5 Manfaat Es Batu untuk Wajah, Simak Cara Penerapannya yang Aman dan Optimal

Merdeka.com - Saran kecantikan paling umum yang akan Anda dengar adalah minum air putih secukupnya setiap hari. Tubuh Anda membutuhkannya tidak hanya untuk membuang racun berbahaya dan menjaga dirinya sehat dari dalam, tetapi juga untuk mencegah masalah kulit yang umum seperti jerawat dan kekeringan.

Tahukah Anda air beku atau es batu sama-sama bermanfaat bagi kulit Anda? Jika Anda mengoleskan beberapa es batu setiap hari pada kulit wajah Anda, Anda akan melihat perubahan dalam tekstur dan kesehatan kulit Anda seiring waktu.

Menerapkan es ke area tubuh untuk tujuan kesehatan dikenal sebagai terapi dingin, atau cryotherapy. Facial es juga kerap digunakan untuk berbagai perawatan kulit wajah dan rutinitas kecantikan.

Berikut manfaat es batu untuk wajah dan cara penerapannya yang benar dan optimal:

Manfaat es batu untuk wajah dan kecantikan

Es batu untuk mata bengkak

Shutterstock/Roblan

Mayo Clinic menyarankan Anda untuk mengurangi kantung di bawah mata dengan mengompres es ke area tersebut dengan tekanan ringan selama beberapa menit. Selain itu jika ingin mengoptimalkan manfaat facial es, disarankan menggunakan es batu yang terbuat dari air atau minuman berkafein seperti teh atau kopi.

Menurut penelitian dari 2013, kafein dapat menembus kulit dan meningkatkan sirkulasi.

Es untuk jerawat

Penggunaan es batu pada kulit wajah untuk mengobati jerawat bermanfaat memperlambat peradangan dan meminimalkan pori-pori kulit untuk mengurangi produksi minyak yang berlebihan.

Jika menggunakan facial es untuk mengatasi jerawat, perhatikan es Anda dan bungkusnya dan ganti dengan sering untuk menghindari penyebaran bakteri dari satu bagian wajah Anda ke bagian lain.

Es batu untuk mengurangi keriput

Manfaat es batu untuk wajah selanjutnya yaitu guna memperlambat tanda penuaan dan mengurangi keriput. Metode sederhana ini berfungsi seperti ini: es meningkatkan sirkulasi darah Anda dan mencegah penuaan dini dan kerutan. Anda dapat memijat wajah Anda selama sekitar satu menit setiap hari sebelum merias wajah.

Es batu untuk mengurangi minyak berlebih

Kulit berminyak hadir dengan serangkaian masalah dan konsumsi makanan berminyak yang berlebihan adalah salah satunya. Menerapkan es batu di wajah Anda mengontrol produksi minyak yang berlebihan. Karena es menggosok pori-pori kulit dan kelenjar penghasil minyak, wajah Anda terlihat kurang berminyak dan riasan tetap lebih lama.

Mengecilkan pori - pori

Penata rias telah menggunakan trik ini selama bertahun-tahun sebelum primer muncul. Mengoleskan es batu ke wajah yang sudah dibersihkan sebelum merias wajah langsung mengecilkan pori-pori dan membuatnya kurang terlihat. Ini mencegah kotoran dan make-up menempel di pori-pori, sehingga mencegah jerawat muncul.

Es batu tidak harus berupa air beku

©2018 Merdeka.com/Pixabay

Beberapa pendukung penyembuhan alami menyarankan untuk mengganti air dalam es batu Anda dengan bahan-bahan lain, seperti lidah buaya dan teh hijau. Bukti anekdotal menunjukkan bahwa es batu yang dibuat dengan bahan-bahan ini dapat menyempurnakan perawatan wajah untuk kondisi tertentu.

Es lidah buaya

Dalam komunitas kesehatan alami, lidah buaya digunakan untuk sejumlah kondisi kulit. Namun demikian Pusat Nasional untuk Kesehatan Pelengkap dan Integratif mengatakan tidak ada bukti ilmiah yang memadai untuk mendukung lidah buaya untuk penyembuhan luka atau penggunaan populer lainnya.

Bukti anekdotal menunjukkan bahwa lidah buaya yang beku mempertahankan kekuatan penyembuhannya dan dapat menenangkan kulit terbakar dan jerawat. Para pendukung praktik ini mengatakan bahwa jika Anda tidak memiliki lidah buaya beku, Anda bisa mengoleskan gel lidah buaya ke kulit Anda sebelum melakukan facial es biasa.

Es teh hijau

Sejumlah studi, termasuk satu dari 2013 yang diterbitkan dalam British Journal of Pharmacology, menunjukkan bahwa katekin dalam teh hijau adalah antivirus dan antibakteri.

Pendukung facial es menyarankan bahwa menggunakan es batu yang terbuat dari teh hijau dapat menggabungkan manfaat es di wajah Anda dengan antivirus dan sifat membunuh bakteri.

Cara Menerapkan Es Batu yang Benar ke Wajah

Selalu gunakan terapi es pada wajah yang bersih.

Kenakan sarung tangan untuk menahan es batu. Ini akan melindungi tangan Anda, terutama jika Anda berencana untuk membuat wajah rileks yang lama.

Jangan gunakan es langsung tanpa menutupinya dengan kain lembut atau kantong plastik saat Anda memijat wajah Anda.

Anda bisa menggunakan es batu secara langsung untuk mengurangi jerawat atau pembengkakan di sekitar mata.

Untuk menghindari luka bakar kulit, jangan sekali-kali mengoleskan kompres es ke tubuh Anda selama lebih dari 1 jam.

Anda dapat menggandakan manfaat dan membuat es batu dengan mentimun, teh hijau, teh ekor kuda, atau bawang putih.

Cara mengoleskan es ke wajah Anda

Pendukung facial es menyarankan menggulung empat atau lima es batu dengan kain katun lembut. Mereka kemudian merekomendasikan untuk menggunakan es batu yang tertutup untuk memijat wajah Anda dengan lembut dengan gerakan memutar selama satu atau dua menit.

Pijat melingkar dapat dilakukan beberapa kali setiap hari pada Anda:

rahang

dagu

bibir

hidung

pipi

dahi

(mdk/amd)