Jalani Pola Hidup Sehat, Ini Potret Perubahan Tubuh Tya Ariesya yang Bikin Pangling
Merdeka.com - Tya Ariestya sudah tidak asing lagi di dunia hiburan tanah air. Dalam beberapa waktu terakhir, namanya menjadi perbincangan publik lantaran keberhasilannya dalam menurunkan berat badan. Tya Ariestya berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 20 kg dalam waktu 4 bulan.
Penampilan Tya Ariestya pun menjadi perhatian. Sebab bentuk tubuhnya kini terlihat lebih ramping.
Potret Tya Ariestya semakin membuat pangling saat dirinya menjalani pemotretan. Tampak potret Tya yang bikin pangling. Ini potretnya.
Potret Terbaru Tya Ariestya Usai Turun Berat Badan 20 Kg
Tya Ariestya tampak sedang menjalani pemotretan. Tampak Tya begitu anggun mengenakan dress.
"Setelah 4bulan full jalanin pola hidup sehat dan turun Genap 20kg. This is the new me! Hasil jepretan Minggu 18/10/2020 difotoin ko @hartonohosea," tulis Tya.
©2020 Merdeka.com/Instagram Tya Ariestya
Jalani Pola Hidup Sehat
Tya mengungkapkan jika selama 4 tahun terakhir dirinya memiliki bentuk tubuh yang tidak proporsional. Pada akhir Juni lalu berat badannya berada di angka 74 kg. Da kemudian menjalani program hidup sehat.
"Dari bb aku start 29juni2020 masih di angka 74kg Alhamdulillah achieve angka 54kg dan I’m so proud! Atas segala niat, disiplin & konsisten jalanin program sehat: jalan kaki 45menit tiap hari, makan ontime 5x sehari, pola makan sehat no minyak, no tepung, no santan, no gula, no susah asalkan punya niat & tekad, yg terakhir no alasan!" tulis Tya.
Bisa Lebih Bebas Gerak
Tya mengaku banyak keuntungan yang dia rasakan memiliki berat badan ideal seperti sekarang. Salah satunya dia lebih bebas bergerak.
"Sampai lah aku di aku yg sekarang! Lebih sehat, bisa lebih bebas bergerak, bs lebih bahagiain org2 disekeliling (anak, suami, dan temen2 yg terhibur liat aku). Utama nya aku merasa lebih sehat! Gak ngantuk2 mulu sepanjang hari, gak sakit sakit kaki pas bangun tidur, I’m so happy," katanya.
Bersiap Hamil Anak Ketiga
Tya menyebut jika turun berat badan bukanlah tujuan utamanya. Tujuan utama Tya adalah bisa lanjut program hamil anak ketiga.
"Emang turun bb bukan tujuan utama aku, tujuan utama aku adalah support sistem bs lanjut ke program hamil anak ke 3 & saran dokter Kandungan aku adalah turun bb ke 55kg Dan sekarang sudah 54kg!" ungkapnya.
(mdk/end)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 30 Kg, Simak Transformasi Kahiyang Ayu
Penampilan terbaru Kahiyang Ayu yang bikin pangling ini berhasil mencuri perhatian publik.
Baca SelengkapnyaSederet Potret Terbaru Kahiyang Ayu Yang Semakin Tirus, Jadi Bukti Keberhasilannya Dalam Menurunkan Berat Badan Hingga 30 Kg
Kahiyang Ayu mengatakan pencapaian terbesar selama 2023 ialah berat badannya berhasil turun hingga 30 kg
Baca SelengkapnyaPotret Terbaru Kahiyang Ayu Usai Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 30 Kg, Bikin Pangling
Kahiyang Ayu menjalani diet yang dia lakukan selama taun 2003. Baginya, hal itu merupakan sebuah prestasi dalam hidup.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Kenali Sejumlah Kesalahan saat Berpuasa yang Berpotensi Membuat Gemuk
Banyak orang memanfaatkan momen puasa untuk menurunkan berat badan, namun sejumlah kondisi justru bisa membuat berat badan bertambah saat puasa.
Baca SelengkapnyaKisah Pilu Anak di Surabaya Disiksa Ibu, Dipaksa Minum Air Panas hingga Dicabut Giginya Pakai Tang
Seorang ibu di Surabaya menyiksa anak kandungnya sendiri yang masih berumur 9 tahun secara sadis.
Baca Selengkapnya9 Cara Maksimalkan Tidur untuk Turunkan Berat Badan, Tambah Kurus Hanya dengan Memejamkan Mata
Menurunkan berat badan ternyata bisa dilakukan ketika tidur.
Baca SelengkapnyaTips Sehat Menambah Berat Badan yang Aman, Cocok untuk Anda yang Ingin Gemuk
Beberapa cara sehat menaikkan berat badan secara alami yang dijamin aman.
Baca SelengkapnyaTerungkap, Ini Rahasia Tiara Andini Tetap Percaya Diri Tampil di Depan Publik
Penyanyi cantik Tiara Andini ternyata sering tak percaya diri tampil di depan publik.
Baca Selengkapnya8 Tanda Bahaya ketika Obesitas Mulai Mengancam Nyawa
Obesitas dapat mulai membahayakan nyawa seseorang ketika mencapai tingkat yang ekstrem dan berkelanjutan.
Baca Selengkapnya