7 Penyebab Tiba-tiba Mimisan yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

Merdeka.com - Mimisan atau dalam bahasa kedokteran disebut epistaksis, merupakan kondisi umum yang biasa dialami seseorang. Mimisan berasal dari bagian anterior rongga hidung atau dari bagian posterior rongga hidung. Kondisi ini dapat terjadi karena sebab lokal atau sebab umum, yakni kelainan sistemik.

Dalam beberapa kasus, mimisan hanya terjadi begitu saja tanpa adanya tanda-tanda penyakit lain. Biasanya, mimisan terjadi dengan durasi yang berbeda-beda. Ada yang selama beberapa detik saja, tetapi juga ada yang lebih dari 15 menit.

Umumnya, mimisan terjadi pada anak usia 3-10 tahun, wanita hamil, penderita kelainan darah, dan orang yang mengonsumsi pengencer darah. Selain itu, ada beberapa penyebab tiba-tiba mimisan yang perlu diwaspadai.

Lantas, apa saja penyebab tiba-tiba mimisan dan bagaimana cara mengatasinya? Simak ulasannya yang dilansir dari Healthline:

Cedera pada Hidung

©2013 Merdeka.com/Shutterstock/Ilya Andriyanov

Salah satu penyebab tiba-tiba mimisan yang sering terjadi adalah cedera yang ada pada hidung. Biasanya, kondisi ini terjadi saat Anda menggaruk maupun mengorek hidung terlalu keras, jari kuku dapat melukai selaput pembuluh darah dalam hidung.

Seseorang yang sering mengorek hidung terlalu keras, tanpa disadari akan membuat hidung berdarah. Penyebab tiba-tiba mimisan satu ini biasa terjadi pada anak.

Pilek dan Alergi

Penyebab tiba-tiba mimisan selanjutnya, yaitu pilek dan alergi. Biasanya, pilek dan alergi akan membuat hidung bengkak serta penumpukan lendir di hidung. Hal ini yang terkadang membuat pernapasan tersumbat.

Ada beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk mengatasi mimisan yang disebabkan pilek dan alergi, seperti membuka-menutup atau menghembuskan napas dengan berulang-ulang. Saat Anda membuang lendir ingus, tekanan yang terjadi pada hidung juga bisa memicu iritasi dan keluarnya darah secara tiba-tiba.

Perubahan Hormon

©Shutterstock.com/Ilya Andriyanov

Perubahan hormon juga bisa menjadi penyebab tiba-tiba mimisan. Hormon estrogen dan progesteron pada semua selaput lendir di dalam tubuh wanita meningkat seiring wanita hamil, termasuk pada hidung.

Selaput ini kemudian akan melebar dan membengkak hingga menekan pembuluh darah di dalamnya. Kondisi ini menyebabkan pembuluh darah di sekitar mukosa hidung rentan pecah sehingga terjadi pendarahan.

Udara Kering

Penyebab tiba-tiba mimisan lainnya, yaitu udara kering. Selain faktor kesehatan, kondisi udara yang kering juga kerap menjadi penyebab tiba-tiba mimisan. Kondisi ini berlangsung pada musim dingin ketika banyak infeksi saluran pernapasan atas dan terjadi ketika terjadi perubahan suhu kelembapan secara ekstrem.

Hal ini menyebabkan selaput hidung mengering dan rawan pecah. Ketika Anda membuka dan menutup hidung maupun menempelkan jari di hidung akan berisiko melukai pembuluh darah sehingga terjadi mimisan tiba-tiba.

Infeksi Sinus

Gejala pilek yang berkepanjangan atau lebih dari 10 hari dapat berkembang menjadi infeksi sinus. Seseorang yang mengalami infeksi sinus akan membuat saluran pernapasan menjadi bengkak.

Biasanya, infeksi ini akan sembuh dengan sendirinya. Tetapi untuk kasus yang parah, dokter akan memberikan antibiotik.

Menggunakan Obat Pengencer

Beberapa obat pengencer, seperti coumadin, aspirin, dan obat abtuplatelet plavik, bisa menyebabkan mimisan secara tiba-tiba. Obat pengencer ini dapat mengubah kemampuan darah untuk menggumpal dan juga membeku.

Umumnya, obat ini dikonsumsi untuk orang-orang yang mengalami kondisi jantung fibfilasi atrium atau detak jantung tidak teratur yang membantu pembekuan darah. Obat ini berfungsi mengencerkan darah agar tidak menggumpal dan menyebabkan stroke maupun serangan jantung.

Konsumsi Alkohol

Penyebab tiba-tiba mimisan lainnya, yaitu kebiasaan mengonsumsi alkohol. Kebiasaan mengonsumsi alkohol dapat meningkatkan trombosit tidak normal dan terhambat. Sehingga pembekuan darah akan sulit teratasi.

Selain itu, minuman alkohol juga bisa membuat pembuluh darah melebar. Hal ini dapat memicu mimisan secara tiba-tiba. Untuk itu, sebaiknya Anda menghindari minuman yang memiliki kandungan alkohol.

Cara Mengatasi Mimisan

©Shutterstock/John Sartin

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi mimisan secara tiba-tiba, salah satunya mengompres hidung dengan kain dingin. Cara ini dianggap efektif untuk mengatasi mimisan dengan membuat darah cepat mengental dan berhenti. Selain itu, ada beberapa cara mengatasi mimisan lainnya, di antaranya sebagai berikut:

Menekan Hidung

Cara mengatasi mimisan secara tiba-tiba yang pertama adalah menekan hidung. Cukup menggunakan ibu jari dan jari telunjuk selama 5-10 menit untuk memberi tekanan pada sumber pendarahan yang nantinya akan menghentikan darah.

Pada saat Anda menekan hidungmu, kamu dianjurkan untuk menggunakan mulut dalam bernapas untuk sementara sampai darah berhenti mengalir. Namun bila darah masih belum berhenti setelah 20 menit, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter.

Cuci Hidung dengan Garam

Cara mengatasi mimisan tiba-tiba selanjutnya, yaitu mencuci hidung dengan garam. Caranya mudah, Anda hanya perlu melarutkan satu sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat, lalu cuci hidung Anda dengan larutan tersebut secara lambat selama 5-10 menit.

Menekan Hidung

Salah satu cara mengatasi mimisan yang paling mudah adalah menekan hidung. Cukup menggunakan ibu jari dan jari telunjuk selama 5-10 menit untuk memberi tekanan pada sumber pendarahan yang nantinya akan menghentikan darah.

Pada saat kamu menekan hidungmu, kamu dianjurkan untuk menggunakan mulut dalam bernapas untuk sementara sampai darah berhenti mengalir. Namun bila darah masih belum berhenti setelah 20 menit, kamu perlu memeriksakan diri ke dokter.