Follow
Laphet Thohk, lezatnya salad daun teh khas Myanmar
Merdeka.com - Pernah mencoba salad yang terbuat dari daun teh? Kalau belum, mungkin saatnya kamu mencoba Laphet Thohk. Laphet thohk adalah salad segar khas Myanmar yang bahan utamanya adalah laphet, bahasa Myanmar untuk daun teh yang difermentasikan. Makanan ini sangat populer bagi warga Myanmar, sebab mereka gemar mengonsumsi daun teh sebagai minuman maupun makanan.Laphet dibuat dari sayuran segar, dipadu dengan daun teh yang telah difermentasikan. Selain daun teh atu porsi laphet thohk terdiri dari irisan kubis, tomat, kacang yang disangrai, minyak bawang putih, irisan cabai, serta bawang putih cincang.
Photo by myanmartravelandtours.net
-
Bagaimana teh meningkatkan fokus? Teh mengandung L-theanine, yang merupakan senyawa yang dapat memberikan rasa tenang dan fokus yang lebih baik. Ini bisa membantu menciptakan suasana yang lebih tenang dan rileks di pagi hari.
-
Apa manfaat teh madu untuk konsentrasi? Minum teh madu dapat meningkatkan konsentrasi dan ketajaman otak. Madu mengandung polifenol anti-kanker yang dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan mengurangi stres. Polifenol dalam madu dapat membantu meningkatkan produksi neurotransmitter seperti serotonin dan dopamine, yang berperan penting dalam meningkatkan konsentrasi dan ketajaman otak.
-
Bagaimana cara membuat saus salad buah matcha? Didihkan air dalam panci.Masukkan 2 saschet matcha dan gula pasir secukupnya.Aduk hingga merata, sisihkan.Pindahkan matcha ke wadah lain.Tambahkan semua bahan lain ke dalam wadah.Aduk hingga semua bahan tercampur.Saus salad buah matcha siap dituang pada buah-buahan yang sudah dipotong.
-
Teh apa yang bisa tingkatkan fungsi otak? Teh, terutama teh hijau, mengandung campuran L-theanine dan kafein yang dapat meningkatkan fungsi otak. Minum teh bisa jadi cara santai membuat anda lebih pintar.
-
Apa itu salad buah? Salad buah menjadi salah satu hidangan favorit banyak orang. Selain buah-buahan, saus salad menjadi daya tarik tersendiri.
-
Apa manfaat teh bunga telang untuk otak? Salah satu khasiat utama bunga telang adalah kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan otak. Teh ini mengandung antioksidan yang disebut proanthocyanidin, yang berperan penting dalam meningkatkan aliran darah ke otak. Dengan aliran darah yang lebih baik, otak mendapatkan lebih banyak oksigen dan nutrisi yang dapat membantu meningkatkan daya ingat dan kemampuan kognitif.
Photo by www.sbs.com.auMakanan ini bisa dijadikan cemilan, makanan pembuka, atau pendamping nasi. Warga Myanmar menyantap hidangan ini saat mereka butuh konsentrasi penuh.
Photo by Wikimedia Coomons/Wagaung
Sebab kandungan kafein yang tinggi dalam salad daun teh ini dapat membuat orang terjaga sepanjang hari.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Berikut ini adalah resep minuman yang terbuat dari bunga telang. Bukan hanya segar, tetapi juga menyehatkan.
Baca Selengkapnya
Salad buah menjadi salah satu hidangan favorit banyak orang. Selain buah-buahan, saus salad menjadi daya tarik tersendiri.
Baca Selengkapnya
Minuman tradisional khas Aceh yang begitu menyegarkan ini disajikan bersama dengan timun, es batu, dan tambahan gula pasir.
Baca Selengkapnya
Ada banyak bumbu dapur yang termasuk dalam tanaman obat-obatan. Di bawah ini terdapat beberapa resep alami untuk menangkal kolesterol, yuk simak!
Baca Selengkapnya
Cita rasanya yang khas dan kaya manfaat untuk tubuh membuat hidangan ini laris diburu saat Ramadan.
Baca Selengkapnya
Ada banyak bumbu dapur yang termasuk dalam tanaman obat-obatan. Di bawah ini terdapat beberapa resep alami untuk menangkal kolesterol, yuk simak!
Baca Selengkapnya
Rendang berbahan dasar daun talas ini merupakan makanan tradisional dari Suku Nias, Sumatra Utara.
Baca Selengkapnya
Teh bukan sekadar minuman lezat, tapi juga kaya akan nutrisi yang membantu tubuh berfungsi lebih optimal sepanjang hari.
Baca Selengkapnya
Es teh memiliki rasa yang manis dan asam, serta aroma yang harum dari daun teh. Es teh juga mudah dibuat dan bisa ditambahkan dengan berbagai bahan lain.
Baca Selengkapnya
Minum teh di pagi hari memberi sejumlah manfaat bagi tubuh yang luar biasa.
Baca Selengkapnya
Minuman-minuman ini mengandung berbagai nutrisi dan senyawa alami yang mampu mengurangi gejala sakit kepala.
Baca Selengkapnya
Teh bunga telang bukan hanya sekadar minuman dengan warna yang memikat, tetapi juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya