8 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan, Bantu Tingkatkan Daya Ingat Salah Satunya

Merdeka.com - Manfaat bunga telang untuk kesehatan cukup beragam. Bunga telang atau Clitoria ternatea merupakan salah satu jenis tanaman yang memiliki tampilan warna biru keunguan dengan bunga yang bentuknya seperti corong.

Saat ini, bunga telang tengah populer dan kerap dijadikan sebagai minuman. Bunga telang mempunyai beberapa varian warna seperti ungu, biru, merah muda, hingga putih.

Manfaat bunga telang untuk kesehatan pun cukup beragam di antaranya untuk membantu meningkatkan daya ingat, mengandung antioksidan, meringankan gejala asma, mengatasi peradangan, menjaga kesehatan mata dan kulit, menjaga daya tahan tubuh, hingga melancarkan pencernaan.

Untuk mengetahui lebih jelas tentang manfaat bunga telang untuk kesehatan, merdeka.com telah merangkum informasi dari berbagai sumber. Berikut ulasan lengkapnya.

Bantu Tingkatkan Daya Ingat

© upi.com

Manfaat bunga telang untuk kesehatan yang pertama yaitu membantu meningkatkan daya ingat. Dalam beberapa penelitian pada hewan, ditunjukkan hasil bahwa bunga telang mampu membantu meningkatkan produksi senyawa asetilkolin pada otak.

Asetilkolin yakni neurotransmitter yang berperan penting untuk menjaga kesehatan otak, penting bagi sel saraf serta berperan dalam pembentukan memori dan daya ingat.

Mengandung Antioksidan

Bunga telang diketahui mengandung antioksidan yang penting untuk tubuh. Seperti yang diketahui, antioksidan dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu melawan radikal bebas yang memiliki efek buruk terhadap kesehatan.

Meringankan Gejala Asma

Manfaat bunga telang untuk kesehatan berikutnya yaitu membantu meringankan gejala asma. Ekstrak dari bunga telang diketahui mampu meringankan gejala asma serta bronkitis. Hal ini karena sifat antioksidan serta antiasthmatic dalam bunga telang.

Mengatasi Peradangan

©www.hindustantimes.com

Salah satu manfaat bunga telang untuk kesehatan yaitu membantu mengatasi peradangan. Sejak dulu, bunga telang sudah dipercaya menjadi salah satu obat alami untuk mengatasi demam serta nyeri akibat peradangan dalam tubuh. Menjaga Kesehatan Mata dan Kulit Manfaat bunga telang untuk kesehatan selanjutnya yaitu membantu menjaga kesehatan mata. Mengonsumsi teh bunga telang diketahui mampu mengatasi keluhan mata kering dan tak nyaman. Hal ini karena adanya sejumlah antioksidan yang terkandung dalam bunga telang.Selain itu, bunga telang juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Bunga telang dipercaya memiliki kandungan yang dapat menjaga kesehatan kulit.

Menjaga Daya Tahan Tubuh

mensjournal.com

Selain manfaat-manfaat di atas, bunga telang juga diketahui bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh. Ini karena bunga telang mengandung antioksidan yang penting untuk menjaga daya tahan tubuh.  Adanya antioksidan dalam bunga telang juga diketahui mampu menurunkan risiko penyakit degeneratif.Melancarkan Pencernaan Manfaat bunga telang untuk kesehatan berikutnya yaitu membantu melancarkan pencernaan. Ini karena adanya senyawa antioksidan dalam bunga telang yang diketahui dapat membantu mengendurkan otot perut sehingga membantu melancarkan pencernaan.