Manfaat kesehatan bawang putih untuk pria mungkin akan mengejutkan Anda. Kita semua tahu bahwa bawang putih merupakan bumbu dari banyak masakan nusantara, tetapi anggota keluarga lily ini juga memiliki manfaat nutrisi untuk pria.
Menurut National Institutes of Health (NIH), penelitian telah menunjukkan bahwa bawang putih dapat mengurangi tekanan darah sebanyak 8 persen pada orang yang sudah mengalami tekanan darah tinggi.
Penelitian lain menunjukkan bahwa bawang putih diduga memiliki sedikit efek pada penurunan kolesterol dan dapat mengurangi aterosklerosis, atau pengerasan pembuluh darah seiring bertambahnya usia. Semua faktor ini berkontribusi pada jantung yang lebih sehat dan dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Namun, apa manfaat spesifik bawang putih untuk pria? Berikut uraian selengkapnya:
Bawang putih dikenal luas sebagai makanan kesehatan. Kerabat bawang ini merupakan sumber sejumlah vitamin dan mineral yang mengejutkan untuk sesuatu yang dikirim dalam paket sekecil itu.
Manfaat bawang putih termasuk magnesium, selenium dan vitamin C. Dan semua nutrisi ini dianggap penting untuk kesehatan seksual.
Dilansir dari Wellnez, bawang putih menormalkan aliran darah di tubuh Anda secara khusus ke arah penis. Ini telah digunakan sejak zaman kuno untuk meningkatkan seksualitas dan menyembuhkan masalah terkait seks.
Allicin bertanggung jawab untuk meningkatkan aliran darah ke organ seksual dan melebarkan pembuluh darah. Ini juga menyebabkan napas yang buruk yang mungkin membuat pasangan Anda jijik. Mencampurnya dengan madu, menyikat atau mengunyah permen karet rasa bisa melawan bau menyengat yang dihasilkannya.
Untuk hasil yang optimal, Anda perlu mengunyah tiga hingga empat siung selama hampir satu minggu. Yang menggerakkan libido adalah panas yang terkandung dalam bawang putih.
Bawang putih juga diketahui meningkatkan kadar testosteron pada pria. Pria dengan kadar testosteron rendah secara alami dapat meningkatkan kadar testosteron dengan menggunakan bawang putih. Pria dengan kadar testosteron rendah juga dapat menderita libido rendah.
Disfungsi ereksi dan kurangnya dorongan seksual adalah beberapa masalah yang disebabkan oleh testosteron rendah.
Testosteron adalah bagian dari kelompok tubuh yang dikenal sebagai androgen. Ini juga merupakan hormon seks utama pada pria yang berarti Anda perlu memiliki kadar testosteron yang cukup untuk menjadi aktif secara seksual.
Advertisement
Jika Anda mengetahui bahwa Anda mungkin mengalami beberapa gejala ini, pertimbangkan untuk menggunakan bawang putih untuk meningkatkan kadar testosteron Anda:
Dilansir dari Prostate.net, bawang putih mengandung allicin, yang memiliki banyak efek positif sebagai antioksidan, menjebak radikal bebas, dan juga membantu membersihkan racun dari tubuh, meningkatkan fungsi hati. Allicin dalam bawang putih mengandung sifat antibakteri dan antivirus.
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang makan bawang putih cenderung sakit. Jika Anda masuk angin, mengunyah dan menelan sedikit bawang putih segar dan mentah membantu memecah hidung tersumbat.
Enzim dalam bawang putih bahkan dapat membantu dengan jamur seperti kapalan. Hancurkan dua hingga empat siung bawang putih segar dan tambahkan ke air hangat untuk membuat baskom di wadah yang cukup besar agar pas dengan kaki Anda.
Tambahkan sedikit alkohol gosok. Rendam kaki selama 30 menit. Anda juga bisa mencincang beberapa siung bawang putih dan menutupinya dengan sedikit minyak zaitun.
Tutupi dan diamkan selama sekitar tiga hari, gemetar beberapa kali per hari. Menggunakan bola kapas, oleskan minyak ke daerah yang terkena dua kali sehari sampai kapalan sembuh.
Selenium yang ditemukan dalam bawang putih membantu mencegah berbagai jenis kanker yang umumnya menyerang pria, termasuk kanker prostat, kandung kemih, usus besar, dubur, paru-paru, dan perut.
Advertisement
Pembesaran prostat memengaruhi banyak pria seiring bertambahnya usia, tetapi diet tinggi bawang putih dan bawang bombay menurunkan risiko benign prostatic hyperplasia (BPH).
Satu studi menemukan bahwa pria yang makan bawang putih memiliki risiko BPH 28% lebih rendah dibandingkan dengan pria yang tidak pernah makan bawang putih. Bawang memiliki efek yang lebih besar pada pencegahan BPH.
[amd]Manfaat Olahraga Renang untuk Anak, Bantu Tingkatkan Fungsi Kognitif
Sekitar 12 Jam yang lalu6 Resep Ayam Kungpao Simple dan Lezat ala Rumahan, Mudah Dibuat
Sekitar 13 Jam yang laluPeringatan Hari Koperasi Sedunia 2 Juli 2022, Simak Sejarah dan Temanya
Sekitar 1 Hari yang laluAdu Gaya Ririn Dwi Ariyanti dan Indah Indriana, Saingan di Cinta Setelah Cinta
Sekitar 1 Hari yang laluCara Menghitung Berat Badan Ideal Anak yang Mudah Dilakukan
Sekitar 1 Hari yang laluGejala Hiperkalemia, Penyebab dan Cara Mengobatinya
Sekitar 1 Hari yang laluBerpose Mermaid, Ini Potret Ria Ricis Liburan di Pantai saat Hamil Besar
Sekitar 1 Hari yang lalu5 Jenis Kacamata Hitam yang Bikin Keren Penampilan
Sekitar 1 Hari yang laluEfek Samping Susu Kolostrum, Ketahui Sebelum Mengonsumsi
Sekitar 1 Hari yang laluNathalie Holscher Ungkap Sifat Putri Delina, Harus Dipahami
Sekitar 1 Hari yang laluTak Mau Kena Tilang Elektronik, Aksi Emak-Emak Tutup Pelat Motor Pakai CD Ini Viral
Sekitar 1 Hari yang laluSeleb Tiktok Popo Barbie Dikabarkan Meninggal Dunia, Ibunda Buka Suara
Sekitar 1 Hari yang laluResep Bunga Turi yang Lezat dan Tidak Pahit, Mudah Dibuat
Sekitar 2 Hari yang lalu6 Cara Mengajari Anak Mengekspresikan Emosi dengan Baik, Validasi Perasaannya
Sekitar 2 Hari yang laluMengenang Menteri PAN RB Tjahjo Kumolo, Sosok Kakek yang Hangat dan Dekat dengan Cucu
Sekitar 1 Hari yang laluCerita Reshuffle Kabinet Jokowi
Sekitar 2 Minggu yang laluLuhut Bongkar Rahasia, Kisah di Balik Jokowi Sering Merotasinya Sebagai Menteri
Sekitar 1 Minggu yang laluMomen Jokowi Lupa Sapa Zulkifli Hasan dan Hadi Tjahjanto di Sidang Kabinet Paripurna
Sekitar 1 Minggu yang laluCerita Reshuffle Kabinet Jokowi
Sekitar 2 Minggu yang laluIndonesia dan UAE Sepakati IUAE-CEPA, Ini Isinya
Sekitar 1 Hari yang laluJokowi Bertemu Presiden MBZ di Istana Al Shatie
Sekitar 1 Hari yang laluAlasan Jokowi Tak Pernah Pakai Rompi Antipeluru saat Kunjungi Negara Perang
Sekitar 1 Hari yang laluMomen Hangat Pertemuan Jokowi dan Putin di Istana Kremlin
Sekitar 1 Hari yang laluUpdate Kasus Covid-19 Hari Ini per 2 Juli 2022
Sekitar 10 Jam yang laluPeneliti Jurnal Lancet: Covid-19 Kemungkinan Berasal dari Laboratorium AS
Sekitar 21 Jam yang laluWNA Jadi Salah Satu Penyebab Kenaikan Kasus Covid-19 di Bali
Sekitar 1 Hari yang laluMenghapus Subsidi BBM yang Tinggal Janji
Sekitar 2 Hari yang laluHarga BBM Shell Kembali Naik, Bagaimana dengan Pertamina?
Sekitar 4 Minggu yang laluMPR Bandingkan Ketidakadilan terhadap Rusia dengan Israel yang Jajah Palestina
Sekitar 9 Jam yang laluPKS: Terobosan Jokowi Mendamaikan Rusia-Ukraina Harus Diikuti Negara Lain
Sekitar 13 Jam yang laluAdvertisement
Advertisement
Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami