8 Tips Menjaga Kemesraan bagi Pasangan yang Berdua dan Sibuk Bekerja

Kehidupan yang padat dengan berbagai aktivitas seringkali membuat pasangan yang bekerja sulit untuk menyempatkan waktu berdua, terutama dalam hal hubungan intim.

Alasan sibuk dan kelelahan sering menjadi dalih untuk menunda kegiatan seksual.

Namun, peneliti dari Center for Human Evolutionary Studies di Departemen Antropologi Rutgesrs University, Helen Fisher, menekankan bahwa seks sebenarnya merupakan komponen penting dalam pernikahan. "Seks itu untuk membuat Anda dan pasangan merasa bahagia," kata Helen.

Mengingat pentingnya peran seks dalam hubungan, berikut adalah 8 tips sederhana agar pasangan yang sibuk tetap bisa menjaga keintiman mereka di tengah kesibukan sehari-hari.

1. Nonton Bersama untuk Kebersamaan

Selain makan malam romantis, ajak pasangan untuk menonton film di bioskop atau di rumah.

Pilih jadwal tengah malam atau sewa film tertentu untuk menikmati waktu bermanja-manja di pelukan pasangan. Kebersamaan ini dapat menjadi pemicu untuk meningkatkan keintiman pasangan.

2. Candle-light Dinner untuk Suasana Romantis

Dalam kesibukan sehari-hari, luangkan waktu untuk menikmati makan malam romantis atau candle-light dinner bersama pasangan. Suasana hangat ini dapat mendekatkan Anda pada pasangan dan menciptakan momen romantis yang berpotensi berujung pada hubungan seksual.

3. Tentukan Hari untuk Tidur

Agar energi tetap terjaga, komunikasikan dengan pasangan untuk menetapkan satu hari dalam seminggu di mana malamnya diperuntukkan hanya untuk istirahat dan tidur.

Meskipun terdengar menyebalkan, tidur yang cukup penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan memastikan kebugaran keesokan harinya.

Seorang seksolog, Nikki Goldstein, menegaskan, "Tidur adalah hal yang penting agar tubuh berenergi keesokan harinya."

4. Jam Tidur Bukan Hanya untuk Seks

Bagi banyak pasangan, berhubungan seks sebelum tidur bukanlah opsi yang realistis, terutama jika sudah memiliki anak. Nikki Goldstein menyarankan bahwa ritual sebelum tidur tidak selalu harus berakhir dengan aktivitas seksual. Saat anak sudah tertidur, luangkan waktu untuk berbicara dan meningkatkan kebersamaan.

5. Tidur Lebih Cepat untuk Bangun Lebih Awal

Jika kelelahan sangat dirasakan, solusinya mungkin adalah tidur lebih cepat. Dengan tidur lebih awal, pasangan bisa bangun lebih pagi dan memiliki waktu untuk beraktivitas intim saat tubuh masih segar.

6. Manfaatkan Hari Libur untuk Bercinta

Hari libur adalah momen yang tepat bagi pasangan sibuk untuk memiliki waktu luang lebih. Sementara pada hari kerja, kelelahan mental seringkali membuat pikiran lebih tertuju pada keinginan untuk tidur. Oleh karena itu, manfaatkan hari libur sebagai kesempatan untuk lebih fokus pada keintiman bersama.

7. Mandi Bersama untuk Pagi yang Intim

Ubah kebiasaan mandi sendiri-sendiri setiap pagi dengan mengajak pasangan untuk mandi bersama. Aktivitas ini bisa menjadi cara menyegarkan hubungan di pagi hari dan membawa nuansa keintiman ke dalam kamar mandi.

8. Pakaian Dalam Menyala untuk Gairah yang Lebih Tinggi

Cobalah untuk mengenakan lingerie seksi di depan pasangan sebelum berangkat bekerja. Hal ini dapat meningkatkan gairah dan menciptakan antisipasi untuk momen intim di akhir hari. Sama halnya, lakukan hal serupa sebelum tidur untuk menambah kehangatan dalam hubungan.