Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Stres karena pekerjaan bikin cepat tua!

Stres karena pekerjaan bikin cepat tua! Ilustrasi karyawan wanita stres. ©Shutterstock.com/Viktor Gladkov

Merdeka.com - Ilmuwan Finlandia menemukan bahwa pekerjaan yang membuat stres bisa menyebabkan seseorang lebih cepat tua dan sakit-sakitan.

Penelitian yang dilakukan oleh Finnish Institute of Occupational Health, ini mengukur panjang bagian DNA yang disebut telomere dan bagaimana stres karena pekerjaan bisa mempengaruhinya. Ilmuwan menemukan bahwa orang yang sering mengalami stres karena pekerjaan memiliki telomere yang lebih pendek.

Telomere, yang terletak pada ujung kromosom, bertugas sebagai pelindung yang memastikan instruksi genetik pada gen kromosom bisa diterjemahkan secara benar oleh sel.

Telomere menjadi semakin pendek karena usia, oksidasi, dan paparan bahan kimia. Jika telomere terlalu pendek, maka sel akan mati dalam proses yang disebut apoptosis, seperti dilansir oleh NBC News.

Penelitian yang dipimpin oleh Kirsi Ahola ini kemudian mengamati sel darah yang disebut leukosit, yang penting dalam sistem kekebalan tubuh, pada 2.911 orang berusia antara 30 - 64 tahun.

Hasilnya, mereka menemukan bahwa karyawan dan pekerja yang mengalami stres karena pekerjaan memiliki telomere leukosit yang lebih pendek dibandingkan rekan kerja mereka yang tidak mengalami stres karena pekerjaan.

Telomere yang pendek ini rupanya tak sekedar membuat seseorang terlihat lebih tua secara fisik, seperti kerutan dan uban, namun juga membuat seseorang mengidap penyakit tua. Ukuran telomere yang pendek juga terkait dengan penyakit Parkinson, diabetes tipe 2, penyakit kardiovaskular, dan penyakit-penyakit yang berhubungan dengan usia tua.

"Menurutku, hasil ini perlu diperhatikan bagi mereka yang mengalami stres karena pekerjaan. Stres akut karena pekerjaan bisa memberikan risiko kerusakan yang besar pada kesehatan," jelas Ahola, seperti dilansir oleh Times of India (01/09).

(mdk/kun)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Stres Ternyata Mudah Bikin Menguap, Ketahui Penyebabnya!

Stres Ternyata Mudah Bikin Menguap, Ketahui Penyebabnya!

Stres memengaruhi sistem pernapasan, tingkat energi, dan hormon dan hormon tertentu.

Baca Selengkapnya
Menurut Psikiater, Ini Tanda Adanya Masalah Stres Akibat Kerja serta Cara Mengatasinya

Menurut Psikiater, Ini Tanda Adanya Masalah Stres Akibat Kerja serta Cara Mengatasinya

Munculnya stres pada kehidupan sehari-hari merupakan hal yang tidak bisa dihindari

Baca Selengkapnya
Hanya Butuh 5 Menit, Ketahui 4 Cara Redakan Stres dalam Sekejap

Hanya Butuh 5 Menit, Ketahui 4 Cara Redakan Stres dalam Sekejap

Kondisi stres merupakan hal sehari-hari yang sulit kita hindari. Sejumlah cara bisa membantu meredakan stres secara cepat hanya dalam sekejap.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
8 Kebiasaan Buruk Sehari-hari yang Bisa Picu Munculnya Stres

8 Kebiasaan Buruk Sehari-hari yang Bisa Picu Munculnya Stres

Tanpa kita sadari, sejumlah kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari ternyata bisa menjadi penyebab terjadinya stres pada kehidupan kita.

Baca Selengkapnya
Kebiasaan Pemicu Nyeri Lutut, Perlu Dihindari

Kebiasaan Pemicu Nyeri Lutut, Perlu Dihindari

Nyeri lutut bisa bertambah parah karena beberapa kebiasaan yang tak sehat.

Baca Selengkapnya
Deretan Kebiasaan Sehari-hari yang Ternyata Berdampak Buruk bagi Otak

Deretan Kebiasaan Sehari-hari yang Ternyata Berdampak Buruk bagi Otak

Berbagai hal yang kita lakukan sehari-hari bisa berdampak pada kondisi kesehatan kita termasuk pada kondisi otak.

Baca Selengkapnya
Penyakit Sepele yang Mematikan, Salah Satunya biasa Dialami Banyak Orang

Penyakit Sepele yang Mematikan, Salah Satunya biasa Dialami Banyak Orang

Penyakit yang tampaknya tidak berbahaya sekalipun dapat menimbulkan konsekuensi yang parah jika tidak ditangani atau diabaikan.

Baca Selengkapnya
Penyebab Mengapa Ketiak Berbau Tak Sedap saat Bangun Tidur

Penyebab Mengapa Ketiak Berbau Tak Sedap saat Bangun Tidur

Pada saat kita bangun tidur, berbagai hal mungkin terjadi pada diri kita termasuk munculnya bau ketiak yang tak sedap.

Baca Selengkapnya
Mengapa Seseorang Bisa Mengalami Cegukan? Ketahui Cara Mengatasinya

Mengapa Seseorang Bisa Mengalami Cegukan? Ketahui Cara Mengatasinya

Penyebab cegukan dan cara mengatasinya yang perlu diketahui.

Baca Selengkapnya