Ini fungsi sebenarnya vitamin F yang ada di produk kecantikan

Merdeka.com - Vitamin A, C, dan E sering disebut sebagai trio vitamin esensial untuk kecantikan kulit. Tetapi sekarang dunia kecantikan mulai melirik vitamin F. Bukankah vitamin yang dikenal ilmu gizi hanya A, B, C, D, E, dan K? Lalu apa sebenarnya vitamin F itu?

Sebenarnya vitamin F adalah asam lemak esensial Omega-6 yang jauh lebih dikenal dengan istilah asam linoleat. Tidak seperti vitamin C yang merupakan bahan aktif dalam produk perawatan kecantikan, tugas vitamin F adalah memfasilitasi bahan aktif ini agar bisa memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit.

Vitamin F biasa ditemukan dalam minyak zaitun, safflower, dan bunga matahari. Paling dikenal sebagai salah satu bahan perawatan kulit karena kemampuannya untuk menghidrasi, menyembuhkan, dan membuat kulit tampak lebih kenyal, seperti dilansir dari Newbeauty.com (7/9).

Sebagai fasilitator bahan aktif produk kecantikan berkat daya serapnya

Vitamin F juga dapat meresap dengan sangat baik ke dalam permukaan kulit. Inilah mengapa vitamin F sering digunakan untuk memfasilitasi penetrasi bahan aktif lainnya, seperti antioksidan.

Beberapa minyak esensial, seperti argan, rosehip, dan chia sangat populer karena mengandung vitamin F yang merupakan kumpulan lemak tak jenuh, seperti omega 3, 6, dan 9, hal-hal yang dibutuhkan oleh tubuh. Mereka adalah bahan-bahan penting untuk membentuk penghalang kulit.

Manfaat konsumsi oral vitamin F untuk kulit

Vitamin F tidak hanya bisa dimasukkan di dalam produk perawatan kecantikan yang digunakan secara topikal (dioles). Asam lemak sehat ini juga bisa dikonsumsi secara langsung.

Ketika dikonsumsi secara oral, asam lemak dibutuhkan untuk pertumbuhan membran sel yang sehat, produksi hormon, dan mempertahankan kekebalan tubuh. Sedangkan ketika diaplikasikan pada kulit, vitamin F dapat memberikan penampilan yang kenyal dan sehat.

Anda bisa mencoba beberapa produk perawatan kecantikan modern yang menggunakan vitamin F sebagai salah satu bahannya.

Atau Anda bisa mengonsumsi suplemen yang mengandung asam linoleat untuk perawatan dari dalam.

Reporter: Annissa WulanSumber: Liputan6.com