Tak perlu pergi ke gym untuk menghilangkan kalori dan menurunkan berat badan. Hal-hal kecil yang Anda lakukan sepanjang hari juga bisa membuat perbedaan besar dalam metabolisme Anda.

Ada banyak cara menjaga kesehatan jantung secara alami yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, mulai dari makan makanan sehat, hingga menerapkan kebiasaan baik seperti berolahraga.

Rasa lapar karena perut kosong biasanya akan mengakibatkan lapar mata. Rasanya ingin makan apapun sebanyak mungkin untuk mengisi perut sampai kenyang. Ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan saat ingin mengisi perut yang sudah ditinggal kosong untuk waktu yang lama.

"Para tamu dapat screening kesehatan masing-masing, seperti memeriksa gula darah, kolesterol tubuh, dan asam urat, untuk mengetahui kondisi kesehatan tubuh," jelas dia.

Menjaga metabolisme tetap tinggi sangat penting untuk kesehatan Anda, terutama untuk menurunkan berat badan dan mempertahankan berat badan yang ideal. Di sisi lain, metabolisme yang lambat dapat menyebabkan penambahan berat badan dan obesitas dalam beberapa kasus.

Banyak yang bilang kesehatan itu mahal harganya, maka dari itu tak seorang pun ingin sakit. Namun, sering kali karena manusia lalai menjaga kesehatan tanpa disadari terkadang gaya hidup sehari-hari dapat menyebabkan seseorang jatuh sakit.

Asmara Abigail mengungkapkan bahwa menerapkan pola hidup sehat akan mempengaruhi imunitas. Tak hanya itu saja, seseorang yang menerapkan gaya hidup sehat akan mendapatkan postur tubuh langsing dan proporsional sebagai bonusnya.

Dinkes Sleman sedang melakukan audit kejelasan pasien yang meninggal.