Follow
Sukses Turukan Berat Badan Hingga 60 Kg, Intip Potret Terbaru Ricky Cuaca
Merdeka.com - Artis Ricky Cuaca tentu bukan nama yang asing lagi di dunia hiburan Tanah Air. Pria kelahiran Padang, Sumatra Barat ini dikenal sebagai seorang aktor, pelawak serta presenter.
Mengawali karier sejak 2008, hingga kini nama Ricky masih eksis. Namanya semakin dikenal luas setelah bermain dalam sinetron Ganteng Ganteng Serigala pada 2014 lalu.
Selain dikenal sebagai aktor dan pembawa acara, pria berusia 32 tahun itu juga dikenal sebagai salah satu artis yang memiliki tubuh gemuk.
Namun, kini Ricky tampil berbeda. Tubuhnya terlihat lebih langsing dari sebelumnya. Ia diketahui sukses menurunkan berat badannya hingga 60 kilogram. Seperti apa kini penampilannya? Berikut potretnya.
Sukses Turunkan 60 Kg
Beginilah penampilan terbaru Ricky setelah sukses menjalani diet yang cukup ketat. Melansir dari KapanLagi.com, Ricky telah menjalani diet selama 2 tahun. Beratnya yang dulu mencapai 135 kilogram kini menjadi 75 kilogram.
Instagram/rickycuaca©2021 Merdeka.com
Masih Menjalani Diet
Ia tampak begitu langsing dari penampilannya beberapa tahun lalu. Meski sudah sukses menurunkan berat badan hingga puluhan kilogram, Ricky mengakui bahwa sampai saat ini dia masih menjalani diet.
"Mungkin dua tahun lah untuk proses penurunan berat badan dan sekarang masih berjalan. Dari 135 (kilo) gue mungkin menuju ke 75 kilo ya. Jadi gue masih ada PR buat 5 kilo lagi lah ngurusin untuk sampai target gue," katanya mengutip dari KapanLagi.com
Instagram/rickycuaca©2021 Merdeka.com
Rahasia Sukses Diet
Bintang sinetron ABG Jadi Manten itu pun blak-blakan mengungkapkan rahasia sukses dietnya. Dikatakan Ricky bahwa ia mengubah pola makan dengan tidak mengonsumsi nasi yang berlebih. Selain itu, Ricky juga rajin berolahraga demi mendapatkan berat badan ideal.
"Aku olahraga gila banget kardio sampai dua jam nggak berhenti gara-gara gue niat untuk turunin berat badan," jelasnya.
Instagram/rickycuaca©2021 Merdeka.com
Konsisten
Tak hanya itu saja, menurut Ricky yang paling terpenting dalam menjalani diet yakni konsisten. Ia juga selalu berfokus pada target berat badan yang diinginkannya.
"Tapi kan yang harus diperhatikan sebenarnya nggak hanya dietnya aja. Gimana caranya konsisten jangan sampai kita kendor, jangan sampai kita lemah drop menuju ke target berat badan yang kita pengin gitu," tegasnya.
Instagram/rickycuaca©2021 Merdeka.com
(mdk/anf)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya