9 Manfaat Minyak Habbatussauda untuk Tubuh, Jaga Kesehatan Jantung dan Obati Asma

Merdeka.com - Habbatussauda merupakan rempah-rempah yang sering digunakan sebagai tanaman obat. Rempah ini berbentuk biji berwarna hitam, yang khasiatnya telah dipercaya oleh banyak orang dapat mengobati berbagai macam penyakit.

Habbatussauda sudah digunakan sejak lama. Bahkan Nabi Muhammad SAW juga menganjurkan untuk mengonsumsinya karena manfaatnya yang dapat mengatasi berbagai penyakit. Selain itu, banyak penelitian juga mendukung khasiat dari rempah ini.

Umumnya, habbatussauda sering kita temukan dalam bentuk kapsul. Namun, kita juga bisa mendapatkan manfaat dari habbatussauda melalui hasil ekstrak biji jintan hitam ini, yang menjadi produk berupa minyak habbatussauda.

Minyak habbatussauda banyak digunakan untuk menangani kondisi seperti asma, alergi, sakit kepala, gangguan pencernaan, dan lain sebagainya. Minyak ini juga bisa dioleskan pada kulit dan rambut untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan kulit dan rambut.

Dilansir dari liputan6.com, berikut telah kami rangkum manfaat minyak habbatussauda untuk kesehatan tubuh.

Menjaga Jantung

cardiomyopathy.org

Manfaat minyak habbatussauda yang pertama adalah untuk menjaga kesehatan jantung. Khasiat minyak habbatussauda sebagai obat tradisional sudah banyak dirasakan oleh masyarakat di berbagai belahan dunia.

Dalam penelitian kecil, suplemen biji habbatussauda ini terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol dan lemak darah trigliserida. Mengonsumsi suplemen bubuk habbatussauda juga dinilai dapat meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh ketika dikombinasikan dengan latihan aerobik.

Melawan Peradangan

Manfaat minyak habbatussauda yang kedua yaitu untuk melawan peradangan. Minyak habbatusaauda sudah lama dipercaya sebagai bahan untuk keperluan obat-obatan, campuran makanan, hingga untuk keperluan kosmetik.

Selain itu, banyak orang juga memanfaatkan minyak habbatussauda untuk menggantikan obat antinyeri seperti aspirin atau ibuprofen, guna melawan inflamasi. Ini karena minyak habbatussauda memiliki kandungan zat yang dapat melindungi sel dari kerusakan.

Epilepsi

Manfaat minyak habbatussauda yang ketiga adalah untuk menangani epilepsi. Habbatussauda memiliki kandungan berupa efek antikejang yang dapat membantu penderita epilepsi. Pada sebuah penelitian yang melibatkan 23 anak yang menderita epilepsy diberi ekstrak dari habbatussauda selama kurang lebih sebulan. Hasilnya, habbatussauda dinilai dapat menurunkan kejang-kejang pada penderita epilepsi secara signifikan.

Mengurangi Risiko Kanker

uhhospitals.org

Manfaat minyak habbatussauda yang keempat yakni untuk membantu mengurangi risiko kanker. Biji habbatussauda dipercaya memiliki kandungan yang dapat mengecilkan tumor dan membunuh sel jahat dalam tubuh.

Hal ini didukung dengan bukti dari penelitian yang menemukan bahwa kandungan chemoagent 5-fluorurachil pada habbatussauda dapat menekan pertumbuhan kanker pada usus besar tanpa memberikan efek samping. Selain itu, kandungan glioblastoma yang ditemukan pada habbatussauda juga dapat membantu mengobati tumor pada otak.

Obati Asma

Manfaat minyak habbatussauda yang kelima adalah untuk mengobati asma. Minyak habbatussauda juga dinilai cocok bagi penderita asma. Hal ini didukung oleh penelitian yang telah diterbitkan jurnal Phytotheraphy Research pada tahun 2017, yang menyebutkan bahwa penderita asma yang mengonsumsi kapsul minyak habbatussauda dapat mengontrol asma, jika dibandingkan dengan penderita yang mengonsumsi pil plasebo.

Mengurangi Alergi

Minyak habbatussauda juga kerap digunakan untuk mengatasi alergi, khususnya rhinitis. Dalam sebuah studi pada tahun 2011 yang diterbitkan oleh American Journal of Otolaryngology menjelaskan bahwa minyak habbatussauda dapat mengurangi gejala hidung tersumbat dan gatal-gatal, meler, dan bersin-bersin setelah dua minggu.

Obesitas

© thesun.co.uk

Studi yang diterbitkan di jurnal Food & Function tahun 2015 menyatakan bahwa ada kemungkinan bahwa minyak habbatussauda dapat membantu mengurangi faktor risiko pada wanita dengan obesitas. Manfaat minyak ini bisa didapatkan dengan cara mengonsumsinya sambil melakukan diet rendah kalori selama delapan minggu. Hasilnya, ditemukan adanya penurunan berat badan, lingkar pinggang, dan kadar trigliserida pada wanita yang mengonsumsi minyak habbatussauda.

Atasi Jerawat

Selama berabad-abad, minyak habbatussauda telah dipercaya untuk mengobati ruam, psoriasis, dan peradangan kulit. Khasiat ini juga didukung oleh studi yang menunjukkan bahwa manfaat minyak habbatussauda dapat bekerja sama baiknya dengan benxzoil untuk mengatasi jerawat.

Mengobati Radang Sendi

Manfaat minyak habbatussauda terakhir adalah untuk mengobati radang sendi atau rheumatoid artitis. Sebuah studi menyatakan bahwa konsumsi kapsul minyak habbatussauda atau plasebo setiap hari dapat membantu menyembuhkan radang sendi ringan hingga sedang. Terapi dengan menggunakan minyak habbatussauda juga dapat mengurangi gejala radang sendi, kadar penanda inflamasi dalam darah, dan jumlah sendi yang bengkak.