7 Manfaat Pepaya untuk Bayi, Bantu Dukung Imunitas Si Kecil

Merdeka.com - Manfaat pepaya untuk bayi ada banyak. Salah satu manfaat pepaya untuk bayi ialah membantu tingkat imun si kecil. Tak bisa dipungkiri, manfaat pepaya untuk kesehatan tidak perlu diragukan lagi. Buah ini kaya akan antioksidan, dan manfaatnya dapat dirasakan oleh siapa saja, mulai dari dari sifat anti-inflamasinya serta nutrisi pembangun kekebalannya.

Manfaat pepaya untuk bayi membantu si kecil untuk mendapatkan berbagai nutrisi. Ya, pepaya adalah buah yang bagus untuk ditambahkan ke dalam menu makan bayi Anda, hanya setelah Anda pertama kali memberinya makanan lain seperti pisang, alpukat, ubi jalar, dan labu.

Semuanya mudah dicerna, dan setelah bayi Anda dapat mengonsumsinya dengan baik, Anda dapat memperkenalkan pepaya secara bertahap. Dikutip dari laman parenting.firstcry.com, waktu terbaik untuk menambahkan pepaya ke dalam makanan bayi adalah sekitar usia 7 hingga 8 bulan.

Menambahkan pepaya ke dalam menu makan si kecil dapat membantu meningkatkan nilai gizinya. Berikut kami sampaikan apa saja manfaat pepaya untuk bayi yang dilansir dari momjunction.com.

Memperkuat Kekebalan

©2018 Merdeka.com/Pixabay

Manfaat pepaya untuk bayi yang pertama adalah untuk mendukung sistem kekebalan tubuh. Pepaya dianggap memiliki sifat nutraceutical. Sifat-sifat ini diyakini dapat meningkatkan kekebalan dan meningkatkan kualitas hidup sehingga mendukung kesehatan yang baik.

Buahnya mengandung sejumlah besar vitamin-A, B, C, dan enzim proteolitik seperti papain dan chymopapain. Konstituen ini diyakini memberikan sifat antivirus, antijamur, dan antibakteri pada buah.

Membantu Pencernaan

Manfaat pepaya untuk bayi yang kedua yaitu untuk membantu pencernaan. Dalam pengobatan tradisional, pepaya telah digunakan sebagai obat untuk mengobati gangguan pencernaan.

Pepaya mengandung senyawa biologis aktif seperti papain, yang dipercaya dapat membantu pencernaan. Selain itu, pepaya juga memiliki banyak air dan serat yang berpotensi membantu menjaga keharmonisan pencernaan dengan mencegah sembelit.

Membantu Penyembuhan Luka

Manfaat pepaya untuk bayi yang ketiga yakni untuk membantu penyembuhan luka. Pepaya dipercaya dapat membantu penyembuhan luka. Buah ini memiliki jumlah vitamin-C dan enzim proteolitik yang baik, papain, yang keduanya membantu penyembuhan luka.

Sebuah studi penelitian menunjukkan bahwa aplikasi topikal ekstrak pepaya mungkin dapat membantu dalam penyembuhan luka yang cepat.

Melawan Cacingan

Manfaat pepaya untuk bayi yang keempat adalah untuk membantu melawan cacingan. Pepaya dianggap sebagai salah satu tanaman antihelmintik buah tertua. Namun, efektivitasnya sebagian besar bersifat anekdot sampai beberapa tahun yang lalu.

Tapi sekarang, banyak penelitian klinis in-vitro menunjukkan bahwa senyawa bioaktif tertentu dalam pepaya dianggap dapat bekerja membantu tubuh melawan cacing gastrointestinal.

Mendukung Fungsi Tubuh

Manfaat pepaya untuk bayi yang kelima yaitu untuk mendukung fungsi tubuh. Pepaya adalah salah satu makanan dengan jumlah folat makanan yang cukup.

Folat sendiri sangat penting untuk bayi, karena mendukung banyak fungsi biokimia yang diperlukan untuk pertumbuhan, perkembangan, dan makanan. Fungsi terpenting yang dilakukan folat adalah metabolisme, perkembangan otak, dan sintesis DNA-RNA.

Mendukung Kesehatan Mata

Pepaya adalah salah satu sumber vitamin A yang baik, yang merupakan nutrisi penting untuk pertumbuhan dan perkembangan. Secara khusus, vitamin A membantu dalam pengembangan penglihatan yang sangat penting dalam tahun-tahun awal kehidupan. Sebuah studi penelitian telah menunjukkan efektivitas turunan vitamin A dalam mengobati penyakit degeneratif retina.

Meningkatkan Kesehatan secara Keseluruhan

Manfaat pepaya untuk bayi yang terakhir yakni membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Pepaya memiliki berbagai nutrisi penting dengan sejumlah besar antioksidan dan senyawa aktif biologis seperti papain. Ini juga memiliki komposisi lipidic yang mengurangi penanda inflamasi. Komponen berharga dari pepaya ini menjadikannya buah yang harus dimasukkan dalam menu makan, terutama pada bayi.

Hal yang Harus Diperhatikan saat Menyajikan Pepaya untuk Bayi

©Shutterstock.com/gresei

Tergantung pada tanda-tanda kesiapan, Anda dapat memberi pepaya kepada bayi dengan tindakan pencegahan berikut ini: