Bambang Pamungkas Ingatkan Atlet Sepak Bola untuk Penuhi Asupan Mineral Essensial
Merdeka.com - Bagi seorang atlet, asupan cairan pada tubuh sangatlah penting dan menjadi prioritas. Hal tersebut pula yang selalu diingatkan oleh legenda sepak bola nasional, Bambang Pamungkas. Dirinya mengatakan bahwa seorang atlet wajib menjaga kebugaran tubuh dengan asupan air yang berkualitas dan memenuhi standar kandungan mineral esensial.
Kebutuhan mineral seorang atlet dinilai sangat berbeda jika dibandingkan orang biasa. Sebab, mereka melakukan aktivitas yang lebih berat dan menguras tenaga dibanding yang lainnya. Apalagi kebugaran tubuh menjadi kunci nomor satu untuk menjaga performa para atlet sepak bola, terutama saat bertanding di lapangan hijau.
Selalu Selektif dalam Memilih Air Mineral
Hingga saat ini, pesepakbola yang besar bersama klub Persija Jakarta tersebut selalu berusaha untuk memenuhi kecukupan kebutuhan cairan sehari- hari. Tak hanya itu, ia juga selektif dalam memilih air mineral essensial guna mendukung kecukupan cairan tubuh hariannya.
"Sebagai seorang atlet, sangatlah penting untuk memperhatikan kecukupan mineral untuk tubuh. Ini adalah kunci kebugaran atlet, dan harus dijaga benar-benar,” jelas Bambang (29/11/2022).
Seperti yang diketahui asupan mineral dapat diperoleh dari berbagai sumber. Misalnya saja seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan bahkan air mineral yang mengandung mineral essensial.
“Air mineral adalah asupan yang paling banyak kita konsumsi sehari- hari. Oleh karenanya, sangat penting untuk memperhatikan kualitas dan kandungan air minum kita. Pasalnya, melakukan hal ini bukan hanya mampu menghidrasi tubuh, namun juga memenuhi kecukupan kebutuhan mineral sehari-hari,” lanjutnya.
Ini Air Mineral Essensial yang Dipilih oleh Bambang Pamungkas
Air mineral dengan kandungan mineral esensial digunakan oleh sistem organ tubuh untuk pertumbuhan, perkembangan, pergerakan, produksi energi. Menurut pria berusia 42 tahun ini, air putih yang memiliki mineral esensial, seperti Le Minerale sangat diperlukan oleh tubuh.
"Mengkonsumsi air mineral dengan kandungan mineral esensial itu yang bagus. Dan saya memilih Le Minerale, yang diperkaya kandungan mineral esensial dan rasanya sangat menyegarkan. Cocok untuk aktivitas saya," ungkap Bambang.
Lebih lanjut, ia mengatakan bahwa untuk menjaga kesehatan, sudah pasti perlu mengkonsumsi banyak air yang memiliki mineral esensial, khususnya yang ada di Le Minerale. Karena jika tubuh sehat, maka aktivitas bisa berjalan dengan baik. Menyinggung adanya acara Pesta Bola Dunia 2022 yang digelar secara langsung oleh stasiun TV swasta nasional, Bambang juga menjelaskan betapa perlunya air mineral essensial saat melakukan aktivitas menonton hingga dini hari
"Jangan lupa untuk tetap mengkonsumsi Le Minerale saat nonton di Pesta Bola 2022, agar tubuh tetap sehat dan pasokan mineral tercukupi," imbuhnya.
(mdk/)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Sering Merasa Gampang Capek dan Nggak Bertenaga? Waspada Tubuh Kekurangan 5 Nutrisi Ini!
Cari tahu apa saja nutrisi yang diperlukan untuk mendongkrak energi.
Baca Selengkapnya7 Olahraga Mudah di Rumah untuk Meninggikan Badan, Mudah dan Dijamin Tinggi Badan Naik
Meskipun genetik memainkan peran besar dalam tinggi tubuh, olahraga peninggi badan dapat menjadi solusi untuk meningkatkan tinggi badan.
Baca SelengkapnyaMengenal Pelatih Anyar Persis Solo Milomir Seslija, Sosok Berpengalaman di Sepak Bola Tanah Air
Milo mengatakan ia bersedia melatih Persis karena punya visi yang sama meski durasi kontraknya hanya empat bulan.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Selain Memperbanyak ASI, Ini 11 Khasiat Daun Katuk untuk Kesehatan
Daun katuk, dengan bentuknya yang lonjong dan corak keperakan di bagian tengah, biasanya diolah menjadi sayur bening bersama jagung manis dan wortel.
Baca SelengkapnyaManfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Ternyata Baik untuk Jantung
Selain bentuknya yang unik, belimbing juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Yuk, simak berbagai manfaat dari buah belimbing!
Baca SelengkapnyaDisebut Pahlawan Indonesia, Ini Sosok Pemain Naturalisasi Paling Berjasa Bawa Timnas Indonesia Lolos 16 Besar Piala Asia 2023
Resmi! Indonesia lolos ke 16 Besar Piala Asia 2023 berkat jasa pemain naturalisasi ini. Siapa sosoknya?
Baca SelengkapnyaTangis Tawa Perempuan Suporter Sepak Bola
Pengalaman jadi perempuan suporter sepak bola berkelindan dengan hal-hal seru, tapi juga dibersamai kejadian-kejadian tak mengenakkan.
Baca SelengkapnyaSangar dan Gondrong, Kang Komar Pemain Preman Pensiun Menangis Tersedu-sedu Ingat Sosok Ibunda
Mat Drajat atau lebih dikenal dengan nama Kang Komar lantaran perannya di sinetron Preman Pensiun yang sukses itu tak kuasa menitikan air matanya
Baca SelengkapnyaDetik-Detik Pemain Sepak Bola Tersambar Petir di Stadion Siliwangi, Sepatu Terbakar dan Baju Robek
Korban sempat dibawa ke Rumah Sakit Sariningsih, namun akhirnya dinyatakan meninggal dunia.
Baca Selengkapnya