Fakta penyakit mental memang perlu dipahami keberadaannya. Sebagian orang mungkin akan terasa berat ketika membicarakan tentang penyakit mental dan nyatanya memang masih kerap dipandang sebelah mata.

Beberapa mitos tentang kesehatan mental bahkan juga banyak beredar dan sangat disayangkan jika tak semua orang menganggap ini merupakan hal atau isu penting dalam hidup berdampingan.

Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan tubuh Anda keseluruhan.

Bahkan beberapa orang menganggap jika penyakit mental hanya bisa menyerang orang dewasa saja dan ini sama sekali tidak benar adanya, sebab gangguan mental dapat menyerang semua kalangan.

Berikut adalah rangkuman dari berbagai sumber tentang fakta penyakit mental.

Cemas adalah Penyakit Mental Paling Umum

Cemas merupakan salah satu gangguan yang muncul dalam beragam ukuran dan bentuk. Mulai dari gangguan kecemasan umum atau generalized anxiety disorder sampai gangguan kecemasan sosial atau social anxiety disorder, gangguan stres pascatrauma, gangguan panic, gangguan obsesif-kompulsif dan juga fobia.

Di Negeri Paman Sam Amerika Serikat, sebanyak total 18,1 persen orang dewasa diperkirakan mengalami setidaknya salah satu dari gangguan mental yang sudah disebutkan di tahun-tahun tertentu. Maka gangguan kecemasan penyakit mental paling umum setidaknya di Amerika.

Depresi Jadi Penyakit Mental Kedua Paling Banyak

Berikutnya adalah depresi, yang merupakan penyakit mental paling banyak kedua yang ditemukan. Penyakit ini diketahui tengah menimpa sebanyak 6,9 persen orang dewasa di AS di setiap tahun.

Angka tersebut juga berarti menunjukkan angka sebanyak 16 juta orang yang mengalami depresi. Menurut data yang dikeluarkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia WHO pada 2016, ada sebanyak 35 juta orang di dunia terkena depresi.

Hampir Setengah Gangguan Mental Kronis Terjadi Sebelum Usia 14 Tahun

Adanya kesehatan mental para remaja di dunia nampak semakin buruk. Yang menjadikannya menarik ialah sebagian ada hubungannya dengan kecanduan smartphone.

Misalnya sebagai contoh, menurut Mental Health America sebanyak 8,2 persen anak di bawah 18 tahun akan mengalami depresi berat di tahun 2015. Hal ini menunjukkan angka kenaikan dari 5,9 persen jika dibandingkan dengan tahun 2012.

Secara keseluruhan kenaikan tersebut diperkirakan sebanyak 20 persen remaja mengalami masalah kesehatan mental.

Penyakit Mental Bisa Picu Beragam Penyakit Lain

Perlu diketahui bahwa penyakit gangguan mental ini juga bisa menjadi salah satu pemicu penyakit lain datang. Fakta hasil riset menunjukkan jika penyakit mental dapat meningkatkan penyakit lain dan juga kematian.

Penyakit mental mungkin akan memengaruhi sistem kekebalan tubuh serta saluran pencernaan kita. Hasil studi sebelumnya menunjukkan bahwa ada keterkaitan penyakit mental dengan komplikasi fisik yang lebih parah.

Misal mulai dari gangguan metabolisme, penyakit pernapasan, kardiovaskular dan penyakit terkait dengan sistem kekebalan tubuh seperti halnya HIV.

Perempuan Lebih Mudah Terkena Penyakit Mental dan Pria Rawan Bunuh Diri

Fakta juga menunjukkan bahwa perempuan merupakan jenis kelamin yang mudah terkena penyakit mental. Namun sebuah hasil sebuah studi yang diterbitkan di British Medical Journal menemukan perempuan muda lebih berisiko besar.

Para peneliti juga mengemukakan jika satu dari enam orang dewasa di Inggris memiliki gangguan mental. Angka tersebut kemudian naik menjadi satu per lima orang ketika kaum pria dikeluarkan.

Namun turun menjadi satu per delapan ketika orang kaum perempuan dikeluarkan. Menariknya, hasil penelitian lain juga menemukan bahwa pria dengan gangguan mental akan cenderung berisiko untuk mengakhiri hidupnya atau bunuh diri.

Penyakit Mental Timbul dari Karakter Penderita Itu Salah

Perlu diketahui jika penyakit mental timbul dari karakter penderitanya itu merupakan suatu hal yang salah. Opini tersebut tidaklah benar adanya.

Hasil jajak pendapat dibuat oleh Kaiser Permanente menemukan jika lebih dari setengah orang dewasa percaya jika penyakit mental terkait dengan kelemahan personal atau karakter orang yang bersangkutan.

Nyatanya, banyak faktor terlalu kompleks yang berperan pada keadaan mental masing-masing individu, mulai dari genetik, tubuh, lingkungan dan banyak hal yang mungkin sepele, misalnya polusi udara.