5 Manfaat Pasak Bumi untuk Kesehatan, Bantu Tingkatkan Vitalitas Pria
Merdeka.com - Pasak bumi adalah salah satu jenis tanaman yang cukup populer di Indonesia. Tanaman yang memiliki nama ilmiah Eurycoma longifolia ini jenis tanaman herbal yang banyak tumbuh di wilayah Asia Tenggara. Beberapa kandungan penting pada ekstrak pasak bumi dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.
Melansir dari Health Benefit Times, pasak bumi mengandung senyawa antioksidan, antiradang, dan antibakteri yang dibutuhkan oleh tubuh. Salah satu manfaat pasak bumi yang paling terkenal adalah dapat meningkatkan vitalitas pria. Tentu saja manfaat pasak bumi ini bisa diperoleh dengan cara mengonsumsinya secara rutin dan teratur.
Banyaknya kandungan manfaat pasak bumi, menjadikan jenis tanaman satu ini kerap dijadikan suplemen herba atau jamu oleh masyarakat. Berikut beberapa manfaat pasak bumi untuk kesehatan yang dilansir dari Health Benefit Times:
Meningkatkan Massa Otot
mensjournal.com
Salah satu manfaat pasak bumi untuk kesehatan, yaitu meningkatkan massa otot. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak pasak bumi sebanyak 100 mg per hari selama lima minggu, berfungsi efektif dalam meningkatkan massa otot. Selain itu, ekstrak pasak kayu juga dapat membantu memperbaiki fisik saat berolahraga.
Meningkatkan Vitalitas Pria
Manfaat pasak bumi untuk kesehatan selanjutnya yaitu meningkatkan gairah seksual. Kandungan di di dalam ekstrak pasak bumi dipercaya mampu merangsang produksi dan kinerja hormon testisteron yang merupakan hormon seks pada pria. Selain itu, tanaman ini juga berperan penting untuk meningkatkan konsentrasi dan meningkatkan kesuburan.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi ekstrak pasak bumi mengalami peningkatan hormon testosterone dan gairah seksual. Sehingga, ekstrak pasak bumi dapat mengatasi masalah disfungsi ereksi dan gangguan kesuburan.
Menurunkan Risiko Stres
©Shutterstock
Stres adalah reaksi tubuh saat seseorang menghadapi ancaman. Kondisi ini bisa menyebabkan seseorang mengalami tekanan atau suatu perubahan pikiran yang membuat gugup, marah, tidak bersemangat, dan putus asa. Selain itu, situasi tersebut juga dapat memicu reaksi tubuh, baik secara fisik maupun mental.
Gangguan stres jika tidak segera bisa mengakibatkan depresi, yang bisa membuat suasana hati terus mengalami tekanan dan kehilangan semangat hidup. Kondisi traumatis ini dapat bersifat objektif maupun subjektif, baik itu karena kekerasan fisik, emosional, hingga kejadian yang bisa mengancam nyawa.
Salah satu cara menurunkan risiko stres adalah dengan mengonsumsi ekstrak pasak bumi. Sebab, beberapa kandungan pada pasak bumi diketahui dapat menurunkan hormon kortisol, yaitu hormon yang diproduksi saat sedang stres. Dengan mengonsumsi ekstrak ini secara teratur, berfungsi efektif dalam meredakan stres.
Mencegah Kanker
Manfaat pasak bumi untuk kesehatan selanjutnya, yaitu mencegah kanker. Pasak bumi memiliki sifat antikanker yang berperan penting dalam menghambat pertumbuhan sel-sel kanker. Selain itu, pasak bumi juga diketahui mampu mengatasi peradangan, menurunkan tekanan darah, dan membunuh beragam jenis bakteri dalam tubuh.
Dengan mengonsumsi ekstrak pasak bumi secara rutin dan teratur, daya tahan tubuh Anda akan terjaga dan dijauhkan dari berbagai penyakit kronis. Tentu saja, manfaat pasak bumi ini bisa optimal jika didampingi dengan pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan kaya nutrisi dan olahraga secara teratur.
Mengatasi Diabetes Melitus
©www.huffingtonpost.com
Manfaat pasak bumi yang tak kalah penting adalah mengatasi diabetes militus. Penyakit ini adalah gangguan metabolisme kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Biasanya, kondisi ini menyebabkan penderita mengalami beberapa gangguan organ tubuh. Apabila tidak segera diatasi, penyakit ini bisa membahayakan nyawa penderita.
Melansir dari Healthline, diabetes melitus terjadi karena tingginya kadar gula darah yang disertai dengan gangguan metabolisme karbohidrat, lipid, dan protein sebagai akibat dari insufisiensi fungsi lain. Selain itu, glukosa yang menumpuk di dalam darah akibat tidak diserap sel tubuh dengan baik dapat memicu terjadinya berbagai gangguan organ tubuh.
Salah satu cara mengatasi diabetes secara alami yaitu dengan mengonsumsi ekstrak pasak bumi. Di beberapa negara, seperti India dan Malaysia, ekstrak pasak bumi sudah digunakan untuk mengobati diabetes. Pasalnya, ekstrak pasak bumi memiliki beberapa kandungan yang dapat memperbaiki kinerja hormon insulin, yaitu hormon yang berfungsi efektif dalam mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.
(mdk/jen)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
10 Tanaman Herbal Kaya Manfaat yang Bisa Dibudayakan di Halaman Rumah
Indonesia memiliki kekayaan tanaman obat yang melimpah, banyak di antaranya bisa ditanam di halaman rumah, seperti jahe, kunyit, kencur, serai & lain sebagainya
Baca SelengkapnyaManfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Ternyata Baik untuk Jantung
Selain bentuknya yang unik, belimbing juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Yuk, simak berbagai manfaat dari buah belimbing!
Baca SelengkapnyaManfaat Kesehatan Pisang dan Tips Mengkonsumsinya
Pisang adalah buah serbaguna yang terkenal lezat dan kaya manfaat. Yuk, simak apa aja manfaat pisang dan tips mengkonsumsinya!
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Daun Putri Malu punya Ragam Manfaat, Bisa Atasi Masalah Vitalitas Pria?
Daun putri malu yang memiliki manfaat untuk cegah wasir, demam bahkan hingga obat vitalitasi pria alami.
Baca SelengkapnyaManfaat Daun Sembung untuk Kesehatan, Bisa Dijadikan Obat begini Cara Menggunakannya
Daun sembung ini mengandung beragam senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba dan juga antioksidan sehingga bisa menyehatkan manusia.
Baca Selengkapnya20 Manfaat Kesehatan Luar Biasa yang Terdapat di Dalam Pisang
Pisang merupakan buah yang mudah ditemukan dan dikonsumsi di seluruh Indonesia. Buah ini tak hanya lezat tapi juga menyimpan beragam nutrisi penting.
Baca SelengkapnyaMinuman Herbal untuk Redakan Batuk, Alami dan Efektif
Batuk adalah masalah kesehatan yang cukup mengganggu. Untuk meredakannya, bahan-bahan alami ini bisa menjadi solusi untuk dikonsumsi.
Baca SelengkapnyaManfaat Kerang Hijau bagi Kesehatan, Perhatikan Tips Memasaknya
Kerang hijau memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Baca SelengkapnyaManfaat Buah Pinang untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Gairah Pria
Manfaat buang pinang untuk kesehatan yang jarang diketahui. Namun perlu diwaspadai juga efek sampingnya.
Baca Selengkapnya