Resep Bubur Havermut ala Rumahan, Cocok untuk Diet

Merdeka.com - Bubur havermut cocok dikonsumsi oleh orang-orang yang tengah menjalani program diet. Selain rendah kalori dan kaya nutrisi, bubur havermut juga mudah dikreasikan dengan bahan-bahan lain yang akan membuat rasanya jauh lebih enak.

Kamu bisa membuat sendiri bubur havermut berbagai kreasi dengan bahan-bahan yang ada di rumah. Tak perlu khawatir akan kesulitan karena resepnya sangat mudah untuk kamu ikuti. Kamu juga bisa menjadikan bubur havermut sebagai menu sarapan yang praktis untuk keluarga di rumah. Menu sarapan bubur havermut akan membuat kamu lebih semangat karena lebih berenergi.

Berikut ini informasi lengkap mengenai resep bubur havermut ala rumahan yang telah dirangkum merdeka.com melalui cookpad dan berbagai sumber lainnya pada Selasa, (17/05/2022).

1. Bubur Havermut Ayam Keju

briliofood.net ©2022 Merdeka.com

Bahan-bahan yang digunakan:5 sdm rolled oats450 ml kaldu ayamgaram secukupnyaKaldu bubuk non-msg (opsional)

Topping ayam keju:300 gr ayam giling2 buah wortel, potong kecil1/2 buah bawang bombay ukuran sedang2 siung bawang putih, cincang1 batang seledri, iris halusGula, garam, dan kaldu bubuk non-msg secukupnya2 sdm olive oil untuk menumisKeju untuk taburan

Cara membuat:

1. Tumis bawang bombay dan bawang putih, lalu masukkan ayam giling, wortel, seledri, dan bumbu-bumbu. Masak sampai ayam dan wortel matang. Tambahkan sedikit air bila perlu.
2. Masak oats dengan kaldu ayam sekitar 10 sampai 12 menit lama memasak. Masukkan garam dan kaldu bubuk.
3. Sajikan oats dengan topping dan parutan keju.

2. Bubur Havermut Jamur dan Bayam

briliofood.net ©2022 Merdeka.com

Bahan-bahan yang digunakan:Minyak untuk menumis1 siung bawang putih cincang halus4 jamur champignon, cincang1 genggam bayam1/2 blok veggie stock atau kaldu sayur maupun jamur4 sdm porridge atau quick cooking oat4 sdm nut milk tawar8 sdm airGaram dan lada secukupnyaTelur rebus (opsional)

Cara membuat:

1. Tumis bawang sampai harum, tambahkan jamur dan tumis sebentar.
2. Tambahkan bayam, kaldu, dan susu, aduk.
3. Tambahkan oat dan air, koreksi rasa, masak sampai oat dan air menyatu.

3. Bubur Havermut Apel

resepkoki.co

Bahan-bahan yang digunakan:4 sdm rolled oat150 ml susu putih1/2 buah apelIrisan almondKayu manis1 sdt gula palem

Cara membuat:

1. Campurkan oat dan susu putih, masak dengan api kecil hingga oat matang, aduk sesekali.
2. Tuang oat yang sudah matang di mangkuk, tambahkan potongan apel dan irisan almond. Taburi kayu manis bubuk dan gula palem.

4. Bubur Havermut Pisang Cokelat

briliofood.net ©2022 Merdeka.com

Bahan-bahan yang dibutuhkan:oatmealsusumaducokelatchia seedscinnamon powder

Cara membuat:

1. Masak oatmeal dan susu selama beberapa menit.
2. Tuang oatmeal ke mangkuk, tambahkan topping sesuai selera.

5. Bubur Havermut Kacang Almond

briliofood.net ©2022 Merdeka.com

Bahan-bahan yang dibutuhkan:5 sdm oatmeal3 sdm susu bubuk low fatair panaswalnutalmond

Cara membuat:

1. Masukkan oatmeal dan susu bubuk ke jar. Tuang air panas, aduk rata.
2. Masukkan walnut dan almond. (mdk/nof)