Keluarga Susu

Ini perbedaan utama es krim, gelato, dan sorbet. Produk yang satu menggunakan lemak susu/krim, satunya terbuat dari susu asli, dan yang lain tidak menggunakan produk olahan susu sama sekali.

7 Manfaat kefir bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Antara lain membantu penurunan berat badan, melancarkan pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah kanker, menyembuhkan alergi, serta mengatasi inflamasi.

Cara bijak konsumsi susu kental manis agar tak mengganggu kesehatan. Konsumsi dalam batas wajar, imbangi dengan makanan bergizi, atau ganti dengan susu kental manis rendah lemak.

5 Fakta tentang susu kental manis yang perlu diketahui konsumen bijak. Tidak sama dengan susu evaporasi karena sudah ditambah gula. Kalorinya tergolong tinggi, tidak cocok dikonsumsi bayi. Harus dikonsumsi dalam jumlah terbatas oleh mereka yang ingin menjaga berat badan, memiliki diabetes, dan penyakit kardiovaskuler.

Kenali manfaat luar biasa dari susu kuda liar

Yuk rajin minum susu sapi tiap hari

Susu almond tak hanya baik untuk kesehatan jantung, ginjal, dan tulang, tetapi juga untuk kesehatan mata dan kulit.

Susu kedelai tak hanya enak tetapi juga kaya manfaat, mulai dari membantu diet hingga mencegah kanker!