Sahur yang Tepat, Mengetahui Batas Waktu Akhir untuk Makan Sahur

Pahami waktu yang tepat untuk makan sahur: bukan saat imsak, tetapi ketika adzan Subuh mulai berkumandang.

Woro Anjar Verianty
Oleh Woro Anjar Verianty- Reporter
Sahur yang Tepat, Mengetahui Batas Waktu Akhir untuk Makan Sahur
Ilustrasi makanan sahur (copyright Freepik) (© 2025 Liputan6.com)

Menjelang datangnya bulan Ramadhan, banyak umat Muslim yang aktif mencari informasi mengenai waktu yang tepat untuk mengakhiri sahur sesuai dengan ajaran syariat Islam. Hal ini sangat penting karena berkaitan langsung dengan keabsahan puasa yang akan dilaksanakan selama sebulan penuh.

Di Indonesia, banyak orang yang mempertanyakan kapan batas akhir sahur, terutama karena adanya istilah imsak yang telah menjadi bagian dari tradisi. Beberapa orang percaya bahwa mereka harus berhenti makan saat waktu imsak tiba, sementara yang lainnya berpendapat bahwa mereka masih diperbolehkan untuk makan hingga azan Subuh berkumandang.

Untuk memberikan penjelasan yang lebih mendalam mengenai batas waktu sahur yang sesuai dengan syariat, kita perlu mengeksplorasi berbagai aspek penting, mulai dari pengertian hingga dasar hukum, serta praktik yang dicontohkan oleh Rasulullah SAW dan para sahabatnya.

Oleh karena itu, berikut ini adalah rangkuman informasi lengkap yang telah disusun oleh Merdeka.com dari berbagai sumber, pada Jum'at(21/2).

Definisi sahur dan waktu pelaksanaannya

Doa-Doa Sebelum dan Sesudah Berbuka Puasa yang Perlu Anda Ketahui
caption buka puasa bersama Ilustrasi dibuat AI © 2025 Liputan6.com

Dalam konteks bahasa, As-Saharu diartikan sebagai waktu akhir malam yang mendekati fajar atau Subuh. Sementara itu, istilah as-sahuur atau as-suhuur merujuk pada makanan atau minuman yang diambil saat sahur sebelum waktu Subuh tiba. Aktivitas sahur ini merupakan sunnah yang sangat dianjurkan dalam ajaran Islam.

Dalam praktiknya, sahur dapat dilakukan dengan mengonsumsi berbagai jenis makanan atau minuman, bahkan sekadar meneguk air pun sudah dianggap cukup untuk memperoleh keberkahan dari sahur.

Hal ini sejalan dengan sabda Rasulullah SAW yang diriwayatkan oleh Abu Said al-Khudri: Sahur itu mengandung berkah, maka janganlah kamu meninggalkannya, walaupun salah seorang di antara kalian meneguk satu tegukan air karena Allah dan para malaikat-Nya mendoakan orang-orang yang sahur.

Batas Akhir Waktu Sahur Menurut Al-Qur'an dan Hadits

Allah SWT telah memberikan penjelasan yang jelas mengenai batas akhir untuk makan sahur dalam Al-Qur'an, tepatnya pada Surah Al-Baqarah ayat 187. Ayat tersebut menyatakan: Makan dan minumlah hingga jelas bagimu (perbedaan) antara benang putih dan benang hitam, yaitu fajar. Dari ayat ini, dapat dipahami bahwa waktu akhir untuk makan dan minum adalah saat terbitnya fajar shadiq.

Penjelasan ini juga diperkuat oleh praktik Rasulullah SAW bersama para sahabat, sebagaimana yang diriwayatkan dalam hadits: Kami makan sahur bersama Rasulullah SAW, kemudian kami berdiri untuk melaksanakan shalat. Saya (Anas bin Malik) bertanya: 'Berapa perkiraan waktu antara adzan (masuk waktu Subuh) dengan makan sahur?' Zaid bin Tsabit menjawab: 'Kira-kira sepanjang membaca 50 ayat'.

Pengertian Mengenai Waktu Imsak dan Keterkaitannya dengan Batas Sahur

Imsak yang telah menjadi bagian dari tradisi di Indonesia sesungguhnya merupakan upaya kehati-hatian (ihtiyath) yang telah dirumuskan oleh para ulama.

Pengumuman waktu imsak yang biasanya dilakukan 10 menit sebelum azan Subuh bukanlah batas akhir yang wajib untuk berhenti makan sahur, melainkan sebagai pengingat bahwa waktu Subuh akan segera tiba.

Menurut para ulama modern, termasuk dosen UIN Surakarta Abd. Halim, M.Hum, disarankan untuk berhenti makan saat imsak guna memberikan kesempatan yang cukup bagi seseorang untuk membersihkan sisa-sisa makanan di mulutnya.

Akan tetapi, secara hukum syariat, seseorang masih diperbolehkan untuk makan dan minum hingga terbitnya fajar shadiq yang ditandai dengan berkumandangnya azan Subuh.

Praktik Sahur di Zaman Rasulullah SAW

Pada masa Rasulullah SAW, terdapat dua kali azan yang digunakan untuk menandai waktu sahur dan waktu Subuh. Azan pertama dikumandangkan oleh Bilal bin Rabbah sebagai tanda bahwa waktu untuk makan sahur masih diperbolehkan, sementara azan kedua yang dilakukan oleh Abdullah bin Ummi Maktum menandakan bahwa waktu Subuh telah tiba dan puasa dimulai.

