7 Manfaat Olahraga Golf bagi Kesehatan, Salah Satunya untuk Mempertajam Penglihatan

Rabu, 24 Maret 2021 19:00 Reporter : Andre Kurniawan
7 Manfaat Olahraga Golf bagi Kesehatan, Salah Satunya untuk Mempertajam Penglihatan ilustrasi golf. rwjbh.org

Merdeka.com - Identik dengan sebutan "olahraganya orang kaya", olahraga golf memang kurang diminati oleh sebagian besar masyarakat kita. Apalagi jika dibandingkan dengan olahraga bulu tangkis atau sepak bola.

Olahraga golf dimainkan di lapangan besar, yang luasnya bisa mencapai antara 30 hingga 200 hektare. Tujuan olahraga ini untuk mendorong bola yang keras dan kecil, ke dalam lubang dengan hanya memanfaatkan sesedikit mungkin pukulan.

Meski olahraga ini terdengar mudah, namun memasukkan bola kecil ke dalam lubang tetap membutuhkan skill dan pengetahuan yang tentunya perlu dilatih secara rutin. Selain keahlian memukul yang baik, olahraga golf juga membutuhkan kesabaran dan juga stamina untuk mengelilingi lapangan yang luas.

Pada akhirnya, sama seperti olahraga lainnya, olahraga golf juga memberikan manfaat kesehatan bagi pemainnya. Melansir dari healthfitnessrevolution.com, berikut manfaat olahraga golf bagi kesehatan.

Baca Selanjutnya: Asupan Matahari dan Udara Segar...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini