Sains Buktikan Manfaat Minum Sambil Duduk Sesuai Sunnah Nabi Muhammad SAW, Dokter Asal Inggris Ungkap Segudang Khasiatnya
Seorang dokter asal Inggris mengungkap manfaat minum sambil duduk yang ternyata tidak hanya sekadar sunnah Rasulullah SAW.
Dokter sekaligus ahli kiropraktik asal London, Inggris, mengungkap manfaat minum sambil duduk berdasarkan sains.
Haleema Khan membeberkan dampak positif dari minum sambil duduk yang ternyata bukan hanya sekadar sunnah belaka.
Hal tersebut disampaikan melalui unggahan video di akun Instagram pribadinya, @drhaleemachiropractor. Simak ulasan selengkapnya:
Dokter Asal Inggris Ungkap Manfaat Minum Sambil Duduk
Dalam salah satu postingannya, Haleema Khan membeberkan manfaat kesehatan di balik kebiasaan minum sambil duduk yang ternyata bisa dibuktikan melalui sains.
"Tahukah kamu jika (perintah) minum sambil duduk bukan sekadar tradisi atau sunnah (Rasulullah) tetapi juga manfaatnya (didukung) oleh sains," kata Haleema.
Haleema menyebut, jika minum sambil duduk ternyata bisa membantu menjaga kesehatan pencernaan dengan lebih baik.
"Ketika kamu minum sambil berdiri, air akan masuk ke tubuh dengan cepat mempengaruhi proses pencernaan dan berisiko menyebabkan gangguan pencernaan," ungkapnya.
Lebih lanjut, disebutkan jika air yang masuk ke tubuh dengan cepat bisa menumpuk kotoran di kandung kemih. Sehingga meningkatkan risiko masalah saluran kemih.
Sementara itu, minum dengan duduk bisa membuat air disaring dengan benar oleh ginjal dan bermanfaat lebih baik untuk kesehatan.
"Ketika duduk meningkatkan kemungkinan hidrasi yang lebih baik dan kesehatan secara keseluruhan. Jadi lain kali duduklah, minumlah, jangan terburu-buru, ini bukan hanya ilmu sunnah," pungkasnya.
Sebagai informasi, makan dan minum dalam Islam dianjurkan dilakukan dengan cara duduk sesuai ajaran Rasulullah SAW.
Nabi Muhammad SAW melarang umat Islam untuk makan dan minum sambil berdiri. "Nabi SAW sungguh melarang dari minum sambil berdiri," (HR Muslim).
Dalam keterangan postingannya, Haleema pun mengingatkan kepada para pengikutnya di Instagram untuk mengusahakan minum sambil duduk.
"Ilmu pengetahuan mendukung praktik ini dengan keuntungan seperti pencernaan yang lebih baik, peningkatan fungsi ginjal, dan pengurangan stres. Ikuti sunnah untuk gaya hidup yang lebih sehat karena ini bukan hanya tradisi, tapi sudah terbukti secara ilmiah," tulisnya
Sosok Dokter Haleema Khan
Dilansir dari laman purechirodubai, diketahui jika Haleema Khan saat ini bekerja sebagai dokter di Uni Emirat Arab (UEA).
Dia merupakan lulusan dari perguruan tinggi Chiropraktik Anglo Eropa di Bournemouth, Inggris pada tahun 2010 silam.
Lulus dengan gelar Magister Chiropraktik, Haleema sempat mengabdikan dirinya untuk bekerja di Inggris sebelum akhirnya pindah ke UEA.
Chiropraktik alias kiropraktik sendiri adalah profesi kesehatan yang berkaitan dengan gangguan mekanik pada sistem muskuloskeletal.
Khususnya tulang belakang, atas hipotesis bahwa gangguan itu akan mengganggu kesehatan umum melalui sistem saraf.