Dampak Konsumsi Air yang Tercemar bagi Tubuh, Perhatikan Standar Kualitas Air Bersih
Merdeka.com - Air adalah kebutuhan esensial bagi tubuh. Air membentuk 60-75% dari berat tubuh manusia. Kehilangan hanya 4% dari total air tubuh menyebabkan dehidrasi, dan kehilangan 15% bisa berakibat fatal.
Seseorang bisa bertahan sebulan tanpa makanan tetapi tidak akan bertahan 3 hari tanpa air. Ketergantungan penting pada air ini secara luas mengatur semua bentuk kehidupan.
Selain penting untuk mengenali pentingnya asupan air bagi tubuh, mengenali kriteria air bersih seperti apa yang bisa menyehatkan tubuh tak kalah pentingnya. Jika air yang dikonsumsi tercemar maka hal tersebut dapat membahayakan organ dalam jangka pendek maupun panjang.
Seperti apa air yang tidak sehat? Berikut merdeka.com merangkum dampak konsumsi air yang tercemar:
Standar Kualitas Air Bersih

©Pixabay/Baudolino
Meningkatnya kegiatan manusia di ranah industri secara tak langsung maupun langsung seringnya mencemari sumber air tanah sehingga tak sehat dikonsumsi manusia bahkan setelah dimasak. Secara sederhana berikut standar kualitas air bersih yang perlu diperhatikan:
Syarat fisika
Air bebas dari pencemaran dalam arti kekeruhan, warna, rasa, dan bau.
Syarat kimia
Air minum tidak boleh mengandung zat kimia yang beracun sehingga dapat mengganggu kesehatan, estetika, dan gangguan ekonomi.
Syarat bakteriologi
Air yang dipengaruhi sebagai air bebas dari kuman penyakit, dimana termasuk bakteri, protozoa, virus, cacing, dan jamur.
Syarat radioaktif
Air minum yang bebas dari sinar alfa dan beta yang dapat merugikan kesehatan.
Sumber Pencemaran Air
Air kadang-kadang disebut sebagai pelarut universal, karena melarutkan lebih banyak zat daripada cairan lainnya. Namun, kemampuan ini berarti air mudah sekali tercemar. Di bawah berikut adalah beberapa dari berbagai cara air menjadi tercemar dan terkontaminasi:
Limbah dan air limbah
Setelah digunakan, air menjadi air limbah. Air limbah dapat berupa air domestik, seperti air dari toilet, wastafel, atau pancuran, atau dari penggunaan komersial, pertanian, atau industri.
Air limbah juga mengacu pada air hujan yang mencuci minyak, lemak, garam jalan, puing-puing, atau bahan kimia dari tanah ke saluran air. PBB memperkirakan bahwa 80% air limbah kembali ke ekosistem tanpa diolah atau digunakan kembali.
Pertanian
Industri pertanian merupakan salah satu konsumen terbesar air tawar. Di AS, hal tersebut bertanggung jawab untuk sekitar 80% dari konsumsi air nasional. Pertanian juga merupakan sumber utama polusi di sungai dan sungai di AS
Salah satu cara pertanian menyebabkan pencemaran air adalah melalui air hujan. Saat hujan, polutan, seperti pupuk, kotoran hewan, dan pestisida terbawa dari pertanian ke saluran air, mencemari air.
Kontaminan dari pertanian biasanya mengandung fosfor dan nitrogen dalam jumlah tinggi, yang mendorong pertumbuhan ganggang. Mekar ini menghasilkan racun yang membunuh ikan, burung laut, dan mamalia laut, serta merugikan manusia.
Selain itu, ketika ganggang ini mati, bakteri yang dihasilkan saat ganggang terurai menggunakan oksigen di dalam air. Kekurangan oksigen ini menyebabkan “zona mati” di dalam air di mana ikan tidak dapat hidup.
Organisasi Pendidikan, Ilmu Pengetahuan, dan Kebudayaan Perserikatan Bangsa-Bangsa (UNESCO) memperkirakan bahwa ada sekitar 245.000 kilometer persegi zona mati secara global.
Plastik dan sampah
Kira-kira kita memproduksi 1,4 miliar ton sampah setiap tahunnya. Dari sampah tahunan ini, 10% terdiri dari plastik. Karena meluasnya penggunaan plastik, para ahli memperkirakan bahwa 4,8-12,7 juta ton sampah masuk ke laut setiap tahun.
Plastik dan sampah dapat masuk ke air dengan berbagai cara:
Begitu berada di dalam air, plastik dan sampah dapat membahayakan kehidupan laut dan kesehatan manusia. Ikan mungkin memakan sampah, mengira itu makanan, dan akhirnya mati.
