Di Balik Bau Durian Tersimpan Sejumlah Manfaat untuk Tingkatkan Kesuburan Wanita
Merdeka.com - Durian selama ini dikenal sebagai raja dari buah-buahan dan tanpa disadari memiliki banyak manfaat kesehatan. Di balik baunya yang menyengat, buah durian ternyata juga memiliki manfaat bagi kesuburan wanita.
Pada beberapa tempat di belahan dunia, durian tidak hanya dikonsumsi karena rasa lezatnya saja namun juga efek positifnya pada kesuburan seseorang. Dilansir dari Mom Junction, berikut lima penyebab mengapa durian merupakan buah yang cocok untuk meningkatkan kesuburan wanita.
1. Mengandung Estrogen
Menurut Dr K. Francis, kepala departemen botani di Bharathiar University, India, buah durian mengandung hormon estrogen. Hormon ini diproduksi secara alami pada tubuh manusia, namun pada beberapa wanita yang tak subur, jumlah yang diproduksi biasanya tak cukup. Kandungan estrogen yang tinggi di buah durian dapat secara alami meningkatkan kesuburan.
2. Bisa Jadi Perangsang Alami
Durian merupakan perangsang alami yang ampuh. Ketika dikonsumsi secara rutin, buah ini dapat meningkatkan keinginan dan fungsi seksual. Durian juga dapat meningkatkan kesuburan pria dengan meningkatkan produksi pada sperma.
3. Menjaga Berat Badan
Durian diketahui dapat mengurangi risiko bertambahnya berat badan secara tak sehat selama kehamilan. Kandungan serat yang tinggi serta komposisi lengkap dari mineral dan air membantu menjaga berat badan tetap terkendali. Kandungan lemak di dalamnya juga tergolong sehat terutama ketika dikonsumsi dalam jumlah tepat.
4. Mengobati PCOS
Polycystic Ovarian Syndrome atau PCOS bisa menyebabkan masalah kesuburan pada wanita. Daya tahan terhadap insulin merupakan salah datu faktor munculnya PCOS selain karena sindrom metabolisme. Kandungan anti radang, anti kegemukan, dan anti hiperglemik pada durian dapat mengatasi berbagai masalah tersebut secara efektif.
5. Mengatasi Anemia
Anemia diketahui bisa menyebabkan terjadinya masalah berupa penurunan produksi sel darah merah. Durian mengandung asam folat yang sangat tinggi dan merupakan komponen esensial pada produksi sel darah merah. Selain itu, durian juga mengandung zat besi dan tembaga yang sangat penting dalam memproduksi sel darah merah.
Walau menyehatkan dan bisa mengobati masalah kesuburan, konsumsi durian secara berlebihan tetaplah tidak sehat. Sebaiknya tetap konsumsi dalam jumlah yang tepat agar mendapat manfaat sehat ini.
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
10 Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui
Manfaat buah durian untuk kesehatan yang penting diketahui.
Baca Selengkapnya7 Manfaat Biji Durian untuk Pria, Bantu Tingkatkan Kesuburan
Biji durian memiliki manfaat bagi kesehatan karena mengandung nutrisi penting seperti lemak sehat, serat, protein, karbohidrat, zat besi, magnesium, dan kalium.
Baca SelengkapnyaBisa Berdampkan Bahaya, Ini 6 Orang yang Tidak Boleh Mengonsumsi Durian
Durian merupakan buah yang banyak disukai di Indonesia. Namun, sejumlah orang dengan kondisi medis tertentu ternyata tidak boleh mengonsumsi durian.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Efek Terlalu Banyak Makan Durian, Benarkah Bisa Hingga Sebabkan Mabuk?
Makan terlalu banyak durian bisa sebabkan berbagai efek negatif bagi tubuh. Benarkah hal ini juga bisa munculkan kondisi mabuk?
Baca SelengkapnyaCara Menanam Durian yang Benar, Dijamin Cepat Berbuah
Penanaman durian sebaiknya dilakukan saat awal musim hujan untuk memastikan tanaman mendapatkan pasokan air yang cukup.
Baca SelengkapnyaBenarkah Durian Miliki Kandungan Kolesterol yang Tinggi?
Sebagai panganan yang dianggap rajanya buah, durian terkenal memiliki kandungan kolesterol yang tinggi, benarkah?
Baca Selengkapnya8 Buah Bernutrisi yang Aman Dikonsumsi saat Diare, Murah dan Lezat
Buah-buahan memiliki manfaat yang tepat untuk dikonsumsi pada saat sedang mengalami diare.
Baca SelengkapnyaHendak Berburu Durian, Aksi Rombongan Emak-Emak Asyik Makan di Atas Mobil Bak Terbuka yang Berjalan Ini Bikin Heran
Aksi rombongan emak-emak yang hendak berburu durian asyik makan di atas mobil bak terbuka ini bikin heran.
Baca SelengkapnyaKhasiat Daun Murbei, Salah Satunya Bisa Tekan Gula Darah Naik
Bukan hanya buahnya yang dapat dimakan, namun daun Murbei juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Ini dia penjelasannya.
Baca Selengkapnya