Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

5 Hal yang Harus Dijaga Kebersihannya Agar Kamu Tidak Tertular Flu

5 Hal yang Harus Dijaga Kebersihannya Agar Kamu Tidak Tertular Flu ilustrasi flu. ©villagepharmacyhampstead.com

Merdeka.com - Flu bisa menular dan terjadi pada diri seseorang kapan saja. Menjaga diri dengan tepat bisa membantu tubuh bertahan dan terhindar dari penyakit flu ini.

Kondisi cuaca tak menentu yang terjadi bisa menjadi penyebab masalah kesehatan ini. Bagi banyak orang, terutama yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah dapat menyebabkan munculnya flu, pilek, dan demam.

Salah satu cara untuk terhindar dari flu adalah dengan menjaga kebersihan. Membersihkan beberapa hal secara rutin bisa membantumu terhindar dari berbagai masalah kesehatan termasuk flu.

Mulai tangan kita hingga tempat kerja, terdapat sejumlah hal yang kebersihannya perlu kita jaga. Dilansir dari Medical Daily, berikut sejumlah hal yang sebaiknya kamu bersihkan secara rutin agar tak tertular flu.

Tangan

Mencuci tangan dengan bersih merupakan hal yang sangat penting agar terhindar dari flu. Ketika kamu berinteraksi dengan orang lain atau berada di tempat umum, sentuhan yang kamu lakukan mungkin membuatmu terhindar flu. Oleh karena itu penting untuk selalu membersihkan tangan secara rutin.

Telepon

Sentuhan yang kamu lakukan dengan telepon serta sentuhan dari orang lain bisa membuatnya menjadi medium penularan flu. Bersihkan secara rutin menggunakan lap yang diberi air dan alkohol atau cairan pembersih layar untuk membuatnya aman dari virus flu.

Benda-Benda yang Paling Sering Disentuh

Terdapat perbedaan bagi masing-masing orang terkait benda yang paling sering mereka sentuh sehari-hari. Hal ini bisa saja pegangan pintu, pegangan kulkas, atau mouse pada komputer yang bisa jadi medium penyebaran flu. Oleh karena itu, sebaiknya bersihkan sejumlah hal tersebut secara rutin menggunakan disinfektan atau lap.

Handuk

Handuk yang kamu gunakan sehari-hari seharusnya dicuci secara rutin terutama ketika terdapat orang yang sedang sakit di rumah. Kamu bisa mencucinya menggunakan air panas untuk menghilangkan virus dan bakteri di dalamnya.

Meja Kerja atau di Rumah

Meja yang kamu gunakan biasanya sering dikesampingkan dan tidak dibersihkan secara rutin. Usahakan untuk membersihkannya setiap beberapa hari menggunakan disinfektan untuk menangkar berkembang atau menularnya virus.

Kebersihan sejumlah hal tersebut perlu kamu perhatikan untuk menghindari terjadinya masalah. Bersihkan sesering mungkin agar kamu tidak tertular masalah flu.

(mdk/RWP)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
image Rekomendasi
Gunung Marapi Erupsi, 42 Orang Pendaki Masih Terjebak dan Menunggu Dievakuasi

Gunung Marapi Erupsi, 42 Orang Pendaki Masih Terjebak dan Menunggu Dievakuasi

Total pendaki yang naik ke Gunung Marapi sebanyak 70 orang.

Baca Selengkapnya icon-hand
image Rekomendasi
Prabowo Ungkap Rencana jika Kalah Lagi di Pilpres 2024: Saya akan Naik Gunung, Pensiun

Prabowo Ungkap Rencana jika Kalah Lagi di Pilpres 2024: Saya akan Naik Gunung, Pensiun

Prabowo mengungkapkan rencana ke depan bila kalah lagi di Pilpres 2024

Baca Selengkapnya icon-hand
image Rekomendasi
Jawaban Gibran Ditanya Cara Menstabilkan Harga Pangan: Nanti Awal Tahun Sudah Stabil

Jawaban Gibran Ditanya Cara Menstabilkan Harga Pangan: Nanti Awal Tahun Sudah Stabil

Cawapres Gibran Rakabuming Raka mengunjungi Pasar Rawasari, Jakarta Pusat pada Minggu (3/12).

