mencegah serangan jantung

Lindungi jantung Anda mulai sekarang. Artikel ini membahas latihan paling ampuh untuk jantung kuat dan tubuh bugar.

Serangan jantung atau sindrom koroner adalah gangguan jantung serius saat otot jantung tidak mendapatkan aliran darah. Penyebab serangan jantung yang paling utama adalah penyakit jantung koroner, yaitu tersumbatnya pembuluh darah ke jantung, akibat timbunan kolesterol.

Daun katuk mengandung lebih dari 34-39 protein, kalsium, magnesium, kalium hingga zat besi. Beberapa kandungan tersebut memiliki segudang manfaat untuk Kesehatan. Lantas apa saja manfaatnya? Simak penjelasannya berikut ini.

Selain rasanya yang lezat, ikan salmon juga dapat berfungsi mencegah berbagai macam penyakit di dalam tubuh. Sehingga tak heran apabila ikan salmon sangat digemari oleh penduduk dunia. Berikut ini 8 manfaat ikan salmon yang perlu kamu tahu.

Makanan sebagai kunci utama asupan tubuh, semakin banyak konsumsi makanan sehat, semakin baik pula seluruh organ penting.

Serangan jantung sebagai penyakit tidak menular yang mematikan, juga bisa dicegah melalui asupan nutrisi yang baik. Selain aktivitas sebagai pola hidup sehat, berikut merdeka.com telah rangkum resep makanan dan minuman lezat yang baik untuk mencegah serangan jantung dari berbagai sumber,