Tips Hidup Sehat setelah Ramadhan, Atur Pola Makan
Setelah sebulan penuh berpuasa, penting untuk mengembalikan untuk memperhatikan kembali pola makan dan kebiasaan sehat, sekaligus melanjutkan kebiasaan baik selama bulan Ramadan.
Setelah sebulan penuh berpuasa, penting untuk mengembalikan untuk memperhatikan kembali pola makan dan kebiasaan sehat, sekaligus melanjutkan kebiasaan baik selama bulan Ramadan.
Beberapa tips hidup sehat berikut ini dapat Anda praktikkan untuk mencapai kondisi fisik dan mental yang prima. Mencanangkan program hidup sehat bagi diri Anda sendiri dan keluarga sangat membantu untuk menciptakan keseimbangan yang sangat diperlukan dalam hidup.
Memiliki berat badan ideal, tubuh yang bugar, terhindar dari penyakit, dan kesehatan mental terjaga adalah keinginan dari setiap orang. Untuk mendapatkannya, ada beberapa cara hidup sehat yang mudah diterapkan di rumah.
Ajakan hidup sehat membuat kita tetap proaktif, dan mempertahankan gaya hidup aktif meski sedang dalam masa pandemi seperti saat ini.
Kondisi Rafah di selatan Gaza semakin memburuk, dikepung oleh tank-tank Israel yang mengakibatkan pasokan bantuan makanan semakin menipis.
Baca SelengkapnyaMantan Calon Wakil Presiden Mahfud Md menyinggung banyaknya jumlah menteri dalam sebuah pemerintahan.
Baca SelengkapnyaAda 8 jenis bumbu yang didatangkan dari Indonesia.
Baca SelengkapnyaKhusus bus ramah lansia ini disediakan sebanyak 20 armada. Masing-masing bus tersedia 18 kursi.
Baca SelengkapnyaPersiapan menghadapi Pilkada sudah dilakukan sejak satu tahun lalu.
Baca SelengkapnyaDia juga mengungkapkan kalau anggaran di Kementan turun.
Baca SelengkapnyaSektor ritel diharapkan dapat berperan dalam mengembangkan pertumbuhan perekonomian nasional.
Baca SelengkapnyaPolisi masih mendalami dan meminta keterangan pelaku.
Baca SelengkapnyaRumah tangga yang harmonis dan penuh berkah menjadi sebuah tujuan.
Baca SelengkapnyaTak lama keduanya pun kembali melanjutkan perjalanan memakai motornya.
Baca SelengkapnyaMangga adalah salah satu jenis buah yang paling banyak diminati di berbagai negara. Yuk, simak negara mana saja yang menghasilkan mangga terbanyak di dunia!
Baca SelengkapnyaSiti Muntamah menjadi satu dari dua sosok yang disiapkan PKS untuk maju di Pemilihan Wali Kota Bandung.
Baca SelengkapnyaSiapa sangka di dunia ini ada beberapa tanaman yang dicap sebagai bunga terburuk. Yuk, simak ada tanaman apa saja!
Baca SelengkapnyaFilm Guru Tugas menceritakan seorang guru tugas dari Kabupaten Jember yang melakukan pelecehan seksual terhadap murid saat bertugas di pondok pesantren.
Baca Selengkapnya