Praktik ini menunjukkan bahwa sejak zaman Rasulullah SAW, telah ada sistem yang teratur untuk menandai batas akhir makan sahur. Dalam konteks saat ini, para muazin diharapkan untuk melaksanakan azan tepat pada waktunya agar dapat menjadi panduan yang akurat bagi umat Islam dalam memulai puasa.

Keberkahan dan Keutamaan Sahur

Sahur memiliki peranan yang sangat penting dalam ajaran Islam, dengan berbagai keutamaan yang telah dijelaskan dalam kitab Qurratul Ain yang ditulis oleh Sulaiman bin Muhammad. Terdapat setidaknya lima keistimewaan utama yang dapat diperoleh dari melaksanakan sahur.

Pertama, seorang yang melaksanakan sahur akan mendapatkan keberkahan langsung dari Allah SWT karena mengikuti sunnah Rasulullah SAW. Hal ini mencerminkan rasa cinta seorang hamba kepada Nabinya dengan cara mengamalkan ajarannya.

Kedua, sahur menjadi pembeda yang jelas antara puasa umat Islam dengan puasa umat-umat sebelumnya. Dalam sebuah hadits, Rasulullah SAW menyatakan: "Perbedaan antara puasa kita dengan puasa Ahli Kitab adalah makan sahur." Ketiga, sahur juga memberikan kekuatan fisik yang diperlukan untuk menjalani puasa sepanjang hari. Nutrisi yang diperoleh saat sahur sangat membantu tubuh agar tetap berenergi selama menjalankan ibadah puasa.

Keempat, waktu sahur merupakan saat yang mustajab untuk berdoa dan beristighfar. Allah SWT menurunkan rahmat dan ampunan-Nya pada waktu ini, seperti yang disebutkan dalam hadits: "Rabb kita tabaroka wa ta'ala turun ke langit dunia ketika tersisa sepertiga malam terakhir. Lantas Dia berfirman, 'Siapa saja yang berdoa kepada-Ku, maka akan Aku kabulkan. Siapa yang meminta kepada-Ku, maka akan Aku beri. Siapa yang beristighfar meminta ampunan kepada-Ku, maka akan Aku ampuni.'" (HR. Bukhari no. 1145 dan Muslim no. 758).

Terakhir, sahur juga membantu meningkatkan ketaatan kepada Allah SWT, karena waktu ini menjadi momentum yang tepat untuk mempersiapkan diri secara fisik dan spiritual dalam menjalankan puasa.

Tindakan yang Disarankan Saat Sahur

Selain kebutuhan makan dan minum, terdapat beberapa amalan yang sangat dianjurkan untuk dilakukan saat waktu sahur.

1. Memperbanyak Doa dan Istighfar adalah salah satu aktivitas yang sangat dianjurkan. Waktu sahur menjadi momen yang mustajab untuk berdoa, seperti yang dijelaskan dalam berbagai hadits.

Ini adalah kesempatan yang sangat baik untuk memohon ampunan dan meminta hajat kepada Allah SWT. Para ulama menyarankan agar kita memperbanyak istighfar serta doa-doa ma'tsur pada waktu ini.

2. Membaca Al-Qur'an

Merupakan amalan yang penting. Allah SWT berfirman dalam Surah Al-Muzzammil ayat 2-6: "Bangunlah (untuk sembahyang) di malam hari, kecuali sedikit daripadanya, (yaitu) seperduanya atau kurangilah dari seperdua itu sedikit, atau lebih dari seperdua itu.

Dan bacalah Al-Qur'an itu dengan perlahan-lahan. Sesungguhnya Kami akan menurunkan kapadamu perkataan yang berat. Sesungguhnya bangun di waktu malam adalah lebih tepat (untuk khusyuk) dan bacaan di waktu itu lebih berkesan." Dengan membaca Al-Qur'an, kita dapat mendekatkan diri kepada Allah dan mendapatkan pahala yang besar.

3. Melaksanakan Shalat Malam

Bagi yang telah melaksanakan shalat Tarawih dan Witir secara berjamaah, masih diperbolehkan untuk menambah shalat sunnah pada waktu sahur.

Penting untuk diingat bahwa shalat Witir tidak perlu diulang pada malam yang sama. Dengan melaksanakan shalat malam, kita dapat meningkatkan kualitas ibadah kita.

4. Memadukan Ibadah

Cara yang baik untuk memanfaatkan waktu sahur dengan sebaik-baiknya. Kita bisa melakukan berbagai ibadah secara bersamaan, seperti membaca Al-Qur'an sambil melaksanakan shalat malam.

Bagi yang belum hafal banyak ayat Al-Qur'an, diperbolehkan untuk membaca mushaf saat melaksanakan shalat malam di waktu sahur. Hal ini membuat ibadah kita lebih bermakna dan produktif.

Batas akhir untuk makan sahur adalah hingga terbitnya fajar shadiq atau saat berkumandangnya azan Subuh. Meskipun ada waktu imsak yang diadakan sebagai langkah kehati-hatian, secara syariat kita masih diperbolehkan untuk makan dan minum hingga azan Subuh.

Yang terpenting adalah memastikan tidak ada keraguan dalam memulai puasa dan memanfaatkan waktu sahur untuk beribadah dengan sebaik-baiknya.

Rekomendasi