Baca Selengkapnya icon-hand
image Rekomendasi
Heboh Fuji Bertemu Aaliyah Massaid di Singapura, Foto Bareng Raffi Ahmad Buat Nagita Slavina Istighfar

Heboh Fuji Bertemu Aaliyah Massaid di Singapura, Foto Bareng Raffi Ahmad Buat Nagita Slavina Istighfar

Di postingan Instagram Raffi & Nagita Slavina, Jumat (01/12), Raffi Ahmad terlihat asyik duduk di tengah Aaliyah dan Fuji.

Baca Selengkapnya icon-hand
image Rekomendasi
8 Artis Indonesia Pernah Jadi Korban Bully, Ada Prilly Latuconsina, Afgan, Hingga Cinta Laura

8 Artis Indonesia Pernah Jadi Korban Bully, Ada Prilly Latuconsina, Afgan, Hingga Cinta Laura

Miliki karier cemerlang di dunia hiburan, siapa sangka jika deretan artis ini mengungkap kisah kelam dalam hidupnya.

Baca Selengkapnya icon-hand
Kepala Peyang pada Bayi Bisa Dicegah Sejak Kehamilan, Ketahui Faktor Penyebabnya

Kepala Peyang pada Bayi Bisa Dicegah Sejak Kehamilan, Ketahui Faktor Penyebabnya

Kepala peyang pada bayi bisa discegah bahkan sejak bayi masih di dalam kandungan.

Baca Selengkapnya icon-hand
Cara Alami Kikis Karang Gigi Menebal Tanpa Sikat dan Pasta Gigi

Cara Alami Kikis Karang Gigi Menebal Tanpa Sikat dan Pasta Gigi

Karang gigi bisa terbentuk akibat kebersihan gigi yang buruk. Untuk menghilangkannya ternyata bisa tanpa pasta gigi.

Baca Selengkapnya icon-hand
Tips Cegah Flu di Musim Hujan, Jaga Tubuh tetap Fit

Tips Cegah Flu di Musim Hujan, Jaga Tubuh tetap Fit

Flu adalah penyakit yang paling sering terjadi selama musim hujan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mencegahnya agar tubuh tetap fit di musim hujan.

Baca Selengkapnya icon-hand
Bahaya Darah Rendah yang Harus Diwapadai, dari Syok hingga Gagal Ginjal

Bahaya Darah Rendah yang Harus Diwapadai, dari Syok hingga Gagal Ginjal

Darah rendah dapat menyebabkan aliran darah ke otak dan organ vital lainnya tidak mencukupi, sehingga menimbulkan berbagai gejala yang tidak menyenangkan.

Baca Selengkapnya icon-hand
Waspada 3 Kondisi yang Buat Mudah Sakit di Musim Hujan

Waspada 3 Kondisi yang Buat Mudah Sakit di Musim Hujan

Pemerhati kesehatan dokter Reisa Broto Asmoro mengungkapkan alasan musim hujan membuat tubuh semakin rentan sakit.

Baca Selengkapnya icon-hand
7 Makanan yang Ampuh Mengatasi Kebiasaan Merokok, Dijamin Berhenti Total

7 Makanan yang Ampuh Mengatasi Kebiasaan Merokok, Dijamin Berhenti Total

Berhenti merokok merupakan hal yang diharapkan oleh banyak orang. Sejumlah makanan ternyata bisa membantu untuk berhenti merokok.

Baca Selengkapnya icon-hand
Dokter Kulit Tak Sarankan Mengeringkan Keringat dengan Bedak

Dokter Kulit Tak Sarankan Mengeringkan Keringat dengan Bedak

Masalah keringat merupakan kondisi yang rentan terjadi akibat aktivitas. Pada kondisi ini, dokter kulit menyarankan untuk tidak mengeringkan menggunakan bedak.

Baca Selengkapnya icon-hand