Jenis-jenis teh yang beredar di pasaran sangatlah beraneka ragam. Masing-masing dari jenis teh ini menawarkan manfaat dan khasiatnya tersendiri bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kulit. Salah satu jenis teh yang dikenal dengan manfaat baiknya adalah teh hitam.
Selain air putih, teh hitam merupakan salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Teh hitam memiliki antioksidan dan fitonutrien lain yang membantu menghilangkan racun dari tubuh Anda, dan memulai proses penyembuhan. Selain itu, teh mengandung kafein yang jauh lebih sedikit dibandingkan dengan kopi, minuman paling populer di dunia yang lainnya.
Selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh, teh hitam juga mempunyai manfaat untuk kecantikan. Manfaat teh hitam untuk kecantikan kulit di antaranya adalah memberi amunisi yang cukup pada tubuh untuk melawan infeksi dan noda kulit. Teh hitam membantu menunda penuaan dan mengurangi bengkak, sedangkan polifenol dan tanin yang ada di dalamnya dapat meningkatkan peremajaan sel kulit.
Berikut ini adalah beberapa manfaat teh hitam untuk kecantikan kulit yang telah kami rangkumkan khusus untuk Anda, melansir dari bebeautiful.in.
Advertisement
1. Melawan Tanda Penuaan
Manfaat teh hitam untuk kecantikan kulit yang pertama adalah untuk membantu melawan tanda-tanda penuaan. Teh hitam berkhasiat untuk membalikkan dan memperlambat proses serta tanda penuaan, sehingga membuat kulit terlihat dan terasa jauh lebih muda dari aslinya.
Antioksidan dan polifenol yang ada dalam teh hitam membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dini dan pembentukan kerutan. Beberapa penelitian terbaru juga menunjukkan bahwa teh hitam dapat menekan gen yang membunuh kolagen yang ada di kulit Anda, sehingga membantu mempromosikan hidrasi dan kekenyalan pada kulit.
2. Lindungi Kulit dari Matahari
Manfaat teh hitam untuk kecantikan kulit yang kedua adalah untuk membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Anda pasti pernah lupa menggunakan tabir surya saat beraktivitas ke luar ruangan. Teh hitam mampu membantu menyembuhkan kulit dan membangun pelindung kulit yang lebih kuat dari kerusakan akibat sinar matahari.
Paparan radiasi UV dapat menyebabkan banyak masalah kulit seperti pigmentasi, bintik hitam, dan bercak kering dan bersisik. Tetapi, minum teh hitam setiap hari dapat membantu meningkatkan potensi kulit melawan masalah yang disebabkan oleh terlalu banyak paparan sinar UV ini. Masker daun teh hitam DIY juga merupakan resep yang bagus untuk mendinginkan dan menenangkan kulit Anda di penghujung hari yang panas.
Advertisement
3. Remajakan Kulit dari Dalam ke Luar
Manfaat teh hitam untuk kecantikan kulit yang ketiga adalah mampu membantu proses peremajaan kulit dari dalam ke luar. Kulit terus menerus mengelupas, menyembuhkan dan meregenerasi dirinya sendiri. Hanya karena Anda tidak bisa melihat prosesnya secara langsung dan kasat mata, tak berarti hal ini bukan bagian penting dari proses menjaga kesehatan kulit. Faktanya, sekitar 30% debu yang terkumpul di rumah Anda adalah kulit mati.
Mengingat seberapa cepat kulit beregenerasi sendiri, akan sangat membantu untuk memasukkan bahan-bahan yang meremajakan ke dalam makanan harian Anda. Salah satunya adalah teh hitam yang baru diseduh, yang diketahui dapat membantu mempercepat proses penyembuhan kulit serta meremajakan kulit dari dalam ke luar. Teh hitam juga membantu mengurangi peradangan dan merangsang produksi kolagen.
4. Lawan Infeksi Kulit
Manfaat teh hitam untuk kecantikan kulit yang ke empat adalah membantu melawan infeksi kulit. Penyebab utama infeksi kulit adalah pertumbuhan mikroba, dan menjadi salah satu keluhan utama pada wanita dengan kulit sensitif. Teh hitam membantu memberikan perhatian ekstra pada kulit, karena katekin dan flavonoid yang ada dalam teh membantu melawan infeksi kulit.
Namun, tetap disarankan untuk mengunjungi dokter kulit jika Anda mengalami infeksi kulit yang berulang. Mengonsumsi secangkir teh hitam teh hitam setiap hari akan membantu melembapkan kulit yang kering sambil juga mencegah infeksi.
Advertisement
5. Pudarkan Tampilan Noda
Manfaat teh hitam untuk kecantikan kulit yang kelima adalah untuk membantu memudarkan tampilan noda di wajah. Untuk itu, teh hitam adalah minuman yang menarik untuk dikonsumsi setiap hari karena perannya sebagai solusi alternatif guna mengatasi masalah kulit ini.
Teh hitam memiliki efek mencerahkan kulit. Antioksidan yang ada dalam minuman ini dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh Anda dan mengurangi munculnya noda. Secangkir teh hitam hangat setiap hari akan membuat kulit Anda bercahaya alami dan meratakan warnanya selama berhari-hari.
6. Kurangi Bengkak
Manfaat teh hitam untuk kecantikan kulit yang ke enam adalah untuk membantu mengurangi bengkak pada wajah. Teh hitam adalah obat cepat untuk mengatasi dan mengurangi mata bengkak dan dapat membantu mengosongkan kantung mata Anda dalam waktu kurang dari 30 menit.
Caranya, celupkan kapas ke dalam teh hitam dingin dan letakkan di mata Anda sekali sehari. Anda akan melihat pengurangan yang signifikan pada bengkak di bawah mata hanya dalam waktu beberapa minggu saja.