Hobi Checkout karena Racun Media Sosial? Ini Cara Mengatasinya

Kebiasaan membeli barang setelah melihat rekomendasi influencer di media sosial bisa membuat pengeluaran semakin boros. Produk yang awalnya tidak pernah terpikirkan untuk dibeli, mendadak terasa penting setelah berulang kali muncul di halaman media sosial. Fenomena ini kerap membuat seseorang melakukan pembelian impulsif karena takut ketinggalan tren atau Fear of Missing Out (FOMO).

Di tengah maraknya konten promosi dan gaya hidup konsumtif, muncul tren deinfluencing yang mengajak pengguna media sosial untuk lebih selektif sebelum membeli sesuatu. Tren ini menjadi kebalikan dari budaya influencer yang biasanya mendorong audiens mencoba atau memiliki produk tertentu.

Alih-alih memamerkan barang yang wajib dibeli, kreator konten deinfluencing justru membahas produk yang dinilai tidak terlalu dibutuhkan, kurang sepadan dengan harganya, atau tidak sesuai dengan ekspektasi. Melalui pendekatan tersebut, masyarakat diajak untuk tidak mudah tergoda oleh popularitas suatu produk.

Dilansir dari Yahoo Finance, tren deinfluencing hadir sebagai salah satu cara untuk mengurangi perilaku konsumtif akibat paparan media sosial. Konsumen didorong untuk lebih kritis terhadap strategi pemasaran dan mempertimbangkan kembali keputusan belanja sebelum mengeluarkan uang.

Aktif Scroll Media Sosial Bisa Picu Impulsive Buying

Paparan iklan dan rekomendasi produk di media sosial dapat memengaruhi keputusan seseorang dalam berbelanja. Mulai dari produk kecantikan, pakaian, hingga perlengkapan olahraga, berbagai barang dipromosikan seolah-olah menjadi kebutuhan yang harus segera dimiliki.

Kondisi tersebut dapat memunculkan financial FOMO, yakni perasaan takut tertinggal dari tren atau gaya hidup orang lain. Akibatnya, seseorang terdorong membeli barang bukan karena benar-benar membutuhkan, melainkan karena melihat orang lain menggunakannya.

Data Capital One Shopping menunjukkan, bahwa terdapat 48 persen pengguna media sosial di Amerika pernah membeli suatu barang secara impulsif setelah melihatnya di platform tersebut. Kebiasaan tersebut dapat mengganggu kondisi keuangan apabila tidak dikendalikan. Sebab, pembelian kecil yang dilakukan berulang kali bisa menumpuk dan membuat anggaran untuk kebutuhan lain semakin terbatas.

Cara Menerapkan Deinfluencing agar Tidak Boncos

Menurut psikoterapis, Nicholette Leanza dari LifeStance Health, salah satu cara mengendalikan keinginan berbelanja adalah memberikan jeda antara munculnya dorongan membeli dan keputusan untuk melakukan transaksi.

Artinya, seseorang tidak perlu langsung menekan tombol checkout setiap kali menemukan produk menarik. Ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk menerapkan kebiasaan deinfluencing dalam kehidupan sehari-hari.

1. Beri Waktu Sebelum Memutuskan Membeli

Ketika menemukan barang yang menarik perhatian di media sosial, cobalah untuk tidak langsung membelinya. Berikan waktu satu hingga dua hari untuk mempertimbangkan keputusan tersebut.

Jeda ini dapat membantu seseorang membedakan antara keinginan sesaat dan kebutuhan yang sebenarnya. Jika setelah beberapa hari keinginan membeli menghilang, kemungkinan barang tersebut memang tidak terlalu diperlukan. Sebaliknya, jika masih merasa membutuhkannya, pertimbangkan kembali apakah harganya sesuai dengan kemampuan keuangan.

2. Cari Tahu Alasan di Balik Keinginan Belanja

Sebelum membeli sesuatu, penting untuk memahami apa yang sebenarnya mendorong keinginan tersebut. Misalnya, apakah barang itu dibutuhkan untuk menunjang aktivitas sehari-hari atau hanya tertarik karena sedang viral? Bisa juga keinginan belanja muncul karena sedang merasa stres, bosan, atau melihat orang lain memiliki barang serupa.

Dengan mengenali alasan tersebut, seseorang dapat lebih memahami pola belanjanya dan menghindari pengeluaran yang berujung penyesalan.

3. Kurangi Paparan Konten yang Mendorong Perilaku Konsumtif

Pengguna media sosial juga bisa mulai memilah akun yang diikuti. Jika terlalu sering melihat konten promosi membuat seseorang tergoda berbelanja, tidak ada salahnya melakukan unfollow atau mute terhadap akun tersebut.

Interaksi dengan konten tertentu juga memengaruhi rekomendasi yang ditampilkan algoritma media sosial. Ketika pengguna mulai mengurangi aktivitas pada konten konsumtif, rekomendasi yang muncul secara bertahap dapat menyesuaikan perubahan minat tersebut.