Tersiksa dengan sinusitis? Sembuhkan dengan minum segelas jus ini
Merdeka.com - Sinusitis merupakan salah satu gangguan pernapasan yang menyebabkan peradangan. Umumnya sinusitis berisi udara yang terjebak oleh cairan. Akibatnya kuman dan mikroorganisme berkembang biak dan menghasilkan infeksi di dalamnya.
Saat serangan sinus terjadi biasanya seseorang merasa nyeri di sekitar mata dan dahi. Kadang rasa sakitnya merembet hingga ke wajah dan membuat pusing.
Para ahli kesehatan sendiri menyarankan agar penderita sinus mengurangi konsumsi makanan olahan dan makanan yang mengandung banyak gula atau susu. Selain itu, kamu juga disarankan untuk banyak minum jus yang terbuat dari campuran jahe, apel hijau, jeruk, serta wortel. Disarankan agar kamu minum jus ini dua kali dalam sehari setiap bangun dan sebelum tidur.
"Jahe tinggi akan zat anti inflamasi di dalamnya sehingga bisa menghentikan peradangan yang terjadi karena infeksi sinus. Sementara apel hijau, jeruk, dan wortel mengandung zat antioksidan yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga kamu bisa kuat menghadapi serangan sinus," terang penelitian yang dilansir dari boldsky.com ini.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Terdapat beberapa makanan yang memperburuk gejala sinusitis.
Baca SelengkapnyaMeredakan berbagai gejala sinusitis yang terjadi tiba-tiba bisa dilakukan dengan cara yang mudah. Apa saja?
Baca SelengkapnyaDaun sembung ini mengandung beragam senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba dan juga antioksidan sehingga bisa menyehatkan manusia.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Panas dalam dapat diatasi dengan konsumsi buah kaya kandungan air.
Baca SelengkapnyaAda banyak manfaat daun sirih cina untuk kesehatan yang bisa didapatkan.
Baca SelengkapnyaJerawat sering muncul dalam permasalahan kulit. Untuk mengatasinya, pilih sabun muka yang tepat! Begini cara memilihnya.
Baca SelengkapnyaSebelum beras dimasak, apakah lebih baik langsung memasaknya atau mencucinya terlebih dahulu?
Baca SelengkapnyaBerbagai manfaat buah semangka untuk kesehatan tubuh yang penting diketahui.
Baca SelengkapnyaLemonade terkenal dengan rasa segar dan asam yang berasal dari buah lemon.
Baca Selengkapnya