7 Manfaat Beras Kencur untuk Kecantikan dan Kesehatan Wanita, Efektif Obati Jerawat

Merdeka.com - Jamu merupakan obat tradisional yang masih dilestarikan masyarakat Indonesia hingga saat ini. Banyaknya produk obat herbal yang ada di pasaran, seolah menunjukkan bahwa eksistensi jamu masih mendapat tempat dan perhatian di masyarakat. Bahkan hingga kini, jamu masih diminati banyak orang dari orang dewasa sampai anak-anak.

Jenis minuman ini umumnya diolah dari berbagai macam rempah. Tidak jarang satu jenis minuman jamu menggabungkan bahan rempah dengan bahan alami lain untuk menambah khasiat. Bahan-bahan alami ini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Mulai dari mengobati hingga mencegah berbagai serangan penyakit.

Salah satu jenis jamu yang kaya manfaat bagi kesehatan tubuh adalah beras kencur. Jamu ini umumnya dibuat dari rimpang kencur yang dicampur dengan beras dan gula merah sebagai pemanis alami. Tidak hanya berguna untuk kesehatan, minuman rempah ini diketahui memiliki berbagai macam manfaat kecantikan dan kesehatan wanita.

Manfaat beras kencur untuk kecantikan diketahui dapat membantu menghilangkan jerawat, mengencangkan kulit, dan memutihkan kulit. Bukan hanya itu, konsumsi beras kencur juga dapat membantu mengontrol berat badan yang lebih sehat dan ideal. Melansir dari Liputan6.com, berikut kami rangkum beberapa manfaat beras kencur untuk kecantikan dan kesehatan yang perlu Anda ketahui.

Manfaat Beras Kencur untuk Kecantikan

©2020 Merdeka.com

Menghilangkan Jerawat

Manfaat beras kencur untuk kecantikan yang pertama dapat membantu menghilangkan jerawat. Munculnya jerawat akibat perubahan hormon pada wanita setiap menjelang menstruasi memang suatu hal yang wajar. Meskipun begitu, Anda perlu memberikan perawatan yang baik untuk mengurangi gejala dan keparahan jerawat. Salah satunya bisa dengan mengonsumsi beras kencur.

Dalam hal ini, Anda bisa membuat masker alami dengan bahan beras kencur untuk membantu merawat dan menyembuhkan jerawat. Caranya haluskan bahan-bahan tersebut dan beri sedikit air hingga membentuk pasta. Kemudian oleskan pada wajah, tunggu beberapa saat, lalu bersihkan dengan air. Lakukan perawatan secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal.

Mengencangkan Kulit

Manfaat beras kencur untuk kecantikan berikutnya juga dapat mengencangkan kulit. Dalam hal ini, beras kencur memiliki kandungan alami yang sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Salah satunya bisa membantu mengencangkan kulit yang mulai kendur akibat faktor penuaan.

Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda bisa membuat masker beras kencur dengan mudah. Haluskan beras yang telah direndam semalaman, kemudian jemur di bawah sinar matahari hingga kering. Setelah itu parut kencur dan campurkan pada bahan beras yang telah dihaluskan hingga membentuk pasta. Oleskan pada wajah secara merata, tunggu 30 menit, lalu bilas dengan air bersih.

Manfaat Beras Kencur untuk Kecantikan Wanita

Memutihkan Wajah

Manfaat beras kencur untuk kecantikan yang bisa Anda dapatkan selanjutnya dapat membantu memutihkan wajah. Beras kencur memiliki kandungan alami yang dapat membantu mencerahkan wajah.

Selain itu, beberapa kandungan beras kencur juga mendukung kesehatan kulit yang lebih baik. Anda bisa mendapatkan manfaat ini dengan membuat masker wajah beras kencur.

Caranya mudah, haluskan beras dan kencur lalu campur hingga membentuk pasta. Oleskan merata pada wajah, tunggu beberapa saat lalu bilas dengan air hingga bersih.

Mengatasi Stres

Manfaat beras kencur untuk kecantikan juga dapat membantu mengatasi stres. Berdasarkan hasil penelitian, ditemukan bahwa beras kencur memiliki sifat antidepresan. Sifat ini sangat berguna untuk membantu memberikan efek sudatif atau menenangkan sistem saraf pusat dengan baik. Tentu kadar hormon stres yang lebih rendah dapat mengurangi berbagai masalah kulit sering terjadi, seperti kulit kusam atau berjerawat.

Terlebih lagi wanita yang memiliki masalah hormon seperti sindrom PCOS, konsumsi beras kencur menjelang datang bulan sangat dianjurkan. Konsumsi beras kencur dapat membantu meredakan stres dan depresi yang dapat mengganggu produktivitas hormon dalam tubuh. Dengan begitu, siklus menstruasi bisa berjalan dengan lebih lancar.

Manfaat Beras Kencur untuk Kecantikan dan Kesehatan

©iStock

Meredakan Kram Perut

Selain manfaat beras kencur untuk kecantikan, konsumsi minuman herbal ini juga dapat memberikan khasiat kesehatan bagi wanita. Dikatakan bahwa konsumsi beras kencur dapat membantu meredakan kram perut.

Manfaat ini lebih ditujukan pada wanita yang masih aktif menstruasi setiap bulan. Konsumsi beras kencur dikatakan efektif untuk membantu meredakan kram perut saat wanita haid.

Bukan hanya itu, beras kencur juga dapat meredakan sakit perut akibat diare maupun masalah pencernaan lainnya seperti maag. Bahkan konsumsi beras kencur dianjurkan bagi penderita endometriosis untuk membantu meringankan gejala kram perut yang tidak tertahankan.

Meningkatkan Kesuburan dan Kesehatan Reproduksi

Manfaat beras kencur untuk kecantikan dan kesehatan berikutnya dapat membantu meningkatkan kesuburan reproduksi. Dalam hal ini, beras kencur merupakan jenis jamu yang dinilai efektif untuk membantu menyuburkan rahim. Terutama bagi wanita yang pernah mengalami keguguran dan ingin kembali mendapatkan kehamilan, konsumsi beras kencur sangat dianjurkan.

Manfaat ini bisa didapatkan dengan mencampurkan beras kencur dengan daun sirih dan bawang putih. Caranya cukup mudah, hancurkan beberapa bahan tersebut kemudian tambahkan air dan peras hingga mendapatkan sari patinya. Ramuan ini dapat dikonsumsi setiap pagi untuk mendapatkan manfaat yang maksimal.

Manfaat Beras Kencur untuk Kecantikan dan Kesehatan Wanita

Mengontrol Berat Badan

Manfaat beras kencur untuk kecantikan dan kesehatan wanita yang terakhir dapat mengontrol berat badan. Jika Anda memiliki berat badan yang berlebihan dan berencana menurunkan berat badan yang lebih sehat, konsumsi beras kencur bisa menjadi pilihan. Beras kencur merupakan obat tradisional yang diolah dengan bahan-bahan alami sehingga lebih aman dikonsumsi dibandingkan obat pelangsing lainnya.

Selain aman dikonsumsi, beras kencur juga memiliki kandungan yang dapat membantu mengontrol nafsu makan secara efektif. Dengan begitu, berat badan dapat dikontrol dengan baik. Bagi ibu hamil yang ingin menurunkan berat badan lebih sehat setelah melahirkan, konsumsi beras kencur bisa menjadi salah satu caranya.