Saat plastik perlahan pecah, mikroplastik terbentuk. Ini adalah potongan-potongan kecil plastik yang ukurannya kurang dari 5 milimeter. Ikan dapat mengonsumsi mikroplastik ini, yang kemudian dapat dimakan oleh manusia.
PBB menyatakan bahwa sampah plastik di lautan menyebabkan kematian lebih dari satu juta burung laut setiap tahun. Sampah plastik juga bertanggung jawab atas kematian lebih dari 100.000 mamalia laut setiap tahunnya.
Minyak
Polusi minyak dapat terjadi ketika kapal tanker minyak menumpahkan muatannya. Namun, minyak juga bisa masuk ke laut melalui pabrik, peternakan, dan kota, serta melalui industri perkapalan.
Sampah radioaktif
Limbah radioaktif dapat bertahan di lingkungan selama ribuan tahun, membuat pembuangan yang aman menjadi sulit. Jika dibuang dengan tidak benar, dapat masuk ke air, sehingga berbahaya bagi manusia, kehidupan laut, dan lingkungan.
Fracking
Fracking adalah proses ekstraksi minyak atau gas alam dari batuan. Teknik ini menggunakan sejumlah besar air dan bahan kimia pada tekanan tinggi untuk memecahkan batu. Cairan yang dihasilkan oleh fracking mengandung kontaminasi yang dapat mencemari pasokan air bawah tanah.
Dampak Konsumsi Air yang Tercemar
Pertama, penting untuk mengetahui efek kesehatan yang dialami orang mungkin atau mungkin tidak segera muncul.
Selanjutnya, faktor-faktor seperti kesehatan secara keseluruhan, usia, dan kondisi fisik orang tersebut menentukan sejauh mana efek yang sebenarnya dialami. Beberapa dampak konsumsi air yang tercemar yakni:
Perlu diingat, hanya karena tidak ada tanda atau gejala yang dialami, bukan berarti tidak ada potensi efek jangka panjang.
Misalnya, jika sumber air terkontaminasi dengan gas radium atau radon, Anda mungkin tidak langsung merasakan efek kesehatannya. Namun, paparan jangka panjang telah dikaitkan dengan kanker dan penyakit jantung. Kontaminasi lain yang mungkin ditemukan di sumber air yang tercemar adalah:
Kontaminan dapat memasuki pasokan air melalui berbagai cara. Misalnya, tanah menyerap kontaminan. Material yang terserap mencemari sumber air tanah, pipa putus, dan limpasan air berlebih pada saat hujan deras.
Menelan mikroplastik
Seseorang dapat menelan mikroplastik melalui air minum atau melalui makan makanan laut yang terkontaminasi. Di Teluk Tokyo pada tahun 2016, para ilmuwan memeriksa 64 ikan teri untuk konsumsi, 77% memiliki mikroplastik dalam sistem pencernaannya.
Orang-orang juga menemukannya di dalam garam, bir, dan makanan lainnya.
Studi menunjukkan mikroplastik dapat menyebabkan stres oksidatif, reaksi inflamasi, dan gangguan metabolisme pada manusia. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi efek ini.
Mengonsumsi air yang terkontaminasi oleh limbah
WHO mencatat bahwa, secara global, sekitar 2 miliar orang menggunakan sumber air minum dengan kontaminan tinja. Air yang terkontaminasi dapat menampung bakteri, seperti yang menyebabkan diare, kolera, disentri, tipus, hepatitis A, dan polio.
Menurut PBB, setiap tahun, sekitar 297.000 anak balita meninggal karena penyakit yang terkait dengan sanitasi yang buruk, kebersihan yang buruk, atau air minum yang tidak aman.
Air minum yang mengandung limbah kimia
Polutan kimia, seperti pestisida, pupuk, dan logam berat dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius jika tertelan. Pada tahun 2014, penduduk di Flint, Michigan, mengalami kontaminasi air karena pengujian dan pengolahan pasokan air mereka yang tidak memadai.
Dampak konsumsi air yang tercemar menyebabkan ruam, rambut rontok, dan kulit gatal. Kadar timbal dalam aliran darah anak-anak yang meminum air tersebut berlipat ganda.
Seseorang yang menelan racun kimia dalam airnya dapat berisiko :
Berenang di air yang terkontaminasi juga dapat memicu:
Cara Mengurangi Pencemaran Air
Seseorang yang ingin mengurangi polusi air dapat membantu dengan:
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya