Menu Buka Puasa Terbaik Menurut Zaidul Akbar

Dalam cuplikan video yang dibagikan, dr. Zaidul mengatakan jika menu buka puasa terbaik terdiri dari tiga rangkaian yang bisa dilakukan. Pertama, umat Islam bisa mengawalinya dengan mengonsumsi kurma dengan jumlah ganjil.

Kemudian, dilanjutkan dengan mengonsumsi buah-buahan yang memiliki kandungan tinggi vitamin C. Lalu, diteruskan dengan meminum air putih. Menu berbuka puasa ini dulunya disebut selalu dikonsumsi oleh Nabi Muhammad SAW.

"Nanti buka puasa kalau enggak ada kurma basah anda makan buah. Kalau ada kurma Anda makan kurma. Tapi kurma itu (ternyata) padanannya dengan apa dengan vitamin c. Makanya (dulu) nabi makan kurma sama semangka (saat buka) perfect match," kata dr. Zaidul dalam video.

"Jadi nanti anda habis makan kurma ngapain? makan jeruk. Kurmanya berapa? 3, 5, 7 cukup lah habis itu makan jeruk. Habis itu ngapain? minum air," tambahnya.

Baca juga:
Sikap Sempurna Prabowo saat Lempar Candaan, Reaksi Luhut "Jangan Macam-Macam Bowo"
Momen Prabowo Hormat ke Seniornya di TNI 'Kalau Belum Diistirahatkan Nggak Istirahat'
Pesan Religius Irjen Polri Lulusan Terbaik ke Anggota 'Ngejar Dunia Tak Ada Habisnya'
Tak Semua Binasa, Inilah Makhluk yang Masih Tersisa Saat Terompet Kiamat Ditiupkan
Potret Keluarga Hendropriyono Nyekar ke Makam Leluhur, Pulangnya Makan Sate Maranggi

Punya Nutrisi yang Cukup untuk Tubuh

Menurut Zaidul, rangkaian menu buka puasa itu jika dikonsumsi bersamaan nutrisinya akan sangat baik bagi tubuh. Sehingga, sebenarnya tubuh sudah tidak perlu makanan lain yang berlebihan sampai waktu sahur tiba.

"Percaya sama saya kalau Anda sudah makan begitu maka sebenarnya anda sudah terasuk dengan banyak sekali nutrisi. dan tidak perlu banyak makan yang lain lagi sampai sahur," ungkap Zaidul.

Video

Sebagai informasi, dr. Zaidul sendiri merupakan dokter dan juga pendakwah Islam yang namanya sudah tidak asing lagi bagi sebagian besar masyarakat.

Ia juga dikenal sebagai seorang praktisi pengobatan sunah Indonesia. Zaidul adalah orang yang menggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR).

Meski tak lagi bekerja di rumah sakit seperti seorang dokter pada umumnya, Zaidul lebih fokus dengan pengobatan Islami. Dalam setiap seminarnya, ia biasanya selalu menegaskan untuk menjadikan makanan sebagai obat.

@fortunestore83 menu berbuka puasa yang terbaik untuk tubuh #ceramah #ramadhan2023 #drzaidulakbar #motivasi #doa #islam #amalan #fyp #fypシ #sepatuguenih #keranjangkuning ♬ Seruling Sholawat Jibril - vmozjr

Baca juga:
Sikap Sempurna Prabowo saat Lempar Candaan, Reaksi Luhut "Jangan Macam-Macam Bowo"
Momen Prabowo Hormat ke Seniornya di TNI 'Kalau Belum Diistirahatkan Nggak Istirahat'
Pesan Religius Irjen Polri Lulusan Terbaik ke Anggota 'Ngejar Dunia Tak Ada Habisnya'
Tak Semua Binasa, Inilah Makhluk yang Masih Tersisa Saat Terompet Kiamat Ditiupkan
Potret Keluarga Hendropriyono Nyekar ke Makam Leluhur, Pulangnya Makan Sate Maranggi