7 Fungsi Vitamin E bagi Kesehatan Tubuh, Tak Hanya untuk Kulit

Sabtu, 4 Juli 2020 12:02 Reporter : Rakha Fahreza Widyananda
7 Fungsi Vitamin E bagi Kesehatan Tubuh, Tak Hanya untuk Kulit Ilustrasi vitamin E. ©Shutterstock

Merdeka.com - Vitamin E merupakan salah satu jenis vitamin yang baik bagi kesehatan tubuh. Sejauh ini, vitamin E biasanya dikenal untuk merawat dan mengatasi berbagai masalah kulit.

Tidak hanya baik untuk menjaga kesehatan kulit, ternyata vitamin E memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh lainnya. Beberapa di antaranya adalah untuk kesehatan pembuluh darah dan sistem daya tahan tubuh.

Vitamin E merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk menunjang kinerja dari banyak organ tubuh. Zat ini juga mempunyai efek antioksidan yang dapat memperlambat sel-sel tubuh dari kerusakan.

Vitamin E biasanya dikonsumsi untuk mengobati atau mencegah kekurangan vitamin E. Orang-orang dengan penyakit tertentu mungkin memerlukan vitamin E tambahan.

Untuk mengetahui secara lebih rinci, berikut kami telah rangkum 7 fungsi vitamin E bagi kesehatan tubuh, yang dilansir dari Liputan6.

Baca Selanjutnya: Fungsi Vitamin E bagi Kesehatan...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini