4 Tips Basic untuk Atasi Jerawat, Perawatan dari Luar dan Dalam untuk Kulit Sehat

Kulit bersih dan sehat tentu menjadi dambaan setiap orang. Kulit yang sehat juga dapat merepresentasikan kesehatan tubuh kita dan memiliki peran penting dalam menciptakan kesan pertama terhadap orang lain. Namun seringkali kita dihadapkan dengan berbagai masalah kulit yang sulit diatasi, salah satunya yang paling umum terjadi yakni timbulnya jerawat pada kulit berminyak. Masalah ini tidak hanya menimbulkan perasaan tidak nyaman dan mengganggu penampilan, namun juga kerap mengusik kepercayaan diri dan berpotensi menimbulkan komplikasi permasalahan kulit yang lebih mengkhawatirkan apabila tidak segera ditangani dengan baik.

Banyak di antara kita yang sudah mencoba ragam perawatan untuk mengatasi permasalahan ini, namun seringkali mengalami kegagalan dalam mengatasinya karena penanganan yang kurang tepat. Untuk itu, penting kiranya untuk mengetahui faktor penyebab jerawat yang kita alami agar dapat menentukan langkah yang tepat untuk mengatasinya.

Faktor penyebab jerawat dapat disebabkan oleh beberapa hal, yakni infeksi bakteri Propionibacterium acnes, faktor genetik, lingkungan, hormonal dan gaya hidup seperti merokok, mengonsumsi minuman keras, stres, kurang tidur, asupan makanan yang kurang sehat dan lain sebagainya.

Tips Mengatasi Jerawat dari Luar dan Dalam

Setelah mengetahui faktor penyebab jerawat yang kita alami, ada ragam cara yang dapat kita lakukan untuk mengatasi jerawat. Berikut beberapa di antaranya.

1. Bersihkan wajah secara teratur

Langkah pertama untuk mencegah timbulnya jerawat, khususnya pada kulit wajah yang cenderung berminyak adalah dengan mencuci wajah secara rutin maksimal 2 kali sehari menggunakan sabun khusus jerawat. Hal ini akan membantu mengurangi minyak berlebih pada wajah sekaligus membantu membersihkan pori-pori dari resiko tersumbat akibat pemakaian kosmetik dan kotoran debu yang hinggap saat beraktivitas.

2. Gunakan obat jerawat

Untuk mempercepat proses penyembuhan jerawat, perlu juga kiranya untuk mengaplikasikan obat jerawat dalam bentuk krim, salep ataupun gel yang mengandung, asam salisilat, asam alfa hidroksi, dan sulfur. Namun jika penggunaan obat jerawat tersebut tidak membuahkan hasil maksimal dapat disarankan untuk berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter.

3. Terapkan gaya hidup sehat

Banyak di antara kita yang belum menyadari pentingnya menerapkan gaya hidup sehat untuk memperoleh kulit yang sehat. Para ahli setuju bahwa untuk mendapatkan kulit yang sehat, perlu untuk memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Selain itu, gaya hidup sehat perlu didukung dengan rutin berolahraga, tidak mengonsumsi minuman keras dan tidak merokok.

4. Konsumsi suplemen atau vitamin

Selain melakukan rangkaian perawatan kulit dari luar, penting juga kiranya untuk melakukan perawatan kulit dari dalam tubuh dengan mengonsumsi suplemen. Salah satu suplemen khusus untuk kulit dan solusi perawatan dari dalam untuk kulit berminyak dan berjerawat yakni NourishSkin. Produk yang telah dipercaya masyarakat sejak tahun 2000 ini memiliki tiga kandungan utama, pertama, Oligomeric Proanthocyanidins dilengkapi dengan Betacarotene, Zinc, Selenium, dan Green Tea yang berfungsi sebagai antioksidan untuk memberikan perlindungan kepada kulit terhadap radikal bebas dan mencegah timbulnya jerawat.

Kedua, Marine protein dan Collagen, yang diperlukan kulit untuk proses regenerasi sel-sel kulit beserta serat kolagen dan elastin pada lapisan dermis kulit, baik untuk mengganti kulit mati secara alami ataupun untuk mempercepat proses regenerasi perbaikan sel sel kulit yang rusak akibat jerawat dan memudarkan bekas jerawat.

Ketiga, Herbal pelembap seperti Spirulina Algae, green tea, Sarsaparila ditambah vitamin E dan C memberikan kelembaban kulit dari dalam secara terus menerus.

Tak Cuma Atasi Jerawat, Ini Peran Konsumsi Suplemen bagi Kulit

NourishSkin bekerja dari dalam tubuh, tidak hanya memberikan manfaat di bagian kulit saja, tapi juga memberikan efek perbaikan pada kulit seluruh tubuh sehingga cocok dikonsumsi wanita dan pria yang mengalami jerawat pada bagian punggung, bahu, atau bagian tubuh lainnya. Produk ini praktis untuk dikonsumsi dan pastinya aman karena berasal dari bahan alami dan diproses dengan standar Internasional dan tersertifikasi oleh BPOM.