Konsumsi 6 Macam Jus Sayur Ini untuk Dapatkan Kulit Glowing dari Dalam

Kamis, 12 November 2020 02:05 Reporter : Tantri Setyorini
Konsumsi 6 Macam Jus Sayur Ini untuk Dapatkan Kulit Glowing dari Dalam Ilustrasi jus mentimun. ©2019 Merdeka.com/Pixabay

Merdeka.com - Sayuran memiliki banyak khasiat untuk kecantikan kulit maupun rambut. Khasiatnya bisa dirasakan dengan aplikasi topikal maupun konsumsi sehari-hari. Konsumsi sayuran dapat memenuhi kebutuhan vitamin, mineral, dan antioksidan yang diperlukan kulit.

Cara termudah untuk mengonsumsi asupan nutrisi dari sayuran segar adalah dengan mengolahnya menjadi jus. Misalnya jus wortel, mentimun, atau labu. Agar rasanya lebih menggugah selera, bisa juga dicampur dengan buah-buahan manis dan asam.

Apa saja khasiat jus sayur untuk kecantikan? Berikut ini kami tampilkan beberapa di antaranya.

Baca Selanjutnya: Jus Tomat...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini