Tidur Tidak Nyaman? Ini 4 Posisi Tidur yang Mantap dan Anti Sakit Pinggang
Dengan tidur, organ tubuh bisa beristirahat dan kembali mengisi energi sebagai persiapan untuk esok hari. Namun, tidur bisa menjadi terganggu karena punggung yang sakit atau sebaliknya, punggung yang sakit bisa menjadi dampak dari tidur dengan posisi yang tidak benar.