7 Tips Anti-galau saat Ditinggal Nikah Mantan
![7 Tips Anti-galau saat Ditinggal Nikah Mantan](https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2014/11/10/456514/540x270/7-tips-anti-galau-saat-ditinggal-nikah-mantan-rev-1.jpg)
Merdeka.com - Masih ingat, dong, dengan kisah memilukan Risna yang menghadiri resepsi mantan kekasihnya selama bertahun-tahun. Banyak orang yang memiliki cerita sejenis dengan Risna, ditinggal nikah mantan pacar.
Pengalaman seperti itu memang tidak mengenakkan. Tetapi tidak harus menjadi peristiwa pahit, apalagi memalukan. Asal dihadapi dengan positif, kita semua pasti bisa melalui masa itu. Bagaimana caranya? Simak tipsnya yang dikutip dari Lovepanky.
1. Sedih itu wajar
-
Bagaimana agar ucapan selamat menikah terasa spesial dan berkesan? Selamat menikah, semoga Allah menyempurnakan kebahagiaan kalan dan menyempurnakan ibadah kalian, serta memberikan petunjuk dalam setiap keputusan.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Bagaimana cara memberikan ucapan selamat menikah yang baik? Seperti apa kumpulan ucapan selamat menikah dari berbagai agama dan kalangan?
-
Mengapa ucapan selamat menikah penting? Pernikahan menjadi salah satu momen istimewa. Bukan hanya bagi mempelai pengantin dan keluarga, namun juga bagi para tamu undangan. Tidak heran apabila mereka akan memberikan ucapan selamat menikah kepada mempelai.
Wajar, kok, kalau kamu merasa sedih mendengar dia lebih dulu menikah. Bagaimanapun juga kamu pernah jadi bagian terpenting dalam hidupnya, begitu juga dia bagimu.
Lebih mudah bagimu untuk move on dari perasaan itu jika kamu mau mengakuinya secara jujur kepada diri sendiri.
Tetapi jangan larut dalam kesedihan dan membiarkannya berkembang menjadi emosi negatif yang lebih besar. Kamu harus ingat kalau dia sudah bukan milik kamu, dan tidak akan pernah menjadi milik kamu lagi.
2. Bicarakan dengan sahabat
Yang namanya kesedihan akan lebih mudah dihadapi jika dibagi dengan orang lain. Sampaikan apa yang kamu rasakan kepada sahabat. Kamu pasti akan merasa lebih tenang.
3. Hindari berkomentar negatif
Benar sekali, hindari berkomentar negatif terhadap mantan, pasangan mantan, atau pernikahan mereka yang akan segera berlangsung.
Cara menghadapi kesedihan yang negatif seperti ini cuma akan membuat kegalauanmu bertambah besar (dan membuatmu kamu mempermalukan diri sendiri di hadapan teman-teman). Akhirnya kamu sendiri yang harus menelan pahitnya sakit hati. So, be positive.
4. Stop membayangkan pernikahannya
Tidak perlu membayangkan seperti apa pernikahannya nanti, bagaimana bahagianya mantanmu dengan pasangan barunya. Apalagi mengingat-ingat lagi khayalan pernikahanmu dengannya yang tidak pernah sempat terwujud. Stop menyiksa diri sendiri!
5. Blokir jejaring sosial untuk sementara waktu
Kalau mendengar segala sesuatu tentang pernikahannya tidak bisa tidak membuatmu galau, tak ada salahnya menghilang sejenak dari jejaring sosial. Pasalnya sekali waktu pernikahannya ini pasti mampir di timeline-mu.
6. Hibur diri sendiri
Cara terbaik untuk mencegah rasa galau menghadapi mantan adalah dengan menghibur diri sendiri.
Bersenang-senanglah. Cari kesibukan positif dan seru untuk mengalihkan perhatianmu dari masalah yang satu itu.
7. Ucapkan selamat
Kalau komunikasi antara kamu dan mantan masih terjalin baik, tidak ada salahnya mengucapkan selamat kepadanya. Ini merupakan langkah bagus untuk berdamai dengan masa lalu dan move on.
Kalau merasa tidak nyaman dengan ide menghadiri pernikahannya, tak perlu memaksakan diri untuk datang. Ucapan selamat yang sederhana tapi tulus pun sudah cukup. Tapi jangan sampai keterusan curcol ke mantan, ya.
Itulah 7 tips anti galau saat menghadapi pernikahan mantan.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
![Ini Alasan Mengapa Seseorang Jadi Tambah Gendut Setelah Menikah dan Cara Mengatasinya](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/2/24/1708784782569-8sq9xf.jpeg)
Salah satu hal yang biasanya paling menonjol tampak setelah pernikahan adalah perut yang kian membuncit.
Baca Selengkapnya![Sudah 60 Tahun Bersama, Pasangan Lansia Ini Bagikan Tips Hubungan Langgeng](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/2/29/1709170072170-adnmol.jpeg)
Keduanya sudah menikah selama 60 tahun lamanya sejak tahun 1964.
Baca Selengkapnya![8 Tips Menghilangkan Rasa Malu, Gali Keberanian dalam Diri](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/4/5/1712251964639-jlyq3.jpeg)
Rasa malu pasti pernah dirasakan semua orang. Penyebabnya pun beragam. Namun, ada cara umum untuk mengatasinya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
![Manfaat dan Keuntungan Menikah di KUA, Ini Syarat-Syaratnya](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/2/26/1708933077875-gqqo.jpeg)
Bukan cuma hemat, tapi menikah di KUA memiliki sejumlah keuntungan
Baca Selengkapnya![Dampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/1/19/1705665609276-czryg.jpeg)
Anak yang sering tidur larut malam bisa mengalami berbagai masalah, mulai dari fisik, emosional, hingga akademik. Dampaknya pun bisa memengaruhi perkembangannya
Baca Selengkapnya![Dapatkah Alis Tumbuh Kembali? Ini Cara Tumbuhkan Lagi Alis yang Alami](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/4/23/1713873566843-4p23.jpeg)
Beberapa orang ragu mencukur alis karena takut rambut alisnya tidak bisa tumbuh kembali. Yuk, simak fakta tentang alis dan cara menumbuhkannya!
Baca Selengkapnya![7 Tips Mengatasi Rasa Takut Berlebihan, Lakukan Hal Ini](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/5/2/1714639724513-y0fa7.jpeg)
Bagi banyak orang, mengatasi rasa takut berlebihan bisa menjadi tantangan yang mengintimidasi.
Baca Selengkapnya![Mengejutkan, Siti KDI Ternyata Sudah Cerai dari Cem Perk Usai 12 Tahun Menikah](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/1/15/1705307326708-q0lje.jpeg)
Pernikahan Siti KDI dan Cem Perk harus berakhir di tengah jalan.
Baca Selengkapnya![7 Tips Bercinta Penuh Gairah yang Bisa Meningkatkan Kemungkinan Hamil](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/10/21/1697855125055-rcfrl.jpeg)
Bercinta bisa tetap jadi menyenangkan walau tengah berusaha memiliki keturunan.
Baca Selengkapnya