang kedua adalah dapat meningkatkan risiko Anda terkena wasir. Hal ini mungkin terjadi karena jumlah waktu yang dihabiskan di toilet di mana tekanan diberikan pada organ tubuh kita, yang tidak didukung oleh mangkuk toilet.

Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memverifikasi hubungan ini, kasus wasir telah meningkat sejak diperkenalkannya smartphone. Membawa ponsel ke toilet kadang-kadang bisa membuat santai, namun itu juga bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang tidak nyaman.

3. Batasi Kapasitas Berpikir Kita

Ponsel sebenarnya mengganggu konsentrasi dan pemikiran kita, membatasi kemampuan kita untuk mengatasi masalah, bahkan saat kita tidak menggunakannya atau dimatikan.

Oleh karena itu, waktu tanpa gangguan saat mengeluarkan ponsel sangat penting bagi pikiran kita, dan mematikannya serta menghabiskan waktu sendirian terkadang adalah hal yang kita butuhkan. Ini berarti bahwa membawa ponsel kita ke kamar mandi menghilangkan istirahat berharga yang dibutuhkan pikiran kita.

4. Sebabkan Disfungsi Dasar Panggul

www.healthtap.com

Bahaya menggunakan ponsel di toilet yang keempat adalah dapat menyebabkan disfungsi dasar panggul. Menghabiskan waktu lama di toilet sambil terganggu oleh sel-sel kita bisa menimbulkan masalah bagi otot kita. 

Secara khusus, organ tubuh kita seperti usus, kandung kemih, dan vagina bisa tergelincir karena otot dasar panggul tidak lagi cukup kuat untuk menopangnya.

Ini sebagian karena postur tubuh kita saat duduk di toilet, terutama jika kita membungkuk dalam waktu lama.

5. Tingkatkan Ketergantungan pada Ponsel

Bahaya menggunakan ponsel di toilet yang terakhir adalah dapat meningkatkan ketergantungan kita terhadap ponsel. Semakin sering kita di manapun berada dengan ponsel kita, maka juga akan semakin sering membuat kita bergantung pada ponsel dan akhirnya membawa dampak yang negatif pada tubuh kita.