10 Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah dengan Alami

Merdeka.com - Cara menghilangkan kerutan di wajah, bisa dilakukan dengan melakukan perawatan dengan beberapa bahan alami. Kerutan sendiri, merupakan masalah pada kulit yang muncul seiring bertambahnya usia seseorang. Sebenarnya hal ini bukan masalah yang serius. Sebab, terjadi secara normal, sering bertambahnya usia. Namun, banyak orang yang ingin terus terlihat muda di usianya yang sudah mulai tua. Tak jarang mereka pun merasa sangat terganggu dengan kulit keriput.

Adapun penyebab munculnya kerutan dikarenakan jaringan kolagen dan elastin pada kulit berkurang, saat seseorang bertambah tua. Sehingga, elastisitas dan fleksibilitas pada kulit pun akan berkurang. Selain itu, paparan sinar ultraviolet yang berlebihan juga akan mempercepat proses penuaan kulit sehingga garis kerutan pada kulit akan semakin cepat terbentuk.

Untuk itu, berikut Merdeka.com merangkum beberapa cara menghilangkan kerutan di wajah dengan menggunakan metode dan bahan-bahan alami yang mudah di dapat dan dipraktikkan, dilansir dari laman doktersehat dan berbagai sumber:

Pijat dan Senam Wajah

Cara menghilangkan kerutan di wajah bisa dilakukan dengan rutin melakukan senam wajah. Sebab, melakukan senam wajah secara rutin, disebut mampu membantu meningkatkan produksi jaringan ikat kolagen sehingga kulit menjadi lebih elastis. Selain itu, melakukan pijat wajah dengan lembut setip hari, juga berfungsi untuk memperlancar peredaran darah dan pembuluh limfa pada wajah.

Peredaran darah yang lancar dapat membantu meregenerasi sel-sel kulit pada wajah sehingga melakukan face massage secara rutin 2 kali dalam seminggu dapat mengurangi kerutan pada wajah. Anda juga bisa melakukan kebiasaan untuk melakukan tidur secara telentang setiap hari untu membantu menghilangkan kerutan.

Menurut penelitian, tidur dengan posisi menyamping akan mempercepat timbulnya kerutan karena adanya tekanan pada kulit wajah yang terkena bantal dalam waktu yang lama. Oleh karena itu, tidur dengan posisi terlentang lebih dianjurkan untuk mencegah kerutan.

Gunakan Sunscreen

Seperti yang telah disebutkan di atas, proses penuaan dini dapat disebabkan karena paparan sinar ultraviolet. Tidak hanya menyebabkan kerutan, sinar ultraviolet dapat menyebabkan pigmentasi kulit sehingga mempercepat timbulnya flek pada kulit. Maka dari itu, dianjurkan untuk setiap orang menggunakan tabir surya atau sunscreen minimal dengan SPF 30 dan PA++ kurang lebih digunakan 20 menit sebelum beraktivitas di luar ruangnan, dan diharuskan untuk diaplikasikan ulang setelah 4-6 jam.

Konsumsi Makanan Kaya Antioksidan

Mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan juga bisa membantu mengurangi kerutan pada wajah. Kandungan antioksidan pada makanan tersebut dapat menangkal radikal bebas dan meningkatkan produksi kolagen pada kulit sehingga mengurangi timbulkan kerutan dan pigmentasi hitam di kulit wajah.

Anda bisa memperbanyak konsumsi buah-buahan berries, yoghurt, dan juga greentea. Selain itu, rutin mengonsumsi ikan yang kaya akan kandungan omega seperti tuna dan salmon juga bisa membantu meremajakan kulit serta membangun reproduksi sel.

Masker Putih Telur

Putih telur juga dipercaya memiliki beberapa manfaat yang baik untuk kulit. Dengan menggunakannya sebagia masker, putih telur disebut mampu membantu menghilangkan kerutan di wajah. Caranya, dengan mengoleskan putih telur secara merata ke seuluruh wajah. Tunggu hingga menggering, lalu bilas bersih dengan air.

Anda akan merasakan, kulit tampak lebih kencang dan halus, serta terlihat lebih merona. Lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal.

Pisang

©Pexels

Pisang mengandung potasium, vitamin B,C dan E. Kandungan tersebut sangat baik untuk mejaga kesehatan kulit. Anda bisa menggunkan pisang sebagai masker untuk mengatasi kulit keriput. Pisang akan bekerja sangat baik untuk melembabkan kulit, memperbaiki produksi kolagen, elastisitas kulit dan kekenyalannya, serta melawan kerusakan akibat radikal bebas.

Cara menggunakannya cukup mudah, haluskan pisang, oleskan secara merata pada wajah, diamkan selama 30 menit, lalu cuci bersih dengan air.

Nanas

©2014 Merdeka.com/shutterstock/Poprotskiy Alexey

Nanas sangat membantu dalam menetralkan efek buruk radikal bebas dan eksitensi sel dan mencegah penuan dini pada kulit. Nanas dengan kandungan potasium dan vitamin C ini dapat menghilangkan noda hitam serta membuat kulit lebih bercahaya. Cara menggunakan, haluskan nanas dan oleskan secara merata pada wajah. Diamkan selama 20 menit, kemudian cuci hingga bersih.

Madu

©2019 Merdeka.com/Pixabay

Madu juga bahan alami yang dipercaya memiliki segudang manfaat untuk kulit dan tubuh. Kandungan Vitamin B dan potasium yang ada di dalam madu membantu memperbaiki elastisitas kulit dan kekenyalannya. Gunakan madu sebagai masker untuk bisa mendapatkan kulit bersih dan bebas keriput. Cara penggunaannya cukup mudah, oleskan madu diwajah secara merata, diamkan selama 20 menit lalu bilas air.

Alpukat

©Pixabay

Kandungan vitamin (B,C,E,dan K), selenium, potasium, zinc, folat dan beta karoten disebt cukup baik untuk menjaga kesehatan kulit. Cara menggunakannya, haluskan daging alpukat hingga menjadi pasta lembut. Oleskan pada wajah dan diamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih.

Lemon

Lemon memiliki fungsi yang cukup baik untuk mengatasi kulit keriput. Sebab, buah jeruk juga disebut mampu membantu mengencangkan kulit dan membuat kulit lebih segar. Cara menggunakannya cukup mudah, Anda cukup memeras air lemon dan oleskan pada wajah dengan menggunakan kapas. Diamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih.

Lidah Buaya

Hampir sebagian besar orang pasti tahu manfaat lidah buaya bagi kecantikan. Lidah buaya memang dikenal sebagai bahan alami untuk meningkatkan kecantikan. Kandungan sam malat di dalamnya membantu memperbaiki elastisitas kulit dan mengurangi keriput serta garis halus.

Cara menggunakannya cukup mudah, potong daun lidah buaya, lalu ambil bagian gelnya. Bersihkan wajah dan oleskan gel tersebut pada wajah. Diamkan selama 5-10 menit, lalu bilas dengan air.