8 Manfaat Buah Plum Merah untuk Kesehatan, Cegah Anemia hingga Turunkan Kolesterol

Minggu, 9 Mei 2021 15:00 Reporter : Novi Fuji Astuti
8 Manfaat Buah Plum Merah untuk Kesehatan, Cegah Anemia hingga Turunkan Kolesterol Ilustrasi buah plum. ©Pixabay/ndreas160578

Merdeka.com - Menjaga kesehatan tubuh merupakan hal yang sangat penting, mengingat kehidupan sehari-hari yang begitu padat menuntut tubuh selalu segar dan bugar. Salah satu cara mencegah kesehatan tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat seperti buah-buahan. Ada berbagai macam jenis buah yang bahkan ampun jadi obat alami untuk mencegah berbagai macam penyakit salah satunya adalah buah plum merah.

Sayangnya buah ini masih sangat asing bagi masyarakat Indonesia, bahkan bisa jadi kebanyakan dari kita bahkan belum pernah melihatnya sama sekali. Tak heran, pasalnya buah plum merah termasuk buah impor. Buah ini biasanya dibudidayakan di wilayah Tiongkok. Fungsi utama yang sangat terkenal dari buah ini adalah menangkal radikal bebas penyebab berbagai macam penyakit.

Jika kamu penasaran mengenai manfaat buah plum merah, berikut ini simak informasi lengkapnya mengenai 8 manfaat buah plum untuk kesehatan, cegah anemia hingga turunkan kolesterol telah dilansir dari Liputan6.com dan Bola.com:

Baca Selanjutnya: 1 Tinggi Antioksidan...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini