Duel melawan Maroko menjadi laga hirup dan mati. Timnas Indonesia U-17 harus menang untuk mengamankan tiket ke 16 besar.
Sesi latihan Timnas Indonesia U-17 ini dimulai sekitar Pkl 16.45 WIB. Coach Bima Sakti dan jajaran pelatih Timnas Indonesia U-17 mengumpulkan para pemain di pinggir lapangan. Mereka memberikan instruksi singkat terkait materi latihan di hari ini.
Setelah itu, Coach Bima meminta kapten Timnas Indonesia U-17 untuk memimpin doa sebelum latihan.
Timnas Indonesia U-17 mengawali sesi latihan dengan sesi pemanasan.
Mereka melakukan perenggangan lalu melakukan sprint dan lari rintangan. Di mana mereka harus melewati beberapa rintangan yang sudah dipasang staff pelatih Timnas Indonesia.
Setelah itu seluruh pemain dibagi menjadi tiga tim untuk melakukan mini games. Mereka harus membawa dua bola menggunakan cone lalu melakukan estafet.
Tim yang paling lambat mendapatkan hukuman untuk melakukan push up sebanyak enam kali.
Setelah sesi games, Coach Bima menginstruksikan para pemain untuk menggunakan sesi latihan menggunakan tali.
Sistemnya adalah ada sekitar empat pemain yang diikat satu sama lain menggunakan tali. Jadi tali ini keempat pemain ini akan berbaris dalam satu garis lurus dihubungkan dengan tali.
Nantinya akan ada pemain lain yang mencoba menggiring bola dan melewati para pemain ini. Jadi latihan ini membantu para pemain untuk menjaga garis permainan mereka dan menyadari kondisi satu sama lain.
Duel melawan Maroko menjadi laga hirup dan mati. Timnas Indonesia U-17 harus menang untuk mengamankan tiket ke 16 besar.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Timnas Indonesia terhindar dari kekalahan saat bermain imbang 1-1 dengan tuan rumah Filipina pada matchday kedua Grup F Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia.
Baca Selengkapnya
Skuad Garuda masih punya peluang lolos ke babak 16 besar, tetapi tergantung dari hasil grup lain.
Baca Selengkapnya
Latihan digelar sebagai persiapan tampil di fase pertama Kualifikasi Piala Dunia 2023 melawan timnas Brunei Darussalam pada 12 dan 17 Oktober 2023.
Baca Selengkapnya
Dimas Drajad menjadi bintang kemenangan Timnas Indonesia dalam laga tersebut. Simak foto-fotonya!
Baca Selengkapnya
Latihan perdana untuk menghadapi Piala AFF U-23 2023 ini baru dihadiri sebanyak 17 pemain. Sedangkan, sebanyak 6 pemain absen atau belum bergabung.
Baca Selengkapnya
Timnas Indonesia U-17 terus mempersiapkan diri menjelang Piala Dunia U-17 2023.
Baca Selengkapnya
Timnas Indonesia berhasil menahan imbang Ekuador dengan skor 1-1. Gol semata wayang Garuda Asia itu dicetak oleh Arkhan Kaka.
Baca Selengkapnya
Follow
Rekomendasi