Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Cuci Muka atau Menyikat Gigi, Mana yang Sebaiknya Dilakukan Terlebih Dahulu?

Cuci Muka atau Menyikat Gigi, Mana yang Sebaiknya Dilakukan Terlebih Dahulu? Ilustrasi mencuci muka. Shutterstock/Avesun

Merdeka.com - Mencuci muka dan menyikat gigi merupakan dua hal yang biasanya dilakukan secara beriringan. Baik pada saat kita bangun tidur atau pada saat kita bersiap untuk tidur, keduanya biasanya dilakukan secara beriringan.

Bagi kamu sendiri, mana yang biasanya kamu lakukan terlebih dahulu? Ternyata terdapat urutan mana yang sebaiknya kamu lakukan pertama kali.

Dilansir dari Well and Good, dokter gigi dan dokter kulit sepakat bahwa menyikat gigi sebaiknya dilakukan terlebih dahulu sebelum mencuci muka.

"Residu pasta gigi bisa menyebabkan iritasi kulit," terang Richard Lipari, DDS, dokter gigi di Chappaqua, New York.

"Kulit semua orang berbeda-beda sehingga dampak pada kulit ini juga bisa berbeda. Walau begitu, kamu sebaiknya mencuci muka setelah menggosok gigi," sambungnya.

Urutan ini perlu lebih diperhatikan oleh mereka yang memiliki masalah kulit serta kulit sensitif.

"Kandungan fluoridan ini bisa memperparah rosacea dan jerawat," terang Mary Lupo, MD, pakar kesehatan kulit asal New Orleans.

Terlebih lagi, pasta gigi juga memiliki kandungan sodium lauryl sulfat (SLS).

"SLS merupakan bahan sulfat yang telah dihilangkan dari produk bebeas sulfat," terang Joshua Zeichner, MD,pakar kesehatan kulit asal New York.

"Kandungan ini dikenal sebagai iritan yang menyebabkan inflamasi kulit. Biasanya ditemukan pada pembersih dan pasta gigi karena bisa menjadi surfaktan dalam menghilangkan kotoran dari kulit dan gigi," sambungnya.

Ketika menyikat gigi, busa yang terbentuk dari pasta gigi ini bisa menempel pada kulit di sekitar bibir. Hal ini bisa menyebabkan terjadinya iritasi, peradangan, serta kondisi kulit kering. Kondisi kering ini bisa berujung meningkatnya produksi minyak yang merupakan pernyebab jerawat.

Cara Mengurangi Risiko

Cara termudah untuk mengurangi risiko masalah ini adalah dengan mencuci muka setelah menyikat gigi agar residu bisa hilang. Bahkan ketika kamu tidak mengalami iritasi, menempelnya residu pasta gigi di wajah bisa membuat skin care yang kamu gunakan jadi tak efektif.

"Banyak orang menghabiskan waktu, uang, dan tenaga dalam menggunakan krim dan serum untuk menjaga kesehatan dan keremajaan kulit," terang dr. Lipari.

"Kamu tentu ingin menghindari munculnya masalah akibat menyikat gigi dan mengalami kontaminasi pasta gigi secara berlebih di kulit yang baru saja kamu bersihkan," sambungnya.

Cara terbaik yang bisa kamu lakukan adalah dengan menyikat gigi, melakukan flossing, lalu kemudian mencuci muka. Urutan ini bisa membuat gigi menjadi bersih dan wajah juga terlindung dari masalah yang mungkin timbul.

(mdk/RWP)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
10 Pasta Gigi untuk Memutihkan, Ini Rekomendasi dari Para Dokter
10 Pasta Gigi untuk Memutihkan, Ini Rekomendasi dari Para Dokter

Memiliki gigi putih adalah impian banyak orang. Yuk simak beberapa rekomendasi pasta gigi berikut untuk memutihkan gigi!

Baca Selengkapnya
Jarang Ganti Sikat Gigi, Begini Dampak Buruknya bagi Kesehatan Mulut
Jarang Ganti Sikat Gigi, Begini Dampak Buruknya bagi Kesehatan Mulut

Sikat gigi adalah salah satu alat paling penting dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut. Namun, banyak orang seringkali lalai dalam mengganti sikat giginya.

Baca Selengkapnya
Jangan Takut, Ini Tips Aman Cabut Gigi Geraham Bungsu yang Wajib Anda Tahu
Jangan Takut, Ini Tips Aman Cabut Gigi Geraham Bungsu yang Wajib Anda Tahu

Agar proses pencabutan gigi bungsu lancar, pasien perlu mengikuti seluruh instruksi yang diberikan dokter.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Bisakah Pasta Gigi Mencegah Kerusakan Gigi? Tips Memilih Produk yang Sesuai
Bisakah Pasta Gigi Mencegah Kerusakan Gigi? Tips Memilih Produk yang Sesuai

Cara mencegah gigi berlubang dengan pasta gigi yang sesuai, ini cara memilihnya.

Baca Selengkapnya
10 Rekomendasi Pasta Gigi untuk Mencegah Gigi Berlubang Terbaik di Tahun 2024
10 Rekomendasi Pasta Gigi untuk Mencegah Gigi Berlubang Terbaik di Tahun 2024

Rekomendasi merek pasta gigi terbaik untuk mencegah gigi berlubang dan untuk merawat gigi.

Baca Selengkapnya
Tips Ampuh, Aman, dan Sederhana dalam Membersihkan Karang Gigi Secara Mandiri di Rumah
Tips Ampuh, Aman, dan Sederhana dalam Membersihkan Karang Gigi Secara Mandiri di Rumah

Menghilangkan karang gigi bisa dilakukan dengan cara mudah dan sederhana di rumah.

Baca Selengkapnya
Mengapa Tidak Langsung Cuci Muka Setelah Terpapar Matahari? Ini Kata Dokter
Mengapa Tidak Langsung Cuci Muka Setelah Terpapar Matahari? Ini Kata Dokter

Dokter Saskia menyarankan agar tidak langsung mencuci muka setelah beraktivitas di luar ruangan atau terpapar sinar matahari.

Baca Selengkapnya
Menurut Dokter Gigi, Ini Jenis Kopi yang Paling Aman untuk Gigi
Menurut Dokter Gigi, Ini Jenis Kopi yang Paling Aman untuk Gigi

Dokter gigi mengungkap jenis kopi tertentu ternyata tidak terlalu meninggakan jejak dan berdampak pada gigi.

Baca Selengkapnya
Cara Hilangkan Karang Gigi Secara Alami hanya dengan Campuran Bahan Dapur Ini
Cara Hilangkan Karang Gigi Secara Alami hanya dengan Campuran Bahan Dapur Ini

Karang gigi dapat mengganggu penampilan dan berdampak negatif pada kesehatan mulut.

Baca Selengkapnya