Merdeka.com - Memanjakan diri secara menyehatkan bisa dilakukan dengan sejumlah cara. Salah satu hal yang menyenangkan dan bermanfaat untuk dilakukan adalah berupa pijatan pada kulit kepala.

Pijatan pada kulit kepala ini tidak hanya meredakan stres yang kamu alami namun juga dipercaya bisa membantu pertumbuhan rambut. Namun benarkah hal ini bisa memiliki manfaat tersebut?

Dilansir dari The Health Site, pijatan di kulit kepala ini sebenarnya tak berbeda dari pijatan di tubuh, punggung, atau leher. Dalam melakukannya, kamu bisa menggunakan minyak tertentu atau tidak tergantung dengan kesukaanmu.

Sebuah penelitian mengungkap bahwa bukannya menguntungkan, hal ini juga bisa berdampak buruk pada kondisi rambut. Disebut bahwa hal ini bisa meningkatkan alopecia, kondisi yang berujung rambut rontok.

Sebuah penelitian lain yang dipublikasikan pada jurnal Eplasty mengungkap bahwa pria yang mendapat pijatan kulit kepala 4 menit selama 24 minggu mendapat rambut yang lebih lebat pada akhir penelitian. Penelitian lain pada jurnal Dermatology and Therapy juga memiliki hasil lain yang mendukung hasil temuan tersebut.

Dampak Memijat Kulit Kepala

Pakar kesehatan kulit mengatakan bahwa memijat kulit kepala bisa meningkatkan pertumbuhan dan kelebatan rambut dalam dua cara. Pendapat ini coba mengungkap mengapa dampak positif ini muncul.

Rambut kita berasal dari folikel yang terletak di bawah tempurung kepala. Pijatan bisa meregangkan sel dari folikel rambut ini dan meningkatkannya sehingga berdampak rambut yang lebih lebat.

Kondisi ini juga membuat pembuluh darah di bawah kulit yang selanjutnya mempercepat pertumbuhan rambut. Walau begitu, penelitian lebih lanjut dibutuhkan untuk memastikan manfaat dari pijatan di kulit kepala ini.

Cara Terbaik Memijat Kulit Kepala

Terdapat beberapa jenis pijatan yang bisa dilakukan untuk mempercepat pertumbuhan rambut. Cara pijat yang bisa dilakukan adalah pijatan ujung jari, pijatan menggunakan sikat atau alat, dan menggunakan minyak esensial.

Pada pijatan menggunakan ujung jari, gunakan kedua tangan dan lakukan gerakan melingkar. Lakukan beberapa kali sehari setidaknya selama 5 menit.

Pada pijatan menggunakan sikat atau alat, kamu bisa melakukannya dengan lebih mudah. Kamu bisa melakukannya dalam jangka waktu yang sama dengan menggunakan ujung jari.

Pijatan selanjutnya yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan minyak esensial yang selain melebatkan rambut juga bisa meredakan stres. Minyak yang bisa digunakan dan tepat untuk pijatan ini adalah minyak lavender.