6 Aturan Cara Memakai Softlens untuk Mata Kering, Patuhi Agar Terhindar dari Infeksi

Merdeka.com - Cara memakai softlens tidak bisa sembarangan. Tidak bisa dipungkiri, lensa kontak atau softlens menjadi kebutuhan yang penting bagi beberapa orang. Tidak hanya bagi mereka yang memiliki penglihatan buruk.

Kini lensa kontak atau softlens juga kerap digunakan untuk menunjang penampilan. Akan tetapi, kalian harus ekstra hati-hati saat menggunakan softlens. Sebelum menggunakannya kalian juga harus tahu cara memakai softlens yang baik dan benar. Terutama bagi kalian pemilik mata kering.

Melansir dari hellosehat, Jumat (29/5/2020), berikut cara memakai softlens untuk mata kering.

Pastikan Tangan Bersih

Cara memakai softlens untuk mata kering yang pertama yakni pastikan tangan sudah bersih terlebih dahulu. Ini merupakan langkah yang harus dan penting dilakukan bagi pengguna softlens. Tidak hanya bagi pemilik mata kering, semua pengguna softlens sebenarnya harus mengikuti aturan ini.

©Pixabay

Bukan tanpa alasan, patogen penyebab infeksi bisa dengan mudahnya berpindah dari jari tangan ke softlens. Hingga pada akhirnya patogen bakteri tersebut bisa menempel di mata. Maka dari itu, sangat dianjurkan untuk selalu mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir. Baik itu sebelum dan sesudah menggunakan softlens atau lensa kontak.

Gunakan Softlens Sekali Pakai

Umumnya, terdapat dua jenis softlens yang beredar di pasaran. Softlens yang bisa digunakan selama beberapa bulan dan lensa kontak sekali pakai. Melansir dari hellosehat, sangat dianjurkan menggunakan softlens sekali pakai bagi kalian yang memiliki mata kering. Hal ini lantaran, softlens bagi mata kering tidak boleh digunakan dalam waktu yang lama. Sebab, diungkapkan oleh Vivian Shibayama, OD, dokter mata di UCLA Health, California, kotoran bisa dengan mudah menumpuk di dalamnya. Imbasnya, bisa membuat mata sulit menyebarkan air mata ke seluruh area mata secara merata.

Hindari Penggunaan dalam Waktu Lama

Untuk mata kering lebih baik jangan terlalu lama menggunakan softlens. Pada umumnya, softlens bisa digunakan paling lama selama 10 jam sehari untuk mata normal. Meski didesain digunakan untuk waktu lama, namun bagi mata kering jangka waktu yang diperbolehkan akan lebih singkat.

©sparkonit.com

Dr. Shibayama mengatakan, sebaiknya memberikan ruang bernapas selama beberapa jam per hari untuk mata. Itu berarti, kalian sangat dianjurkan untuk tidak menggunakan softlens seharian. Hal ini bertujuan agar mata bisa mendapatkan oksigen dan nutrisi dari air yang diproduksi oleh mata secara alami dan cukup.

Sering Gunakan Tetes Mata

Aturan cara memakai softlens untuk mata kering selanjutnya yakni sesering mungkin gunakan tetes mata. Perlu untuk diketahui, tetes mata merupakan salah satu benda wajib yang dimiliki oleh pengguna softlens terutama bagi mata kering. Dengan adanya tetes mata, kalian bisa lebih terbantu melembapkan mata. Sebab, produksi air mata bagi mata kering kurang mampu melembapkan mata dengan baik. Padahal air mata berperan penting untuk menjaga kesehatan dan melindungi mata dari kuman bakteri. Karena itulah air mata yang tidak tercukupi pada mata kering akan menimbulkan rasa tidak nyaman serta mampu meningkatkan risiko infeksi.

Rajin Membersihkan Kotak Softlens

Aturan cara memakai softlens untuk mata kering yang harus dipatuhi berikutnya adalah rajin membersihkan kotak lensa kontak. Untuk menjaga dan menjamin kebersihan, sebaiknya bersihkan kotak softlens setiap kali menggunakannya. Bahkan kalau bisa bersihkan setiap harinya.

© iStock

Seperti diketahui, setiap kali menggunakan softlens, kotak penyimpanan memang harus dibilas dengan cairan pembersih softlens. Setelahnya, diamkan kotak hingga kering atau bisa mengeringkannya dengan tisu bersih. Hal ini dilakukan agar risiko terkena infeksi penyebab gangguan pada mata bisa berkurang.

Lepas Softlens Sebelum Tidur

Satu hal yang harus diperhatikan oleh pengguna softlens adalah hindari menggunakan lensa kontak saat tidur. Kebiasaan menggunakan softlens saat tidur bisa memicu rusaknya produksi air mata secara alami. Imbasnya adalah mata kalian akan menjadi lebih kering dari sebelumnya.Nicky Lai, O.D., spesialis kesehatan mata di The Ohio State University mengatakan, sering lupa melepaskan softlens saat akan tidur justru membahayakan. Terutama pada kornea mata, lapisan pelindung paling luar. Sebab, saat tidur jumlah oksigen yang masuk ke dalam mata tidak sebanyak saat mata terbuka.