Merdeka.com - Manfaat biji mahoni ternyata cukup banyak bagi kesehatan tubuh. Umumnya, orang mengenal tanaman mahoni karena kayunya yang banyak dimanfaatkan dalam bidang furnitur. Kayu mahoni memiliki karakteristik yang ringan dan ukuran besar sehingga banyak diminati untuk perabotan rumah.

Tanaman ini berasal dari Hindia Barat, bisa tumbuh di pasir payau dekat pantai. Saat ini, pohon mahoni (Swietenia macrophylla) banyak tumbuh di sebagian besar negara Asia.

Tanaman mahoni juga memiliki buah yang bijinya mengandung beragam senyawa aktif yang berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Beberapa senyawa tersebut di antaranya Flavonoid, Saponin, dan Alkaloid.

Memiliki rasa yang pahit, manfaat biji mahoni ini telah lama digunakan sebagai pengobatan herbal untuk berbagai penyakit. Manfaat biji mahoni telah dipercaya bisa mengatasi diabetes, lemah syahwat, pun juga dapat melancarkan peredaran darah.

Berikut merdeka.com merangkum selengkapnya manfaat biji mahoni bagi kesehatan yang dapat Anda peroleh jika mengonsumsinya :

Manfaat Biji Mahoni

Mencegah Penyakit Kardiovaskular dan Hipertensi

Dilansir dari steemit, salah satu senyawa aktif yang berperan besar dalam manfaat biji mahoni bagi kesehatan yaitu senyawa flavonoid. Flavonoid yang memiliki aktivitas antioksidan dan merupakan senyawa fenolik dapat melawan radikal bebas dan berbagai racun dalam tubuh sehingga dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Kandungan aktivitas antioksidan dalam biji mahoni diduga efektif melawan beragam penyakit seperti penumpukan LDL, tekanan darah tinggi, dan juga masalah jantung.

Dengan memperlancar peredaran darah, manfaat biji mahoni dapat meningkatkan kesehatan jantung kita.

Anti Inflamasi

Selain mencegah penyakit kardiovaskular, manfaat biji mahoni dan kandungan falvonoidnya ternyata juga sebagai anti inflamasi.

Falvonoid yang memiliki sifat anti inflamasi dapat mencegah terjadinya peradangan jaringan lebih jauh, ia juga bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit pada cedera ringan.

Mengatasi Alergi

Menurut sebuah penelitian National Institutes of Health, manfaat biji mahoni yang mengandung saponin dapat mengatasi alergi, terutama asma.

Saponin adalah senyawa yang bisa membentuk busa sabun jika dicampurkan dengan air. Namun demikian, senyawa ini tidak beracun jika ditelan manusia.

Mengontrol Gula Darah

Manfaat biji mahoni lainnya adalah dapat digunakan untuk mengobati kencing manis atau kadar gula darah tinggi. Makan 1/2 sendok teh bubuk mahoni dengan air hangat sebelum makan, akan membantu Anda menurunkan dan menstabilkan gula darah. Zat saponin dalam mahoni, paling berperan dalam membantu menurunkan kadar darah agar normal.

Mengobati Sembelit

Manfaat biji mahoni juga dapat digunakan untuk menyembuhkan sembelit. Mengonsumsi biji buah ini yang telah dihaluskan kemudian dicampur dengan air hangat dapat meredakan sembelit.

Atasi Nyeri Haid

Salah satu cara mengatasi nyeri saat haid adalah dengan menggunakan jamu dari biji mahoni. Mengonsumsi biji mahoni pada awal siklus haid akan mengurangi rasa nyeri tersebut.

Mencegah Kanker

Manfaat biji mahoni yang mengandung alkaloid dapat menyeimbangkan pH tubuh agar tidak terlalu rendah atau asam.

Diketahui beragam pencemaran pada tubuh seperti racun dan radikal bebas memiliki sifat yang asam. Kandungan alkaloid tersebut yang kemudian berperan sebagai senyawa yang mendetoksifikasi tubuh dan mencegah oksidasi serta efek samping dari sifat asam.

Mengonsumsi biji mahoni secara rutin akan membuat tubuh lebih kebal terhadap kanker, ditambah lagi daya tahan tubuh akan meningkat secara signifikan.

Atasi Gangguan Tidur

Saponin dan flavonoid dalam biji mahoni dapat mengatasi masalah tidur seperti insomnia. Bagi Anda yang mempunyai masalah gangguan tidur yang berdampak pada kehidupan sehari-hari, tidak ada salah untuk menambahkan biji mahoni ke dalam daftar makanan Anda.

Kandungan dalam biji mahoni ini dipercaya mampu membuat otot lebih tenang dan rileks sehingga kualitas tidur lebih baik.

Menyembuhkan Demam dan Pilek

Manfaat biji mahoni juga mampu menyembuhkan flu (masuk angin) dan demam. Caranya cukup mudah, yaitu ambil 1/2 sendok teh bubuk mahoni yang dicampur dengan 1/4 gelas air panas dengan satu sendok makan madu. Minum selagi masih hangat, minum 2-3 kali sehari.

(mdk/amd)