Merdeka.com - Virus Corona atau Covid-19 saat ini telah merebak ke seluruh penjuru negara termasuk Indonesia. WHO selaku lembaga yang mengurusi kesehatan dunia telah menaikkan status penyebaran virus menjadi pandemi.

Jutaan manusia di dunia telah terinfeksi oleh virus Covid-19 yang berasal dari Wuhan, Tiongkok. Kondisi tersebut tentu menimbulkan kecemasan.

Belum lagi saat seseorang dinyatakan positif corona tapi tidak diseratai dengan gejala. Hal tersebut justru membahayakan bagi sekitarnya.

Bagi orang-orang rentan, virus Covid-19 yang menjangkit dirinya sangatlah berbahaya. Penanganan yang kurang tepat bisa menjadi fatal.

Dirangkum dari KapanLagi.com, berikut 5 hal yang dapat dilakukan saat positif corona dengan gejala ringan atau berat. Jangan panik, tetap terapkan kebiasaan hidup sehat agar terhindar dari berbagai penyakit.

1. Jalani Isolasi Diri di Rumah

chicagowindowpros.com

Bagi yang terinfeksi Covid-19 dengan gejala ringan seperti panas, batuk, dan lemas cukup menjalankan isolasi diri di rumah. Dalam kondisi gejala sakit ringan tersebut, seorang pasien positif corona yang tidak mengalami sesak napas dan masih dapat beraktifitas ringan tidak perlu diisolasi.

Langkah pertama yang harus dilakukan adalah mengisolasi diri di rumah. Sebisa mungkin pasien yang terinfeksi oleh virus ini menghindari kerumunan, membatasi aktivitas di luar rumah. Hal ini guna mencegah penularan pada orang-orang sekitar.

2. Hubungi Dokter untuk Minta Arahan

aptelresearch.com

Bagi pasien positif virus Covid-19 bisa menghubungi dokter secara online atau rumah sakit agar mendapatkan arahan yang tepat. Tindakan ini dilakukan untuk mencegah gejala yang lebih buruk dan penularan ke orang lain.

Dengan merebaknya virus Covid-19 ini pemerintah telah menyiapkan layanan Hotline Center Corona Covid-19 bagi yang mulai merasakan gejalanya.

3. Penuhi Asupan Makanan Sehat dan Vitamin

Pixabay

Asupan makanan sehat dan vitamin yang cukup dapat memulihkan imun tubuh. Membuat kondisi pasien positif virus corona akan lebih baik.

Berikut beberapa makanan yang bisa dikonsumsi oleh pasien positif virus covid-19: jahe, bayam, brokoli, buah strawberry, buah citrus, bawang putih, dan lain sebagainya.

4. Gunakan Masker

Pixabay

Bagi yang kurang sehat atau pasien positif virus covid 19 sebaiknya menggunakan masker untuk menghindari penyebaran virus semakin luas.

Gunakan masker secara benar dan pastikan masker menutup mulut, hidung, dagu. Jika menggunakan masker bedah, cara yang tepat adalah gunakan bagian masker yang berwarna menghadap ke depan.

Hindari menyentuh masker saat menggunakannya. Jika tersentuh segera untuk mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir.

5. Periksa Diri ke Rumah Sakit Rujukan

Shutterstock.com/Tyler Olson

Jika dirasa kondisi pasien positif virus Covid-19 dengan gejala sakit berat, sebaiknya melakukan pemeriksaan ke rumah sakit rujukan yang telah di tunjuk oleh pemerintah.

Hal ini dilakukan untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan. Jika pasien dengan gejala berat tidak ditangani dengan serius maka akan berakibat fatal.