Merdeka.com - Bagi seorang atlet, asupan cairan pada tubuh sangatlah penting dan menjadi prioritas. Hal tersebut pula yang selalu diingatkan oleh legenda sepak bola nasional, Bambang Pamungkas. Dirinya mengatakan bahwa seorang atlet wajib menjaga kebugaran tubuh dengan asupan air yang berkualitas dan memenuhi standar kandungan mineral esensial.
Kebutuhan mineral seorang atlet dinilai sangat berbeda jika dibandingkan orang biasa. Sebab, mereka melakukan aktivitas yang lebih berat dan menguras tenaga dibanding yang lainnya. Apalagi kebugaran tubuh menjadi kunci nomor satu untuk menjaga performa para atlet sepak bola, terutama saat bertanding di lapangan hijau.
Hingga saat ini, pesepakbola yang besar bersama klub Persija Jakarta tersebut selalu berusaha untuk memenuhi kecukupan kebutuhan cairan sehari- hari. Tak hanya itu, ia juga selektif dalam memilih air mineral essensial guna mendukung kecukupan cairan tubuh hariannya.
"Sebagai seorang atlet, sangatlah penting untuk memperhatikan kecukupan mineral untuk tubuh. Ini adalah kunci kebugaran atlet, dan harus dijaga benar-benar,” jelas Bambang (29/11/2022).
Seperti yang diketahui asupan mineral dapat diperoleh dari berbagai sumber. Misalnya saja seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan bahkan air mineral yang mengandung mineral essensial.
“Air mineral adalah asupan yang paling banyak kita konsumsi sehari- hari. Oleh karenanya, sangat penting untuk memperhatikan kualitas dan kandungan air minum kita. Pasalnya, melakukan hal ini bukan hanya mampu menghidrasi tubuh, namun juga memenuhi kecukupan kebutuhan mineral sehari-hari,” lanjutnya.
Air mineral dengan kandungan mineral esensial digunakan oleh sistem organ tubuh untuk pertumbuhan, perkembangan, pergerakan, produksi energi. Menurut pria berusia 42 tahun ini, air putih yang memiliki mineral esensial, seperti Le Minerale sangat diperlukan oleh tubuh.
"Mengkonsumsi air mineral dengan kandungan mineral esensial itu yang bagus. Dan saya memilih Le Minerale, yang diperkaya kandungan mineral esensial dan rasanya sangat menyegarkan. Cocok untuk aktivitas saya," ungkap Bambang.
Lebih lanjut, ia mengatakan bahwa untuk menjaga kesehatan, sudah pasti perlu mengkonsumsi banyak air yang memiliki mineral esensial, khususnya yang ada di Le Minerale. Karena jika tubuh sehat, maka aktivitas bisa berjalan dengan baik. Menyinggung adanya acara Pesta Bola Dunia 2022 yang digelar secara langsung oleh stasiun TV swasta nasional, Bambang juga menjelaskan betapa perlunya air mineral essensial saat melakukan aktivitas menonton hingga dini hari
"Jangan lupa untuk tetap mengkonsumsi Le Minerale saat nonton di Pesta Bola 2022, agar tubuh tetap sehat dan pasokan mineral tercukupi," imbuhnya.
Rangkaian Hair Care yang Bisa Dicoba untuk Atasi Rambut Kering dan Mengembang
Sekitar 1 Hari yang laluJangan Panik, Berikut 4 Hal yang Harus Dilakukan saat Sedang Sembelit
Sekitar 1 Hari yang laluResep Cajun Chicken Rice dengan Rice Cooker ala Chef Devina Hermawan
Sekitar 2 Hari yang laluMengintip Hotel Termewah di Dubai yang Ditempati Beyonce, Ada Sikat Gigi Emas Segala
Sekitar 2 Hari yang laluCara Membuat Sambal Kecap Bawang untuk Cocolan Gorengan
Sekitar 2 Hari yang laluOgah Tua, Miliarder AS Habiskan Rp29 Miliar demi Kembalikan Tubuh Remajanya
Sekitar 2 Hari yang lalu3 Hal yang Bikin Teman Perlahan Menjauh dari Kamu, Simak Baik-Baik
Sekitar 2 Hari yang laluPoni Lepek karena Belum Sempat Keramas? Begini Cara Instan untuk Menyamarkannya
Sekitar 3 Hari yang laluPunya Hobi Berburu Kuliner, 3 Zodiak Ini Ternyata Doyan Banget Makan
Sekitar 3 Hari yang laluVIDEO: Anggota Berlutut Minta Maaf ke Kapolres Manggarai Barat,Pelukan Berujung Damai
Sekitar 7 Menit yang laluVIDEO: Pengakuan Sopir Audi Penabrak Mahasiswi, Ada Izin Ikut Rombongan Polisi
Sekitar 13 Jam yang laluAudi Tabrak Selvi Amalia Bukan Rombongan Polisi, Penetapan Tersangka Hasil Metode TAA
Sekitar 18 Jam yang laluVIDEO: Kemarahan Ibu Mahasiswa UI, Anak Sudah Tiada Sama Polisi Dijadikan Tersangka
Sekitar 18 Jam yang laluVIDEO: Replik Jaksa Ungkap Kuasa Hukum Bersikeras Pertahankan Kebohongan Ferdy Sambo
Sekitar 10 Jam yang laluVIDEO: Mirip Sambo, Jaksa Nilai Agus Nurpatria Coreng Citra Polri
Sekitar 17 Jam yang laluVIDEO: Jaksa Kembali Singgung Kasus KM50 di Sidang Tuntutan Hendra Kurniawan
Sekitar 18 Jam yang laluVIDEO: Jaksa Sebut Pengacara Sambo Gagal Fokus, Ricky & Kuat Pengikut Setia Berdusta
Sekitar 18 Jam yang laluVIDEO: Replik Jaksa Ungkap Kuasa Hukum Bersikeras Pertahankan Kebohongan Ferdy Sambo
Sekitar 10 Jam yang laluVIDEO: Mirip Sambo, Jaksa Nilai Agus Nurpatria Coreng Citra Polri
Sekitar 17 Jam yang laluVIDEO: Jaksa Kembali Singgung Kasus KM50 di Sidang Tuntutan Hendra Kurniawan
Sekitar 18 Jam yang laluVIDEO: Jaksa Sebut Pengacara Sambo Gagal Fokus, Ricky & Kuat Pengikut Setia Berdusta
Sekitar 18 Jam yang laluPutri Candrawathi dan Bharada E Hadapi Sidang Replik Hari Ini
Sekitar 45 Menit yang laluJeritan Prajurit Pangkat Terendah Sadar Diperalat Jenderal
Sekitar 1 Hari yang laluMasa Penahanan Ferdy Sambo Cs Diperpanjang Selama 30 Hari
Sekitar 1 Hari yang laluApakah Boleh Memperoleh Vaksin Campak Bersamaan dengan Booster COVID-19?
Sekitar 2 Menit yang laluAntisipasi Penyakit Ngorok, Dinas Pertanian Madina Maksimalkan Penyuntikan Vaksin
Sekitar 4 Hari yang laluBreaking News: Direksi Mulai Pertimbangkan Pembubaran Arema FC
Sekitar 11 Menit yang laluAdvertisement
Advertisement
AM Hendropriyono
Guru Besar Sekolah Tinggi Intelijen NegaraMoch N. Kurniawan
Dosen Ilmu Komunikasi Swiss German University
Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami